Психология денег. Как зарабатывать с удовольствием и тратить с умом. Книга-практикум

Но что, если вы уже взяли кредит (предположим — на самое необходимое) и теперь вынуждены жить в долгу? Как можно помочь себе и облегчить эмоциональное бремя?

● Используйте все возможности для грамотной реструктуризации долга. На всякий случай выбирайте варианты с возможностью пролонгации кредита. Это поможет вам не так сильно бояться возможных последствий невыплаты долга.

● Планируйте удовольствия не по остаточному принципу. Психологически легче жить, если вы ощущаете свое право на радость, а не «воруете» его украдкой. Долг и так стоит в центре вашей финансовой жизни; постарайтесь сделать так, чтобы он не стоял и в центре вашей эмоциональной жизни. Пусть неспешный утренний завтрак в кофейне (к примеру) станет для вас психологически — необходимой тратой, а не «грешной выходкой, способной разрушить благосостояние».

● Пользуйтесь положительными метафорами для вашего долга и вообще финансов («строим квартиру», «кирпичик на кирпичик»). Избегайте отрицательных («текут как сквозь пальцы», «отрываю от семьи»). Это поможет быть спокойнее и держать в голове позитивную цель, ради которой вы взяли кредит.

● Вознаграждайте себя, если вам удается гасить задолженность в срок или раньше. Это существенная победа! Когда квартира станет «совсем вашей», стоит устроить праздник и что-нибудь подарить виновнице торжества. (Новый золотой ершик для унитаза? Шучу.)

Как бы вы ни относились к своему потреблению, с какой бы стороны ни смотрели на него, главное в нем — это баланс удовольствия и эмоциональных рисков. Именно качество удовольствия и бремя хронических негативных эмоций определяют качество нашей жизни. Курс денег по отношению к нашим нематериальным валютам может быть разным. Пусть ваша стратегия и тактика потребления зависит именно от этого и будет максимально осознанной.

Глава 7. Инвестор или игрок? Чем благородный риск отличается от хитрой ловушки

Правила безопасности на колесе Фортуны

В этой главе мы выходим за пределы парадигмы «деньги — это мы», применимой в большинстве житейских ситуаций. Даже тот, кто никогда не будет инвестировать и не откроет собственный бизнес, сталкивается и с другим типом ситуаций: таким, в котором деньги, риски и возможности представляют особый мир со своими законами. Рассмотрим взаимодействие человеческой психики с этим миром.

В феврале 2020 года Алиса забронировала несколько весенних и летних перелетов на значительные суммы. Вскоре ситуация изменилась из-за пандемии коронавируса. Авиакомпании стали предлагать клиентам разные способы компенсации несостоявшихся полетов. Алисе предложили выбор: вернуть свои деньги с небольшой потерей или перенести полеты на год вперед, получив дополнительные бонусы. Ни Алиса, ни авиакомпании не знали, как будет развиваться ситуация в дальнейшем. Что выбрать?

Мы постоянно делаем выборы, которые могут принести нам доход или убыток, и при этом исход ситуации не зависит от нас. Именно в этих ситуациях людям бывает тяжелее всего: они дергаются, переживают, бесконечно подсчитывают варианты или принимают решение наобум. А потом в случае неудачи винят себя, а если все пошло как надо — гордятся своим умом и складывают решение в копилку «работающих инструментов» жизненного опыта. Хотя не факт, что в следующий раз это решение сработает: ведь на самом деле в таких ситуациях огромную роль играет случай.

Взаимодействия человека с неопределенностью предоставляют обширнейшую возможность для наблюдений. Здесь никто не знает, как правильно, и наши характеры видны как на ладони. Предлагаю для начала два первых очевидных правила, которые годятся для таких ситуаций:

Не пытайтесь контролировать то, что от вас не зависит

Это правило настолько же очевидное, насколько трудновыполнимое. Мы все советуем другим «перестать тревожиться, расслабиться, принять ситуацию и просто ждать, когда она разрешится», но сами иногда не в силах выпустить из рук воображаемый штурвал самолета, которым управляем не мы, а случай. Чем действительно стоит заняться в этой ситуации, так это управлением собственной тревогой. О когнитивных ловушках тревоги и магического мышления я более подробно пишу в этой главе чуть ниже, а о тревоге вы можете прочитать в главе 9, там, где я рассматриваю взаимодействие денег и наших чувств.

Мы не можем знать, какое решение верное, но можем знать о своих ошибках