Читаем Про волосы. Здоровье и красота от корней до самых кончиков полностью

При этом важно, чтобы вода была теплой. Если она будет слишком горячей, яйцо может свернуться, и его будет очень трудно удалить – ни о каком уходе в таком случае речи не идет. Кроме того, не следует наносить маску из яичной массы чаще, чем раз в одну-две недели.

Мед

Особенность меда заключается в его антимикробных свойствах. Он способен уменьшить количество бактерий и грибков на коже головы. Мед не всегда требуется наносить в одиночку – можно смешать его с кондиционером или шампунем, чтобы получить увлажняющее и богатое питательными веществами средство. Обратите внимание, что мед сильно склеивает волосы, поэтому обращаться с ним следует осторожно.

Творог

Как и яичные белки, творог богат протеинами, которые помогают укрепить кожу головы и защитить волосы. Он обеспечивает увлажнение, и содержит молочную кислоту, которая уравновешивает значение pH кожи головы и помогает поддерживать ее кислотную защитную оболочку. Кроме того, творог богат витаминами, минералами и антиоксидантами, которые помогают питать волосы и поддерживать их здоровье.

Ржаная мука

Мало кто ожидал, что этот продукт можно применить в уходе за волосами, но вы прочитали правильно: ржаная мука – это прекрасное средство, и ее можно использовать в качестве шампуня. Даже если на первый взгляд это кажется странным, шампунь из ржаной муки имеет множество преимуществ. Благодаря тому, что это натуральный продукт без искусственных добавок, его очень хорошо переносит даже чувствительная кожа богата витаминами и минералами, питает волосы и не вредна для окружающей среды.

Но почему именно ржаная мука? По сравнению с другими сортами муки, например с пшеничной, она содержит гораздо меньше глютена, что предотвращает слипание волос после мытья и делает ржаную муку одной из немногих сортов, пригодных для использования в душе. Большое количество полезных витаминов и минералов действует как своего рода уход за волосами. Значение pH ржаной муки находится в том же диапазоне, что и у кожи (примерно 5,5), поэтому она никогда не вызывает раздражения. И еще: вопреки ожиданиям, от ржаной муки волосы становятся действительно чистыми. Так служит ли ржаная мука реальной альтернативой обычному шампуню? И да, и нет.

Шампунь из ржаной муки не может полностью заменить обычный в долгосрочной перспективе, но влияет на волосы исключительно положительно: питает и очищает, придает заметный блеск и делает их более объемными. Этот метод мытья головы стоит попробовать, чтобы немного разнообразить уход за волосами.

Пищевая сода

Пищевая сода – проверенное домашнее средство, которое часто используют для обработки текстиля, например чтобы вывести пятна со светлой одежды, поскольку она хорошо отбеливает. На волосы сода действует похожим образом – с ее помощью можно осветлиться на несколько тонов.

Однако следует быть осторожными, поскольку пищевая сода может высушить и повредить волосы, если использовать ее слишком часто (например, несколько раз в неделю). Поэтому после каждой процедуры следует обрабатывать волосы питательным или увлажняющим средством и давать им два-три дня на восстановление, прежде чем снова использовать ее. Этот метод подходит для временного осветления волос, но не для регулярного использования. Если у вас сухие волосы или чувствительная кожа головы, следует воздержаться от ее применения.

ОСВЕТЛЕНИЕ ВОЛОС С ПОМОЩЬЮ ПИЩЕВОЙ СОДЫ

ИНГРЕДИЕНТЫ

2-3 пакетика пищевой соды[4]

250 мл воды

Перемешать в миске

ПРИМЕНЕНИЕ

Нанесите смесь пищевой соды и воды на влажные волосы и оставьте примерно на 20 минут, а затем промойте их, пока вся она не будет удалена. Дальше – все как обычно.

<p>Расчески</p>

Что действительно не следует недооценивать, когда дело касается аксессуаров для ванной комнаты, так это правильно подобранную расческу. В противном случае вы можете повредить волосы, в результате чего у них появятся секущиеся кончики. Итак, давайте немного «причешем» ваши знания.

Женщины, особенно с длинными волосами, знают: ухода в душе недостаточно. После того как вы оделись и встали перед зеркалом, волосы еще нужно высушить, расчесать и уложить. Это отнимает много сил и, в свою очередь, вызывает множество вопросов: какая расческа лучше и какой из зажимов лучше всего фиксирует прическу? После получаса, проведенного в ванной, никому не хочется, чтобы творение, возведенное на голове, разрушилось под первым порывом ветра.

И вы, наверное, догадались: не все расчески одинаковы, и не каждая резинка или укладка подходят для ваших волос. Некоторые ошибки в этом вопросе способны повредить волосы или кожу головы.

Как подобрать расческу?

Основная их задача – распутать как можно больше волос за один раз. Существует множество различных типов расчесок, и все они могут быть изготовлены из разных материалов.

Перейти на страницу:

Все книги серии ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена

Иммунитет. Как у тебя дела?
Иммунитет. Как у тебя дела?

Вы знаете, что иммунная система – отдельный орган? И эта книга рассказывает о нем все, что известно на сегодняшний день врачам и ученым. Вы узнаете о строении и возникновении нашей иммунной системы, о ее ошибках, о том, почему они случаются и как это можно исправить, как мы можем ее поддержать в повседневной жизни.Какую роль играют, например, материнское молоко или прививки в детстве? Почему мужчины по-прежнему умирают раньше женщин? Как работает «перезагрузка» иммунной системы после химиотерапии? Сколько грязи допустимо в быту? И почему способность нашего организма к защите по утрам лучше, чем вечером?Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Михаэль Хаук , Регина Хаук

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Мышцы. Как у вас дела?
Мышцы. Как у вас дела?

Что это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римляне и окрестили мышцу «musculus», что переводится не иначе как «мышонок». Правда, «мышата» оказались очень самостоятельными в буквальном смысле слова. Ведь мускулатура – это едва ли не самый недооцененный орган человеческого тела. Если активизировать мышцы, то в шестьдесят лет можно чувствовать себя как в тридцать, а благодаря вырабатываемым мышцами сигнальным веществам стать не только умнее, но и омолодить свою кожу на двадцать лет и более. В это время на мышечных «фабриках по сжиганию жира» между белками будут разыгрываться любовные драмы, напоминающие историю Ромео и Джульетты…Начать никогда не поздно: чтобы стать радостным и здоровым, только и нужно, что двигать своими мышцами!

Норберт Регитниг-Тиллиан , Андреас Штипплер

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Зарубежная образовательная литература / Образование и наука
Кишечник. Как у тебя дела?
Кишечник. Как у тебя дела?

Наш кишечник по своей важности сравним с мозгом. В нем протекает множество процессов, скрытых от наших глаз и неподвластных нашему сознанию. Однако когда в его работе происходит сбой, мы сразу же об этом узнаем: боль, тошнота, отрыжка и другие неприятные симптомы не заставляют себя долго ждать. Закономерно встает вопрос: можно ли осознанно повлиять на работу одного из самых важных и самых уязвимых наших органов? Доктор Адриан Шульте, более 20 лет специализирующийся на лечении кишечника, уверен, что можно. В этой книге он наглядно объясняет, кто спрятал нам бабочек в живот, почему у нас плохое настроение, когда с кишечником не все в порядке, и как начать с ним действовать сообща. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Адриан Шульте

Здоровье / Медицина / Научная литература / Образование и наука
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже