Возросшие требования к себе – вот где зарыта собака. И поиск идеального баланса как цель – так себе цель. Балансировать в процессе пути – да! И помнить, что в период траура, требований к себе и своей семье должно быть меньше. А бережности и терпения – больше.
Я топлю за мягкость к себе любимой. У всех бывают времена, когда быть в балансе тяжело, и ни для заботы о себе, ни для минутки пофигизма нет шанса.
Помню, когда я вышла из одного такого кризиса, то написала себе письмо в прошлое.
Наш траур – это наш траур. Помогите себе прожить его, помогите другим поддержать вас в этом.
Современные мамы вынуждены всему учиться сами, пытаясь выловить адекватную информацию из огромного потока, который льется от родственников, врачей, из офлайн- и онлайн-среды.
Далеко не каждая успевает, имеет силы и желание ориентироваться в этом потоке. Многие не находят в себе смелости доверять себе, интуиции, самостоятельно искать правильные знания и тем более противостоять докторам или родственникам, которые далеко не всегда правы.
Важнейший дар, делающий женщину женщиной, – интуиция. Она прямо сейчас есть у каждой из нас. Женское тело – настоящая антенна. Если, конечно, не перебивать сигнал неверием в себя и постоянным потоком мыслей. Пора начать чувствовать и доверять своим чувствам.
Мне повезло. Когда я родила первую дочь, рядом со мной была женщина, родившая четырех (!) чудесных домашних мальчишек. Умудренная опытом многодетная мама легко снимала любую мою панику простыми словами: «это пройдет», «ничего страшного», «у нас так было».
Она делилась опытом и собственными изобретениями, демонстрировала абсолютное спокойствие, когда я паниковала по поводу цвета какашек, и почти не давала советов, что снижало мой градус тревожности. Ее спокойствие граничило с равнодушием, вкус которого я познала, только родив третьего ребенка.