Расстаться или остаться? Как быть, когда отношения трещат по швам

• «В самом начале я безумно его любила и думала, будто мы близки, но даже в то время практически каждый день мы сильно спорили и ругались, что вытягивало из меня силы и только все портило».

• «Лучшим временем оказался медовый месяц. Мы по-своему были счастливы, хотя сейчас я понимаю: это обусловлено какими-то совместными делами, а не тем, что мы просто находились вместе. Ощущение такое, словно я провела великолепный отпуск с абсолютно незнакомым человеком».

• «Лучшим периодом было время, когда мы не ссорились, но даже в такие моменты мы не были вместе или близки друг с другом».

• «Первые два года секс был великолепен – в принципе, именно это и свело нас вместе, – но больше не было ничего общего, и мы не особо друг о друге заботились».

Безусловно, у вас есть четкое понимание, были ли отношения между вами по-настоящему хорошими в лучшие времена или нет. Большинство людей, столкнувшихся в настоящем с какими-то проблемами, могут охарактеризовать прошлое как хорошее. Но для 10 % из вас они в действительности никогда не являлись таковыми.

История Дженнифер

Вы скоро узнаете, что означает ваш ответ на вопрос #1. Но для начала предлагаю посмотреть на это в контексте отношений человека, который столкнулся с тем же, что, возможно, сейчас переживаете вы.

Дженнифер было 36 лет. Она привлекательна и производила впечатление человека, способного быстро справиться с любой проблемой. Женщина была в браке уже 8 лет, когда пришла ко мне впервые. Из них 6 лет она пребывала в постоянных сомнениях, остаться вместе с мужем или расстаться навсегда.

Чем больше сил и времени она тратила на размышления, проверяя каждую ниточку чувств, каждый нюанс поведения, каждый намек на то, что может принести будущее, – тем больше запутывала саму себя. И неясность убивала ее изнутри.

Зная о способностях и образованности Дженнифер, можно подумать, словно она достаточно умна и обладает всеми необходимыми знаниями, чтобы разобраться с этой дилеммой. Она окончила медицинский университет, став одной из лучших выпускниц на курсе, начала многообещающую карьеру онколога, а затем переквалифицировалась на психиатра, когда больше не могла видеть, как люди умирают, и захотела помогать им жить.

В поисках баланса. Вы можете подумать, будто знания в области психиатрии помогли ей разобраться в собственных отношениях. Но нет, это лишь еще больше сбило ее с толку. Она не могла вспомнить, откуда вдруг появились сомнения, может, для них не было никакой реальной причины. Однако на протяжении шести лет ее сердце утопало все глубже и глубже под грудой мыслей, которые наслаивались друг на друга, не принося ясности и четкого решения.

Я не хочу перечислять все то, что крутилось постоянно в голове у Дженнифер, и постараюсь описать в общих чертах:

• С положительной стороны, ее муж, Дон, прекрасно ладил с детьми, был милым, когда у него было настроение, зарабатывал много денег для семьи, поскольку работал на руководящей должности в компьютерной фирме. У них были общие духовные ценности, он говорил, что любит ее, и всегда оставлял жене пространство, чтобы она могла спокойно заниматься работой и общаться с друзьями. Дженнифер думала, что до сих пор любит его.

• С отрицательной стороны, он постоянно злился на нее за что-то, предпочитал ссориться, а не решать проблемы, постоянно высказывал недовольство, пытался ее изменить, крутил роман на стороне и как-то раз сильно толкнул ее во время жаркого спора после того, как она толкнула его. Ей казалось, она любит его недостаточно сильно.

Возможно, посмотрев на эти две груды аргументов, вы поймете, что Дженнифер следовало сделать, но для нее это не было очевидным. Иногда она колебалась ежеминутно, и длительные периоды казалось, что приняла окончательное решение, которое так и не приводило к завершению.

В поисках помощи. Я была одной из длинной вереницы психотерапевтов, к которым обращалась Дженнифер, и моя цель заключалась в том, чтобы стать последней.

Она потратила бесчисленное количество часов, обсуждая проблему с друзьями. Большинство делало то, что и лучшая подруга Сара: терпеливо выслушивали, неустанно сопереживали и старались искренне поддержать, насколько это возможно. Сара никогда не боялась высказывать свое мнение, и Дженнифер ценила ее честность.

Проблема заключалась в том, что подруга не могла предложить однозначного решения, и Дженнифер знала об этом. Сара была мудрой и искренней, но, конечно, не знала всей картины происходящего внутри взаимоотношений. А правда заключалась в том, что Дженнифер всегда выбирала, о чем рассказывать, а о чем нет. Она скрывала некоторые вещи, сгущала краски, когда хотелось получить больше поддержки, и приукрашала, когда не хотела о чем-то говорить.

Женщина не только обсуждала проблемы с друзьями и психологами. Она ездила вместе с Доном в путешествия, чтобы попытаться возродить огонь любви и привязанности. Она пыталась дистанцироваться, чтобы сбавить накал страстей. И время от времени консультировалась с адвокатами на предмет возможного развода.