Читаем Развивающийся разум. Как отношения и мозг создают нас такими, какие мы есть полностью

То, как ментальные модели фильтруют текущие энергетические потоки, превращая их в паттерны информации, формирующие наше восприятие мира, можно визуализировать с помощью нашей диаграммы «трех П». Обучение создает ментальные модели, и образуются плато, на которых в виде пиков возникают дальнейшие актуализации в форме эмоций, мыслей и поведения. Когда такие ментальные модели осознаются, они становятся похожи на убеждения и установки, построенные на основных элементах имплицитной памяти.

Анил Сет29 предлагает толкование того, как чувственные состояния тела могут формировать вероятностные функции запоминающего и мыслительного аспектов мозга. Математика для обозначения того, как формируются вероятности в эмерджентной системе, использует термин «байесовской» функции:

Концепция мозга как прогностической машины возродилась в контексте байесовского подхода к мозгу и теории прогнозирующего кодирования в когнитивной науке. До настоящего времени эта точка зрения применялась в основном к экстероцептивному восприятию (например, зрению, слуху) и действию. Здесь я описываю прогностический, дедуктивный взгляд на интероцепцию. Согласно этому подходу, субъективные чувственные состояния (эмоции) возникают из продуцирующих (прогностических) моделей возбуждения интероцептивных афферентов. Подход обобщает «оценочные» теории, согласно которым эмоции возникают в результате когнитивной оценки физиологических изменений, и дает новый взгляд на нейрокогнитивные механизмы, лежащие в основе опыта владения телом и на «самость», «самоощущение» вообще – как человека психически здорового, так и человека с психоневрологическими заболеваниями.

С этой точки зрения ментальные модели можно рассматривать как «состояния вероятности», которые запускают развертывание энергетических паттернов в мозге до конкретных значений. Эти паттерны «встроены» в информацию как логический процесс, сформированный интероцептивными – телесными – состояниями. Сет продолжает:

Нейроанатомию, лежащую в основе интероцепции, еще предстоит детально изучить, но имеющиеся данные указывают на то, что передняя островковая кора – ключевой участок, чувствительный к интероцептивным сигналам «ошибок прогнозирования». Передняя островковая кора обеспечивает висцеромоторный контроль и сознательный доступ к эмоциональному состоянию (эмоциональному осознанию). Прогностическое «я» дополнительно поддерживается новыми парадигмами, которые сочетают виртуальную/дополненную реальность и физиологический мониторинг. Опыт владения телом, ключевой аспект «я», модулируется прогностической мультисенсорной интеграцией взвешенных интероцептивных и экстероцептивных сигналов. Эта структура может иметь важное значение для понимания расстройств самости и эмоционального осознания. Нарушения интероцепции могут лежать в основе ряда патологий, особенно тех, которые связаны с диссоциативными симптомами.30

Перейти на страницу:

Все книги серии Когнитивно-поведенческая психотерапия

Развивающийся разум. Как отношения и мозг создают нас такими, какие мы есть
Развивающийся разум. Как отношения и мозг создают нас такими, какие мы есть

Это третье пересмотренное и расширенное издание одной из самых влиятельных работ в области психотерапии, включающее основные достижения в этой области. Оно дает клиницистам, преподавателям и студентам новое понимание того, что такое разум, как он растет и как способствовать его здоровому развитию. Дэниел Дж. Сигел синтезирует передовые исследования из различных дисциплин, раскрывая, каким образом нейронные процессы фундаментально формируются межличностными отношениями на протяжении всей жизни. И даже когда ранний опыт не является оптимальным, создание более глубоких связей с другими людьми и с собственным внутренним опытом является мощным ресурсом для роста.Новое в этом издании:• результаты огромного количества недавних исследований;• пересматривает и уточняет основные гипотезы межличностной нейробиологии;• глава, посвященная опыту принадлежности и развитию идентичности;• новые или расширенные обсуждения поведенческой эпигенетики, социальной нейробиологии, культурных и гендерных проблем, теории разума, науки о сознании и др.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Дэниел Дж. Сигел+

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия
Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям
Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям

Вы держите в руках новое, переработанное издание одного из главных учебников по когнитивно-поведенческой терапии. Ведущий эксперт в области КПТ Джудит С. Бек описывает в нем, как устанавливать и поддерживать терапевтические отношения, разрабатывать концептуализацию кейса, структурировать сессии и интегрировать в работу, лучшие когнитивные, поведенческие и экспериенциальные техники.Новое в этом издании:• Глава о терапевтических отношениях.• Глава об интеграции осознанности.• Описание когнитивной терапии, ориентированной на восстановление, которая подчеркивает устремления, ценности и позитивную адаптацию клиента, наряду с традиционной КПТ.• Клинические советы, вопросы для размышления, практические упражнения.• Новые примеры работы с клиентами со сложными проблемами.В формате А4 PDF сохранён издательский макет.

Джудит Бек

Психология и психотерапия / Руководства
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже