Программа восстановления иммунной системы. Практический курс лечения аутоиммунных заболеваний в четыре этапа

Испытываете ли вы обычно вздутие живота или отрыжку сразу после еды? _____

Испытываете ли вы чувство переполненности или тошноты после еды? _____

Часто ли вы испытываете зуд в области прямой кишки? _____

Замечаете ли вы, что ногти на руках слабые, слоятся и/или трескаются? _____

Страдаете ли вы акне (хотя вы уже не в подростковом возрасте)? _____

Замечаете ли вы непереваренные частицы пищи в стуле? _____

Расширены ли у вас капилляры на лице и был ли вам поставлен диагноз «розовые угри»? _____

Есть ли у вас дефицит железа? _____

Выявлены ли у вас хронические кишечные инфекции, например грибок кандида или паразиты? _____

Отмечена ли в вашем анамнезе аллергия на многие пищевые продукты? _____

Бывает ли у вас метеоризм одновременно со вздутием живота? _____

Диагностировали ли у вас гастроэзофагеальный рефлюкс? _____

Принимали ли вы ингибиторы протонной помпы, блокаторы секреции соляной кислоты или антациды? _____

Общая сумма баллов _____

Количество набранных баллов

0–4 балла: нам не придется включать в схему лечения пищевые добавки с желудочным соком.

5 баллов и более: у вас пониженная кислотность желудочного сока. Велика вероятность, что если у вас диагностирована гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, она сопровождается либо гипохлоргидрией, при которой понижено содержание соляной кислоты в желудочном соке и мало пищеварительных ферментов, либо дисбактериозом в кишечнике. Это нарушает работу желудка и препятствует выходу пищи из желудка. Ваша пищеварительная «река», вместо того чтобы течь вниз, оказывается запертой в желудке и начинает подниматься обратно, в пищевод. Если общая сумма баллов 5 и выше, мы будем лечить вашу гипохлоргидрию и заставим пищеварительную «реку» течь в правильном направлении.

Мы почти подошли к концу. Еще один тест на выявление «протекающего» кишечника, и я расскажу, как заменить ферменты поджелудочной железы, желчные кислоты и/или желудочную кислоту в рамках программы лечения пищеварительного тракта.

Тест 3. «Протекает» ли ваш кишечник?

Положительный ответ на каждый вопрос оценивается в один балл.

Выявила ли у вас элиминационная диета чувствительность более чем к одному продукту? _____

Набрали ли вы общую сумму баллов выше 10 по шкале стресса в главе 6? _____

Выявила ли самопроверка на дисбактериоз это состояние? _____

Диагностировали ли у вас аутоиммунное заболевание? _____

Общая сумма баллов _____

Количество набранных баллов

0–1 балл: вероятно, вы не страдаете синдромом «протекающего» кишечника, так как отсутствуют его причины, в частности продолжительный стресс и дисбактериоз. Нет и связанных с ним состояний типа пищевой чувствительности и аутоиммунного заболевания.

2 и более баллов: вероятность синдрома «протекающего» кишечника очень высока. Это означает, что кишечный барьер работает плохо и нуждается в восстановлении, что положительно скажется и на здоровье иммунной системы.

Программа лечения

А теперь пора переходить к индивидуальной программе лечения. Но сначала позвольте объяснить, как она работает. Программы лечения, как и материалы для самопроверки, делятся на три части: лечение дисбактериоза, лечение для улучшения пищеварения и лечение синдрома «протекающего» кишечника. Все три программы могут и не понадобиться, все зависит от результата самопроверки.

Каждая из этих программ состоит из трех этапов. Нужный вам этап определяют результаты самопроверки.

Этап 1. Пища как лекарство