Прощение без границ

Я ТАК БЛАГОДАРНА, ЧТО ОТЕЦ ВСЕГДА НАПРАВЛЯЛ, ЗАЩИЩАЛ И ЛЮБИЛ МЕНЯ. Я МОЛЮСЬ ЗА СВОЕГО ОТЦА ЗЕМНОГО, ЧТОБЫ ПОНЯТЬ — ОН ДЕЛАЛ ТО ЖЕ САМОЕ.

В ТЕБЕ Я ОБРЕТУ ПОКОЙ!

БУДЬ КАК БУДЕТ!

ДА БУДЕТ ТАК!

Работа с дневником. Я прощаю своего отца

Я ПРОЩАЮ СЕБЯ ЗА СВОИ МЫСЛИ

Пример

Я прощаю себя за то, что думала, что мой отец был страшным бабником.

Я прощаю себя за мысли о том, что мой отец был…

Я прощаю себя за мысли о том, что мой отец не был.

Я прощаю себя за мысли о том, что мой отец должен был.

Я прощаю себя за мысли о том, что мой отец не должен был.

Я ПРОЩАЮ СЕБЯ ЗА СВОИ СУЖДЕНИЯ

Пример

Я прощаю себя за то, что считала своего отца алкоголиком.

Я прощаю себя за то, что осуждала своего отца за.

Я прощаю себя за то, что осуждала своего отца за то, что он не.

Я прощаю себя за то, что осуждала своего отца из-за.

Я прощаю себя за то, что осуждала своего отца из-за того, что он не…

Я ПРОЩАЮ СЕБЯ ЗА СВОИ УБЕЖДЕНИЯ

Пример

Я прощаю себя за то, что верила, что мой отец должен был дать мне почувствовать себя нужной и любимой.

Я прощаю себя за то, что верила, что из-за своего отца я чувствовала себя.

Я прощаю себя за то, что верила, что мой отец не дал мне почувствовать себя.

Я прощаю себя за то, что верила, что мой отец должен был дать мне почувствовать себя.

Я прощаю себя за то, что верила, что из-за отца я не должна была чувствовать себя.

Мысли матери посылают импульсы сознанию ее детей.

Цикл прощения

Просмотри основные инструкции по циклу эмоциональной акупрессуры на страницах 47–52.

1. Громко проговори каждую из аффирмаций прощения. Это поможет тебе выявить те специфические аспекты проблемы, на которые ты хочешь направить акупрессуру.

2. Оцени уровень непрощения по теме дня по шкале от 1 до 10. Запиши получившееся число.

3. Избавься от всего подсознательного сопротивления. Повтори обратную установку 3 раза, непрерывно надавливая на точку удара каратэ.

4. Сконцентрируйся на проблеме, на которую направлена эмоциональная акупрессура. Повтори настраивающую установку 3 раза, непрерывно нажимая на точку удара каратэ.

5. Нажми 7 раз на каждую из 10 меридианных точек, громко проговаривая основные детали по аффирмациям прощения. Это можно сделать по образцу бонусного сценария эмоциональной акупрессуры.

6. Перепроверь уровень интенсивности по поводу любого оставшегося непрощения по теме дня. Запиши получившееся число. Если оно 8 и выше, повтори весь цикл. Если ниже, продолжай акупрессуру, используя модифицированную настраивающую установку, а затем проведи 10-точечный цикл эмоциональной акупрессуры по своим аффирмациям прощения, пока не достигнешь уровня интенсивности, равного 0.

Цитата для размышлений

«Иногда человеку нужно услышать, что ты прощаешь его, чтобы он мог начать прощать себя».

Американская писательница Рейчел Гибсон, книга «Тот, кто станет моим»

День 6. Я прощаю Господа Бога

Господь говорит со мной каждый день.

«Постоянно разговаривая с ним, я слушаю тихий, спокойный, уверенный голос Господний. Неважно, управляет моим разумом Господь или мое эго» (из рабочей тетради «Курса чудес», урок 49).

История прощения от Иянлы Ванзант

Всегда намного проще обвинить в неудаче кого-то другого, чем признать, что ты сам отвечаешь за свою жизнь. Неважно, говорим мы о провальных отношениях, нехватке денег или о нереализованных целях и мечтах — всегда можно сказать, что виноват кто-то другой. В процессе познания мира, будь то образование, социализация или религиозное воспитание, нас очень редко учат, что у каждого человека есть заложенная в нем способность и при этом ответственность создавать ту жизнь, которую мы бы хотели прожить.