Самое полное руководство по здоровой беременности от лучших акушеров и гинекологов

Если вы одна из немногих женщин, у кого антитела вырабатываются, во втором триместре вас будут проверять регулярно, чтобы выяснить уровень антител в крови. Будет контролироваться состояние плода. Если уровень антител очень высок, будут предприняты меры для безопасности плода. Это может быть переливание крови еще нерожденному ребенку или в некоторых случаях ранние роды. После рождения у ребенка возможны анемия и иногда желтуха, требующая лечения.

Железодефицитная анемия. Это состояние, характеризующееся уменьшением числа красных кровяных телец в организме. Возникает, если организм не получает достаточно железа, необходимого для выработки красных клеток крови.

Железодефицитная анемия развивается чаще всего во второй половине беременности, после 20-й недели. Это происходит потому, что в первые 20 недель беременности, когда ваш организм вырабатывает все больше и больше крови, жидкая составляющая крови (плазма) образуется быстрее, чем красные клетки. В результате снижается общая концентрация красных кровяных телец. Однако примерно у 20 % женщин содержание железа недостаточно для производства нормального количества красных кровяных клеток для такого объема крови, и в результате возникает железодефицитная анемия.

При беременности нелегко поддерживать нужный уровень железа только с помощью питания. Поэтому многие врачи прописывают железосодержащие добавки. Если вы ежедневно принимаете витамины для беременных, вы сможете избежать железодефицитной анемии.

Признаки и симптомы

. Если у вас анемия в легкой форме, вы ничего не заметите. Однако если случай средней тяжести или тяжелый, у вас возможны бледность, слабость, одышка, головокружение. Аритмия и обмороки также могут указывать на железодефицитную анемию. Необычным симптомом является желание есть несъедобное. Нередко это кусочки льда, крахмал и даже глина.

Если у вас появилось такое пищевое извращение, посоветуйтесь с врачом. Может быть, вашему ребенку не хватает кислорода, поскольку его переносят именно красные клетки крови.

Лечение. Лечение состоит в потреблении достаточного количества железа, которое прописывают в капсулах или в таблетках. В редких случаях железосодержащие добавки могут вводиться внутримышечно или внутривенно. Иногда может понадобиться переливание крови. Это делается только тогда, когда у беременной очень сильная анемия и продолжающаяся потеря крови.

Депрессия

Почти у всех хоть раз было подавленное настроение. Но если оно затянулось, мешает вам есть, спать, работать, сосредоточиться, общаться с людьми и радоваться жизни – это уже депрессия.

Депрессия может возникать во время беременности, но особенно часто после родов (послеродовая). Подсчитано, что 10–15 % женщин испытывают послеродовую депрессию.

Во время беременности факторами, влияющими на возникновение депрессии, являются:

• Проблемы со здоровьем.

• Неожиданная беременность.

• Финансовые трудности.

• Нереалистичные представления о родах и родительстве.

• Недостаточная социальная или эмоциональная поддержка.

• Нерешенные проблемы из вашего детства.

Некоторые особенности личности и образа жизни могут сделать вас более уязвимой. Например, низкая самооценка, излишняя самокритичность, пессимизм и низкая стрессоустойчивость увеличивают риск депрессии. Недостаток фолиевой кислоты и витамина В₁₂ в пище тоже могут вызвать симптомы депрессии.

Симптомы и признаки. Два главных симптома депрессии – это потеря интереса к нормальной повседневной деятельности и ощущение грусти, беспомощности и безнадежности. Другие признаки депрессии часто можно принять за обычные проблемы беременности. Поэтому депрессию во время беременности легко не заметить. Чтобы врач диагностировал депрессию, в течение всего дня, ежедневно в продолжение по крайней мере, двух недель должны обнаруживаться следующие симптомы и признаки:

• Нарушения сна.

• Неспособность сосредоточиться.

• Значительная и необъяснимая потеря или прибавка веса.

• Слабость.

• Низкая самооценка.

• Потеря интереса к сексу.

• Мысли о смерти.

Депрессия порождает много жалоб на физическое самочувствие. Это могут быть зуд, нечеткость зрения, излишняя потливость, сухость во рту, головная боль, боли в спине, проблемы с желудком. У многих страдающих депрессией повышается тревожность, их постоянно одолевают беспокойство и чувство приближающейся опасности.

Если вам кажется, что у вас депрессия, поговорите об этом с вашим врачом.

Лечение. Депрессия – серьезное заболевание, требующее лечения. Игнорирование диагноза опасно и для вас, и для ребенка. Чаще всего депрессия, возникающая во время беременности, лечится советами и психотерапией. Могут использоваться и антидепрессанты. Большинство таких лекарств не представляют опасности для ребенка. Если требуется медикаментозное лечение, врач посоветует, какое средство наиболее безопасно во время беременности.