Путь материнства. Рождение силы

И да, многие скажут: мое любимое – это путешествовать (плавать, конкур, работа, что-то еще), а с детьми это сейчас невозможно. Невозможно – это выбор, самообман и защитная реакция. Просто берете и находите способ включить ваше любимое дело в свою жизнь. Только с помощью действий и только совершая новые действия, можно начать что-то менять. И да, может быть, вашу мечту невозможно воплотить в жизнь полностью, но хотя бы частично она точно реализуема.

В моем случае, когда я впервые озадачилась вопросами: «кто я?», «что я люблю?», «без чего моя жизнь не кажется мне качественной и счастливой?», выяснилось, благодаря вот такой таблице, что это плавание, бассейн. Я направила все силы на то, чтобы начать в него ходить, и моя жизнь качественно изменилась. Так, шаг за шагом, я добавила в нее все, что люблю, потому что каждый шажочек к себе дает прирост энергии, которую можно использовать для следующих свершений.

И еще, можно думать, допустим: я мечтаю петь, когда-нибудь я займусь вокалом. А можно прямо сейчас взять и начать. Даже в самом маленьком городке найдется учитель вокала или же его можно отыскать онлайн – это выйдет еще и дешевле. А еще есть бесплатные уроки.

Тайник с ресурсом

А сейчас будет бомбический, феерический и главный инсайт… Именно в ваших любимых делах, в делах мечты, в тех делах, которые вы откладывали годами, втайне фантазируя, что когда-нибудь ими займетесь, – сокрыт самый внушительный и яркий ваш ресурс. Просто совершите это действие впервые, и сами убедитесь. Вы не начнете эти дела, возможно, никогда, если не начнете делать их хоть как-нибудь прямо сейчас.

Не имея денег на бассейн и на дорогу туда, я стала думать, как же мне быть. Идеальным вариантом оказался шикарный фитнес-клуб неподалеку от домика, который я снимала. И я просто оформила кредитку и купила туда абонемент. Я не советую брать кредитки, но в моем случае тогда это было лучшее решение. Вместе с огромным, залитым светом бассейном в мою жизнь пришли сауна, хаммам, групповые тренировки по фитнесу, детская комната, новое пространство и люди… Это было место, куда я могла приходить и чувствовать себя отлично. Мой уровень самоощущения сильно вырос, я стала ощущать, что живу более полноценной жизнью, что я уже не просто замученная мамочка с детьми. Выбор в пользу себя всегда верный, а такой указатель на пути, как мечты, – всегда точный.

Итак, я снова услышала себя, сделала шаг, а дальше мир начал разворачивать свои дары. Мое самоощущение и качество жизни вышли на новый уровень, бассейн стал точкой перехода от жертвенного материнства к любви к себе. Дальше я просто продолжила узнавать себя, понимать, что я люблю, и добавлять это в своей день. Сегодня каждый мой день состоит только из любимых дел. Как только я ощущаю, что не хочу что-то делать, ищу способ решения и срочно делаю то, что люблю. А бассейн теперь просто норма жизни. Это был первый шажочек к себе, – так что не бойтесь и просто начните с чего-то одного – нового и любимого. И решитесь убрать что-то, что вы не очень любите делать и что легко может сделать кто-то другой, или же делайте это с меньшим перфекционизмом.

Если бы я могла дать совет себе – той, которая была мамой только одного ребенка, он был бы таким:

Обязательно выясни, какие занятия для тебя являются необходимыми и любимыми, и после самых насущных забот, без которых не обойтись, обязательно уделяй время любимым и необходимым личным делам. Хотя бы чуть-чуть времени. А в идеале – занимайся этим перед текущими делами. Чтобы наполнить себя. Как бы эгоистично это ни звучало.

Уборку всей квартиры к необходимым делам я не отношу. Потому ей я посвятила целую главу, – слишком уж много эмоций у женщин вызывает эта тема… Оно того не стоит. Представьте женщину, которая провела жизнь, циклясь на уборке, говоря себе: «Я не пойду никуда, мне нужно прибираться», «Я не могу ходить в фитнес, мне нужно следить за бытом». А также представьте женщину, которая выбирала любимые интересные занятия. Что думаете?

Мамы, да что там мамы, – люди, в большинстве своем, совсем не знают, что они вообще любят. Не знают, что дарит им ресурс. И не позволяют себе внутренне относиться к таким делам всерьез. Так было у меня. Всю мою жизнь, с детства, я любила рисовать. В юности, когда появился интерес к чтению, книгам, я обожала читать биографии художников, восхищалась картинами, часами могла их разглядывать. Копировала импрессионистов гуашью на картонку. Рисовала свои картины. Мой интерес никогда никем и никак не поощрялся. В художественную школу я не ходила. Единственные люди, которые хвалили меня, замечали мой талант, были родственники подруги – художники, люди с высоким уровнем эстетического восприятия. Мама подруги всегда брала меня в музеи, театры, а дядя говорил со мной о живописи. Все вместе мы ходили в керамическую мастерскую.