Читаем Психотерапия в вопросах и ответах. Путешествие в глубинный мир души полностью

У меня долгоиграющая проблема со свекровью. После рождения ребенка ее как подменили. Причина ссор – я не всегда прислушиваюсь к ее советам по воспитанию и обращению с ребенком. За прошедшие четыре года эта злость переросла в ненависть. Все попытки поговорить и «расставить точки над „i“» оканчиваются трехэтажными конструкциями в мой адрес и хлопаньем дверей. А в последнее время она перешла от слов к делу. Например, оставляет свой мусор посреди прихожей, а вечером говорит мужу: «Вот какая у тебя жена свинья, хоть бы мусор вынесла, тебя совсем не жалеет!» И тут же заводит: «Я тебя рожала, чуть не померла, а ты меня на эту свинью променял!»

Потом она демонстративно меряет давление, якобы звонит в «скорую». И так почти через день. У нас была даже драка. Она при муже угрожала мне, что или прирежет меня, или отравит. И тут же с мужем сюсюкает, а я плачу в комнате.

Подскажите, есть ли выход из этой ситуации?

Есть у меня опасения, что ваша долгоиграющая проблема – действительно долгоиграющая. Вероятно, вы столкнулись с процессом старческой атрофии коры головного мозга (возможно, ранней атрофии – я не знаю, сколько лет вашей свекрови). В других ситуациях родственники обычно не произносят фразы «ее как подменили». Вы описываете слишком выраженный психический регресс – его нельзя объяснить психологическими причинами.

Следовательно, одними психологическими приемами вашу ситуацию не разрешить. Нужна консультация хорошего невролога (психиатр в нашей культуре – крайняя мера, не будем пока ее обсуждать).

Возможно, вам поможет сама мысль о том, что это поведение нездорового человека. Мне в жизни часто приходилось повторять себе: «На стене висела клиническая картина».

Пока вы живете вместе, немного разрядить ситуацию может только ваше искреннее согласие с ее словами: «Да, я свинья, и мне нужна только квартира, а вы всю жизнь положили на ребенка». Нужно повторять с интонацией согласия ее последние слова, потом можно добавить свое «но…» или «однако…». Но начать с согласия и повторения фразы – обязательно! Говорите со своей интонацией, не нужно передразнивать!

Мужу, наверное, стоит объяснить мою точку зрения. Свекрови будет трудно, скорее всего, после вашего отъезда. Поэтому советую готовиться к тому, что для свекрови понадобится сиделка.

Все вышеперечисленные мной приемы общения работают, если их выполняют упорно и спокойно. Это не так просто, как кажется.

Если я хотя бы в чем-то прав в отношении вашей свекрови, то такие люди куда больше реагируют на интонацию, чем на содержание речи. «Соглашение» и «согласие» – абсолютно разные вещи.

Возможно, трудности с восприятием точки зрения другого человека – это свойство вашего характера, и вам стоит их учесть в отношениях со свекровью. Я исхожу из посылки, что в семейных отношениях все стороны равно «хороши», и ваша свекровь по-своему несчастный человек.

Как преодолеть неловкость на начальном этапе отношений

У меня возникают трудности и сомнения после знакомства с девушкой по поводу того, как дальше развивать отношения. Мне 23 года. Когда предлагаю встретиться, мне кажется, что это ей не нужно и доставит какие-то неудобства. Для меня важно чувствовать, что я ей нравлюсь, но девушка представляется какой-то молчаливой горой, которая тебя и не заметит, пока ты ее не покоришь. Другой момент – мне как-то неловко говорить родителям, что я с кем-то познакомился. Как преодолеть свою стеснительность?

Если девушка является для юноши ценностью, то она всегда кажется ему «молчаливой горой» (очень точная метафора). Для того чтобы объект внешнего мира стал ценным для человека, он должен чувствовать присутствие в нем… «горы» – некой возвышенной тайны.

Это значит, что ваша девушка, скорее всего, чувствует что-то похожее по отношению к вам. Просто вы ходите рядом друг с другом, как две «молчаливые горы». Для покорения горы нужны, наверное, ледорубы, крючья и веревки. Для покорения девушек их использовать не рекомендуется.

Для преодоления неловкости стоит задуматься о схожести чувств.

Подумайте, что она могла бы сделать, чтобы «покорить» вас (преодолеть вашу стеснительность)?

Куда она могла бы вас, домашнего, пригласить, чтобы вы почувствовали себя легко и естественно: в театр, в музей, на лекцию, в кафе?

Вы бы хотели, чтобы она с вами о чем-то поговорила? О чем именно: о физике, о религии, о компьютерных играх, кино или о личной жизни?.. Какие темы разговоров вам интересны и позволяют чувствовать себя уверенно?

Когда вы отчетливо поймете, как именно она могла бы помочь вам преодолеть стеснительность – сделайте то же самое для нее. Пригласите ее в то самое место, где вам интересно, и сами говорите на темы, в которых чувствуете свою уверенность!

Начало отношений – время мужских инициатив, и большинство девушек молчаливо рассчитывают на это.

Я, как родитель, могу вам сказать, что большинство из нас молчаливо, как девушки, рассчитывают, что пророщенный ребеночек расскажет нам о своей личной жизни, когда сочтет это нужным.

Перейти на страницу:

Все книги серии Библиотека успешного психолога

Психотерапия для начинающих. Самоучитель
Психотерапия для начинающих. Самоучитель

Книга известного психотерапевта и психолога с более чем 40-летним профессиональным стажем представляет собой обширную энциклопедию, в которой для каждого читателя (от любителя до будущего профессионала в области психологии) найдутся ответы на интересующие вопросы. Здесь приведены критерии диагностики состояний и описаны методы индивидуальной психотерапии с учетом личностных особенностей, в том числе техники семейной и групповой работы и рекомендации в терапии различных расстройств: половых, психосоматических, расстройств личности и т. д. Анализируются типичные ошибки начинающего психотерапевта и указывается, как их избежать.Примеры из практики делают эту книгу незаменимым пособием как для обучающихся, так и для практикующих специалистов.

Геннадий Владимирович Старшенбаум

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Настольная книга успешного психолога. Все, что нужно знать и уметь высококлассному специалисту. Экспресс-курс
Настольная книга успешного психолога. Все, что нужно знать и уметь высококлассному специалисту. Экспресс-курс

Книга известного психотерапевта с многолетним профессиональным стажем Г. В. Старшенбаума представляет собой самоучитель, помогающий пошагово организовать работу консультирующего психолога. Книга поможет вам расширить имеющиеся знания с помощью тестов, домашних заданий и тренинга навыков. Научиться быстро и эффективно решать стоящие перед вами задачи – от организации приема и первичной консультации до работы над собственными ошибками и тестирования себя.В книге содержится информация, которая потребуется специалисту для начала успешной практики психолога. Большое внимание уделено личностным, половым и возрастным особенностям клиентов, а также специфике работы с трудными случаями. В книге приводится множество примеров, а также содержатся выдержки из реальных консультаций. Адресована психологам, но будет полезна и врачам, педагогам, администраторам, юристам и другим специалистам, работающим с людьми и желающим развить свои навыки общения.

Геннадий Владимирович Старшенбаум

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Энциклопедия начинающего психолога
Энциклопедия начинающего психолога

Книга известного психолога-практика и психотерапевта с более чем 40-летним профессиональным стажем, представляет собой обширную энциклопедию, в которой для каждого читателя (от любителя до будущего профессионала в области психологии) найдутся ответы на интересующие вопросы.Подробно рассказывается, как организовать прием клиентов, детально описываются эффективные формы и методы работы с людьми разного возраста и пола. Учитываются не только проблемы человека, но и его личностные особенности, позиция в терапевтических отношениях и влияние окружения. Анализируются типичные ошибки начинающего психолога и указывается, как их избежать.Книга прошла проверку несколькими переизданиями и нашла множество положительных отзывов среди читателей.4-е издание, переработанное и дополненное.

Геннадий Владимирович Старшенбаум

Карьера, кадры

Похожие книги

Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?
Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?

Нарциссическое расстройство личности обязано своим названием герою греческой мифологии Нарциссу. По легенде он был настолько влюблён в свою внешность, что мог часами любоваться на своё отражение в воде. Это пристрастие подвело Нарцисса, он заснул, свалился в воду и утонул.Патологическая самовлюбленность, неадекватная самооценка и склонность к манипулированию, – вот, что отличает такого человека. Но, что он скрывает под этой надменной маской? Как тяжело ему порой бывает скрыть мучительное чувство стыда, то и дело сводящее его с ума… Как сложно ему бывает вспоминать о не самом счастливом детстве…Как и чем живут такие люди? Что ими движет? Как построить с таким человеком отношения и стоит ли это делать вообще? Ну и самое главное: как понять пустоту внутри, превратившую человека в Нарцисса? Обо всем этом читайте в книге!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Вильгельм Райх , Герберт Розенфельд , Зигмунд Фрейд , Отто Ф. Кернберг , Элизабет Джейкобсон

Психология и психотерапия
Анализ личности
Анализ личности

Вильгельм Райх (1897-1957) основатель телесно-ориентированной психотерапии. Закончив медицинский факультет Венского университета, он увлекся психоанализом и стал первым клиническим ассистентом 3. Фрейда, а затем вице-директором психоаналитической клиники в Вене. Талантливый клиницист и исследователь, обладавший великолепной интуицией, В. Райх создал новое и очень перспективное направление в психотерапии, значение которого осознается только сейчас. Данная книга является основным трудом В. Райха, в котором дается теоретическое обоснование телесно-ориентированной терапии и его оригинальный взгляд на структуру личности.Книга представляет большой интерес для психологов, психотерапевтов и для широкого круга читателей, интересующихся проблемами личностного роста. На русский язык переводится впервые.

Вильгельм Райх

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология бессознательного
Психология бессознательного

В данную книгу вошли крупнейшие работы австрийского ученого-психолога, основоположника психоанализа Зигмунда Фрейда, создавшего систему анализа душевной жизни человека. В представленных работах — «Анализ фобии пятилетнего мальчика», «Три очерка по теории сексуальности», «О сновидении», «По ту сторону удовольствия», «Я и Оно» и др. — показано, что сознание неотделимо от глубинных уровней психической активности.Наибольший интерес представляют анализ детских неврозов, учение о влечениях, о принципах регуляции психической жизни, разбор конкретных клинических случаев и фактов повседневной жизни человека. Центральное место в сборнике занимает работа «Психопатология обыденной жизни», в которой на основе теории вытеснения Фрейд показал, что неосознаваемые мотивы обусловливают поведение человека в норме и патологии, что может быть эффективно использовано в целях диагностики и терапии.Книга адресована студентам и преподавателям психологических, медицинских, педагогических факультетов вузов, соответствующим специалистам, стремящимся к глубокому и всестороннему изучению психоаналитической теории и практики, а также всем тем, кто интересуется вопросами устройства внутреннего мира личности человека.

Зигмунд Фрейд

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука