Читаем Проект «Новая жизнь». Как перестать ждать подходящего момента и действовать смело полностью

ИТОГИ

• Сожаление может быть препятствием или катализатором. Вы можете использовать сожаление как рычаг для принятия новых решений или застрять в одном состоянии, думая о том, что могло бы случиться. Что вы выберете?

• Не упустите свой шанс. В жизни есть «окна возможностей». Зачастую мы отговариваем себя воспользоваться ими, думая, что они появятся снова. Вместо этого признайте, что наша жизнь может измениться в одно мгновение, и не упустите свой шанс.

• Вы ничего не потеряете, если будете действовать. Мы сожалеем о том, чего не сделали. Даже если вы потерпели неудачу, вы испытываете мощные эмоции, зная, что рискнули.

МОЩНЫЙ РЫВОК

Выполните упражнение «Самое большое сожаление». Перенеситесь в момент величайшего сожаления и подумайте о том, что за этим последовало. Погрузитесь в свои чувства. Как это поможет вам принять более смелые решения сегодня?

______________

Глава 4. Переоценка риска

Джордано Бруно, итальянский философ XVI века, интересам которого не было числа, – пример настолько неординарной личности, какую только можно себе представить. Космология, наука, законы Вселенной и даже магия – вынужденный скрываться от власть предержащих, большую часть жизни он посвятил изучению и чтению лекций о том, что считал истинным знанием.

В своем главном трактате «О бесконечности, вселенной и мирах», написанном в 1584 году, он утверждал, что во Вселенной существует бесконечное множество планет и звезд. Сегодня это кажется очевидным. В свое время, однако, ученый был вынужден скитаться и заплатил за свои принципы смертью.

Но ему было все равно. В отличие от Коперника, который задержал публикацию своих работ на 40 лет якобы из-за того, что, как считают некоторые, опасался возмездия, тюремного заключения или смерти, Бруно неистово отстаивал свои убеждения. Он говорил в полный голос и был первопроходцем.

Когда Бруно возвращался из Англии в Италию, чтобы напечатать свои труды, его схватила инквизиция. Бруно провел семь лет в тюрьме в ожидании суда.

Ему предоставили выбор: отречься от своих убеждений и заслужить помилование или сгореть на костре. Многие современники Бруно предпочли отказаться от своих учений перед лицом смерти.

Однако Бруно остался верен себе. Когда ему наконец вынесли приговор по восьми пунктам обвинения в ереси, он заявил: «Вы с большим страхом объявляете мне приговор, чем я выслушиваю его»[20].

В то время Бруно считали мучеником и обращались с ним соответственно. И все же перед лицом смерти он пошел на самую большую авантюру, прекрасно зная, что в результате погибнет. На первый взгляд кажется, что этот риск был абсурдным.

Или нет?

ПРИЗНАЙТЕ ОЧЕВИДНОЕ: ЖИЗНЬ И ТАК РИСКОВАННА

Да, жизнь безусловно связана с риском. Вспомним хотя бы, что прямо сейчас мы вращаемся со скоростью 1674 километра в час вокруг огромной звезды, которая движется со скоростью более 720 тысяч километров в час. Эта звезда входит в галактику Млечный Путь, которая также движется – со скоростью около 2 миллионов километров в час.

Дело не в науке, я просто доказываю с ее помощью, что жизнь рискованна. Мы здесь, мы живы. Безопасность – это иллюзия. Мы даже не обращаем внимания на тот факт, что нашу жизнь поддерживает мышца в левой части груди размером с кулак, которая вырабатывает электрические импульсы и перекачивает до 10 тысяч литров крови в день.

То, что вы здесь, – чудо. Когда мы думаем о картине в целом, мелочи, как правило, ускользают. Мы способны принимать более быстрые решения и подстраиваться в зависимости от того, как воспринимаем риск – и используем его для прыжка. В свете этого:


• бросить выматывающую работу, на которой вы торчите уже шесть лет, кажется не так уж рискованно;

• переехать из токсичной среды, где вы живете, не кажется таким уж большим делом;

• начать трудный разговор, которого вы избегали и который поглощал ваши мысли, теперь видится пустяком;

• нанять своего первого сотрудника, когда у вас нет денег, представляется мелочью.


Это сила переосмысления риска, это игра по вашим собственным правилам. С каждым шагом вы начинаете создавать жизнь своей мечты. Не ту, которую кто-то другой хочет для вас, а ту, о которой мечтаете вы сами. И эта энергия меняет все.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Психология

Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты… Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что не в силах сдерживаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести.Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.

Карла Наумбург

Психология и психотерапия / Воспитание детей / Дом и досуг
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни

Эрик Бертран Ларссен добился огромных успехов как писатель и лектор. Он мотивировал звезд спорта проявлять свои лучшие качества, тренировал топ-менеджеров и помог многим людям стать лучшими версиями самих себя. Но однажды он проснулся и понял, что ему самому нужна помощь.Эта книга о том, что даже сильный брутальный мужчина может чувствовать боль и нуждаться в поддержке, хотя тысячи раз помогал другим. Она о том, как правильное мышление дает возможность преодолеть даже самый серьезный кризис. Ведь бо́льшая часть целей нам всем по плечу, нужно только сосредоточиться и каждый день, шаг за шагом выполнять необходимые действия. Проверенные автором на собственном опыте советы и приемы, которые можно применять в обычной жизни, позволят вам пробудить в себе достаточную мотивацию и начать вести фантастическую повседневную жизнь.

Эрик Бертран Ларссен

Самосовершенствование

Похожие книги

Мудрость лидера
Мудрость лидера

Сегодня мир как никогда за всю известную нам историю, нуждается в настоящих лидерах, способных справиться с глобальными задачами и вызовами современности. И одновременно никогда еще не было у лидеров столько возможностей для их решения. Перед вами книга-конспект для всех, кто хочет стать и оставаться настоящим лидером: здесь в краткой и лаконичной форме изложены все основные теоретические концепции, прикладные теории, практические методы и реальные инструменты лидерства. Хоть это и парадоксально, но основная цель создания этой книги – не чтение. Несмотря на то что прочтение ее целиком или даже отдельных частей, несомненно, будет очень полезным, она предназначена не столько для приятного информативного чтения, сколько для вдохновения, размышления, работы над собой, реализации полученных знаний в своей повседневной жизни. Материалы книги мотивируют и активизируют внутреннее и внешнее преображение и позитивные изменения в жизни, творчестве, карьере и бизнесе.

Андрей Жалевич

Самосовершенствование / Эзотерика
Лоджонг
Лоджонг

Эта книга составлена на основе комментариев Геше Джампа Тинлея к коренному тексту Чекавы Еше Дордже «Семь смыслов тренировки ума» (Москва, Омск), а также лекций по лоджонгу, прочитанных в разные годы в Москве, Уфе, Улан-Удэ.Лоджонг, тренировка ума, является сущностным учением Махаяны. Не случайно практика Великой колесницы называется в книге «путем счастья» — следуя этому пути, человек учится создавать в своем уме глубинные причины счастья, а также трансформировать собственное восприятие внешне неблагоприятных обстоятельств.В древние времена учение лоджонг передавалось лишь избранным ученикам, поскольку реальная практика тренировки ума сложна — требует большой отваги, решимости и глубокого понимания буддийской Дхармы. Однако эти комментарии давались довольно широкому кругу слушателей. Здесь практика лоджонг излагается автором в соответствии с уровнем и менталитетом его российских учеников — так, чтобы те, кто в наши дни хочет следовать духовному пути, могли применять эти наставления в своей повседневной жизни.Эту и другие книги, а так же записи учений вы можете скачать на официальном сайте Геше Джампа Тинлея.КАК ОБРАЩАТЬСЯ С БУДДИЙСКИМИ КНИГАМИДхарма — Учение Будды — священное лекарство, которое помогает и Вам, и другим избавляться от страданий. Поэтому ко всем текстам, содержащим Учение Будды, на каком бы языке они ни были написаны, надо относиться с уважением. Не следует класть их на пол или стул, ставить на них какие-либо предметы — даже изображения Будды. Нельзя слюнявить пальцы, переворачивая страницы. Хранить тексты Дхармы полагается на алтаре или другом почётном месте. Если надо избавиться от испорченного или повреждённого священного текста, лучше сжечь его, чем выбросить в мусорное ведро.Подобным же образом рекомендуется почитать священные тексты других религий.

Геше Джампа Тинлей , Джампа Тинлей

Буддизм / Самосовершенствование / Религия / Эзотерика
Шри ауробиндо. Эссе о Гите – I
Шри ауробиндо. Эссе о Гите – I

«Махабхарата» – одно из самых известных и, вероятно, наиболее важных священных писаний Древней Индии, в состав этого эпоса входит «Бхагавад-Гита», в сжатой форме передающая суть всего произведения. Гита написана в форме диалога между царевичем Арджуной и его колесничим Кришной, являющимся Божественным Воплощением, который раскрывает царевичу великие духовные истины. Гита утверждает позитивное отношение к миру и вселенной и учит действию, основанному на духовном знании – Карма-йоге.Шри Ауробиндо, обозначив свое отношение к этому словами «Вся жизнь – Йога», безусловно, придавал книге особое значение. Он сделал собственный перевод Гиты на английский язык и написал к ней комментарии, которые впоследствии были опубликованы под названием «Эссе о Гите». Настоящий том содержит первую часть этого произведения.

Шри Ауробиндо

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Самосовершенствование / Прочая религиозная литература / Религия / Эзотерика / Здоровье и красота