Читаем Проект «Новая жизнь». Как перестать ждать подходящего момента и действовать смело полностью

Вспомните о самых больших сожалениях в своей жизни. Откуда они берутся? Для большинства людей они связаны не с поступками, а с тем, что не было сделано и что могло бы быть, но так и не произошло. Даже если действие, которое вы предприняли, оказалось неправильным, со временем оно обычно вызывает меньше сожалений. В нем нет элемента тайны, и мы часто находим в этой ошибке что-то хорошее. Мы можем сказать себе, что по крайней мере попробовали. Мы можем считать, что победили: извлекли урок из опыта, доверились себе или получили новую возможность, которая в противном случае была бы недоступна.

Подведем итог: вы ничего не потеряете, если рискнете. Существует бесчисленное множество приемов, с помощью которых мы пытаемся смягчить дискомфорт от сожаления, причем один из них – мысль о втором шансе.

Она полезна для психологического здоровья и дает нам надежду, иногда просто не соответствует действительности, так что мы теряем шанс навсегда. Исследование 2017 года The Ideal Road Not Taken[16] служит тому подтверждением: «…“отменить” бездействие зачастую невозможно. Тот, кто сбежал от вас, теперь может быть женат на ком-то другом; некоторые таланты можно полностью развить только в молодом возрасте; возможность получить работу мечты появляется только раз в жизни»

[17].

Если вас тянет сделать что-то прямо сейчас, не ждите, иначе можете упустить свой шанс.

#ИСТОРИИУСПЕХА

Джей Никсон

Владелец Thrive Fitness и писатель


– Какой самый смелый прыжок вы совершили в жизни и почему это было важно для вас?

– Я покинул корпоративную Америку и начал жить своей жизнью вместо того, чтобы как-то существовать и исполнять чужие мечты. У меня не было ни денег, ни клиентов, ни десятилетнего плана. Только непоколебимая вера в себя и искреннее желание помогать людям. В то время я просто функционировал. В моей жизни не было целей, прибыли, страсти. Я знал, что не смогу прожить следующие 70 лет так же.

– Что вы чувствовали, когда делали этот прыжок, и что произошло после?

– За крайней неуверенностью последовал самый большой выброс адреналина, какой только можно себе представить. Я бы предположил, что подобное испытывают те, кто употребляет наркотики (никогда в жизни не пробовал психоактивных веществ – да, знаю, я очень скучный). А еще я обнаружил истинное богатство. Не только в деньгах, но и во всех сферах моей жизни: в здоровье, отношениях, духовных поисках. То, что я смог создать, действительно принесло мне богатство как в материальном, так и в духовном смысле.

– Оглядываясь назад и имея нынешний опыт, что бы вы сказали другим в подобных обстоятельствах?

– Вы можете делать и получить все, что пожелаете. А для этого будьте готовы принять решение – предпринимать действия для достижения ваших целей каждый день, особенно когда вам этого совсем не хочется.

НЕ УПУСТИТЕ СВОЙ ШАНС

В жизни у нас появляются «окна возможностей», моментальные снимки во времени, когда открывается дверь. Эти моменты предназначены, чтобы мы отправились в лучшее путешествие своей жизни. В эти моменты создаются определенные комбинации жизненного опыта и времени, которые нельзя повторно воспроизвести.

Часто мы упускаем эти моменты. Мы говорим себе, что у нас будет еще один шанс. Всегда наступит завтра. Мы позволяем себе сбежать и упаковываем свои сомнения в логичные суждения, за которыми скрывается страх.

Но что, если мы ошибаемся? Что, если у нас был единственный момент, когда все бы изменилось? Что, если такой шанс больше никогда не возникнет? В моей жизни такое «окно» появилось несколько лет назад. Всего 15 секунд, чтобы все изменить.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Психология

Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты… Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что не в силах сдерживаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести.Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.

Карла Наумбург

Психология и психотерапия / Воспитание детей / Дом и досуг
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни

Эрик Бертран Ларссен добился огромных успехов как писатель и лектор. Он мотивировал звезд спорта проявлять свои лучшие качества, тренировал топ-менеджеров и помог многим людям стать лучшими версиями самих себя. Но однажды он проснулся и понял, что ему самому нужна помощь.Эта книга о том, что даже сильный брутальный мужчина может чувствовать боль и нуждаться в поддержке, хотя тысячи раз помогал другим. Она о том, как правильное мышление дает возможность преодолеть даже самый серьезный кризис. Ведь бо́льшая часть целей нам всем по плечу, нужно только сосредоточиться и каждый день, шаг за шагом выполнять необходимые действия. Проверенные автором на собственном опыте советы и приемы, которые можно применять в обычной жизни, позволят вам пробудить в себе достаточную мотивацию и начать вести фантастическую повседневную жизнь.

Эрик Бертран Ларссен

Самосовершенствование

Похожие книги

Шри ауробиндо. Эссе о Гите – I
Шри ауробиндо. Эссе о Гите – I

«Махабхарата» – одно из самых известных и, вероятно, наиболее важных священных писаний Древней Индии, в состав этого эпоса входит «Бхагавад-Гита», в сжатой форме передающая суть всего произведения. Гита написана в форме диалога между царевичем Арджуной и его колесничим Кришной, являющимся Божественным Воплощением, который раскрывает царевичу великие духовные истины. Гита утверждает позитивное отношение к миру и вселенной и учит действию, основанному на духовном знании – Карма-йоге.Шри Ауробиндо, обозначив свое отношение к этому словами «Вся жизнь – Йога», безусловно, придавал книге особое значение. Он сделал собственный перевод Гиты на английский язык и написал к ней комментарии, которые впоследствии были опубликованы под названием «Эссе о Гите». Настоящий том содержит первую часть этого произведения.

Шри Ауробиндо

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Самосовершенствование / Прочая религиозная литература / Религия / Эзотерика / Здоровье и красота
Теория и практика медитации
Теория и практика медитации

Книга написана практиком и для практиков. Учение о медитации, которое дается в первой части этого тома резко выделяется из потока современной эзотерической литературы. Оно выгодно отличается своей полнотой, глубиной осмысления, а также систематичностью изложения.Концепция даосского и обратного режимов энергетической циркуляции, излагаемые во второй части, практически отсутствует в современной литературе по биоэнергетике. Можно найти только весьма скудные упоминания, но полноценное и развернутое изложение этой важной темы на сегодняшний день имеется только в данной книге.Последняя (третья) часть этого тома представляет собою практическое руководство для самостоятельных занятий. В ней дается конкретная программа энергомедитативной практики с подробным изложением системы методов. Практическая часть обильно иллюстрирована поясняющими рисунками.ВНИМАНИЕ!Данное произведение может распространяться в электронной форме с ведома и согласия владельца авторских прав Герасимова В. М. на некоммерческой основе при условии сохранения целостности и неизменности образующих его файлов включая сохранение настоящего уведомления. Любое коммерческое использование текста двухтомника «Путь без иллюзий» без ведома и прямого согласия владельца авторских прав НЕ ДОПУСКАЕТСЯ. По вопросам распространения пишите на mail@kargopolov.spb.ru

Владимир Михайлович Каргополов

Самосовершенствование