Читаем Просто будь СОБОЙ! Забей на перфекционизм и преврати изъяны в достоинства полностью

Но есть и другие правила – их множество, – которых мы не должны придерживаться только «потому, что просто так». Некоторые способны ранить нас больше, чем они помогают другим, другие просто устарели, вышли из моды, оказались вне досягаемости, а третьи грозят нарушить сам баланс, который призван поддерживать общественный договор.

Это те самые правила, которые прямо или косвенно ведут к самому худшему сценарию жизни по минимальным потребностям.

Я выбрала пятнадцать правил, наиболее нелюбимых мною, чтобы разобрать их суть, например «Не будь эгоистом» и «Ты пожалеешь об этом». Я подправила их, чтобы они подходили более широкой части человечества, включая такие группы, как странные, пессимисты, одиночки, униженные и оскорбленные и люди, которые точно не будут сожалеть об этом, но спасибо за вашу заботу.

Вот вам небольшой экскурс в то, о чем будет рассказано в частях со II по IV.

ОБЩЕСТВЕННЫЙ ДОГОВОР*

*с поправками

1) Не будь эгоистичным*

Абсолютно нормально и правильно преследовать свои собственные интересы, при этом учитывая интересы других. Эгоистичный и альтруистичный – не обязательно взаимоисключающие понятия.


2) Делай все возможное*

Амбиции и цельность – классные качества, но трудно достичь чего-либо, когда обе руки заняты чесанием сыпи, вызванной стрессом.

3) Не будь трудным*

Отстаивай свои интересы и интересы других людей. Иметь смелость отстаивать свои убеждения не значит «быть трудным». Это восхитительно, и это также обеспечит вам лучший столик в зале.


4) Играй в команде*

Иди своей дорогой, потому что каждый сходит с ума по-своему. Кому какое дело, мать их, как ты делаешь свое дело, если оно делается? (Или не делается. См. поправку к п. 2 выше.)


5) Не бросай свою основную работу

Развивай здоровое отношение к риску и не позволяй сомневающимся и ненавистникам отговорить тебя от опасных предприятий, когда этого требуют обстоятельства. Кроме того, скажу вот что: страх – всего лишь еще одно слово, которое душит вашу мечту.


6) Ты передумаешь*

Может быть и так, но даже если это случится, здесь нет никакой проблемы. Не позволяйте мнению других людей о вашем жизненном выборе – особенно нетрадиционном – удерживать вас от сохранения верности себе.


7) С таким отношением ты далеко не уйдешь*

Что бы там ни подпитывало вас энергией, что бы ни давало вам чувство безопасности и что бы ни помогало спать ночью и наслаждаться отпуском завтра, это и есть правильное для вас отношение.


8) Ты об этом пожалеешь*

Если поначалу людям не удается заставить вас изменить свое мнение, они будут снова и снова пытаться рассказывать вам истории о потенциальном раскаянии. Не слушайте их.


9) Ты не получишь хорошую работу, если не пойдешь в колледж*

Только вы определяете, что такое успех. Никому не нужен диплом – буквальный или метафорический, – чтобы сказать себе, что лучше.


10) Ты никогда не загладишь эту вину*

Если вы чудной и знаете это, хлопните в ладоши. А если нет, немного вежливых аплодисментов никому не повредят.


11) Ты всегда должен ставить семью на первое место*

Прошу вас, чувствуйте себя свободно и старайтесь оценивать всех прекрасных людей в вашей жизни по одинаковой системе мер. Неужели это трудно?


12) Ты не должен поступать так безумно*

Ментальное здоровье так же важно, как и физическое, а если стремление к своему здоровью означает открыться себе и заботиться о нем, съезжайте с катушек.


13) Ты должен больше улыбаться*

Пожалуйста, отвалите к чертовой матери.


14) Ты не должен есть это*

Принимайте свое тело таким, как есть, а не как наказание за то, что оно не иное. И оставьте мне кусочек пиццы.


15) Ты должен оставить свое эго за дверью*

Если у вас нет уверенности в себе, у кого она тогда будет? Будьте уверенны, говорите с уверенностью и не забывайте ежедневно поздравлять себя с собственными успехами. Вы их заслужили.


Фокус в том, чтобы внедрять все эти поправки и «делать себя», не нарушая общественных норм полностью, не плюя на них и не сжигая их в пустой бочке из-под бензина на лужайке соседа. Так вы далеко не уедете, разве что предстанете перед очень строгим судьей.

К счастью для вас, это не первое мое родео. И даже не второе.

Перейти на страницу:

Все книги серии Жизнь прекрасна. Бестселлеры о счастье без компромиссов

Успокойся, чёрт возьми!
Успокойся, чёрт возьми!

Каждый день мир подкидывает нам новые поводы для тревог. Мы узнаем о финансовом кризисе из новостей, читаем гневный e-mail от начальника, опаздываем в аэропорт из-за пробок или вспоминаем о незакрытом кредите. В таких ситуациях злость, страх и отчаяние (и даже истерика) – вполне закономерны, не так ли? Но у Сары Найт, анти-гуру и автора бестселлера «Магический пофигизм», другое мнение.Вместо того чтобы тратить время, силы и деньги на негативные чувства, ознакомьтесь с ее суперэффективным методом «Без паники»: он поможет определить, с чем вы способны справиться, а с чем стоит просто смириться (и забить!). Вы научитесь «ловить дзен» в нужный момент, брать под контроль все, что в вашей власти, а главное – сможете с юмором встречать любые невзгоды и сохраните позитивный настрой.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Сара Найт

Карьера, кадры

Похожие книги

Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек
Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек

Мы способны изменить многое: свое поведение, мысли и чувства, привычки, в том числе те, от которых хотим избавиться. С большинством проблем можно справиться самостоятельно. Для этого нужно научиться использовать собственные ресурсы и привлечь окружающих для поддержки.В этой книге представлены методы проведения самостоятельной диагностики, дано подробное описание реальных историй перемен и приведены конкретные примеры изменений, демонстрирующие каждый принцип и идею. Неважно, собираетесь ли вы начать откладывать деньги, бросить есть по вечерам или положить конец другим формам самоуничтожающего и вызывающего зависимость поведения, этот алгоритм позволит вам добиться желаемых результатов.

Джеймс О. Прохазка , Джон К. Норкросс , Карло ди Клементе

Карьера, кадры
15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым
15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым

Эта книга для тех, кто устал от несчастливой жизни и готов менять ее и меняться сам.Эта книга для тех, кто устал от непонимания и хочет сделать отношения с окружающими людьми более гармоничными.Эта книга для тех, кто устал от отсутствия любви и хочет научиться подлинной любви к себе, обрести веру в свои силы и покой в сердце.Лиз Бурбо – автор двух десятков бестселлеров, основатель системы личностного роста, опытный тренер и духовный учитель для тысяч людей со всего мира. Ее советы помогли множеству людей осознать ответственность за свою жизнь прежде всего перед самим собой, постичь свои истинные желания, признать настоящего себя, а значит – начать жить более осознанно и впустить успех в свою жизнь.Эта книга-тренинг предлагает 40 упражнений, которые помогут освоить систему Луз Бурбо.

Мария Абер

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука