Может быть интересно понаблюдать, как работает этот ритуал и что происходит, когда его участники используют свою интуицию и настраиваются друг на друга, когда решают, когда выступить вперед, когда заговорить, когда положить ветку в огонь. Впоследствии вы можете по очереди произнести спонтанную молитву о будущем или высказать свои пожелания.
Даже небольшие изменения в отношениях с планетой важны.
Ступайте по ней мягко, ведите себя так, чтобы не вредить Земле.
Тогда у Земли будет лучшая история здоровья, что, в свою очередь, поможет и всему человечеству улучшить свою.
Пожелания и молитвы могут быть личными, универсальными, общими или конкретными. Один человек может сказать: «Пусть все больные раком получат наилучшее медицинское лечение и поддержку окружающих». Другой скажет: «Пусть я найду способы каждый день есть здоровую еду и научусь выращивать овощи». Третий может сказать так: «Пусть мои пациенты каждый день вдохновляют меня».
Вы также можете присоединиться к группе, которая занимается совместной медитацией или выполняет ритуалы, проводит семинары по целительству. Вы можете попробовать посетить выставки, лекции и ретриты, посвященные здоровью и целительству.
Если вы работаете в медицине и хотите больше узнать о том, как питание может повлиять на здоровье, вы можете читать исследования и посещать тематические семинары и конференции.
Вы также можете поддерживать своих пациентов в стремлении использовать альтернативные вспомогательные методы лечения, которые могут пойти им на пользу. Вы можете образовывать или обучать людей, распространяя целительские практики, работая с детьми и взрослыми и рассказывая им об инструментах для поддержки их новой истории здоровья. Например, вы можете бесплатно давать уроки йоги, медитации или готовки полезной еды.
Вы всегда будете частью сообщества Земли и всех ее созданий. Как вам быть уверенными, что вы вносите свой вклад в это сообщество? Я верю, что главный вклад – это принять сознательное решение ступать по земле легко, не оставляя следов. Если вы представите, что Земля – это живое существо, такое же, как и вы, то сможете вообразить, как вредит ей то, что миллиарды людей опустошают ее ресурсы, вносят в ее систему токсины, не помогают ей восстанавливаться и не дают ей времени, чтобы восстановиться самостоятельно.
Когда у человека возникает аутоиммунное заболевание, его иммунная система не узнает клетки собственного организма и атакует их, как будто они незаконно проникли в систему. Может ли Земля начать реагировать на нас подобным образом? Какие могут возникнуть новые болезни, какие случиться природные катаклизмы, если мы не исправим свои отношения с планетой?
Как вы могли бы жить на Земле более бережно? Вы могли бы присоединиться к группе, которая занимается озеленением. Вы могли бы выращивать во дворе такие цветы и растения, которые поддерживают популяцию пчел и бабочек, делать то же самое в ближайшей школе или помогать местному центру охраны природы. Некоторые люди выращивают овощи во дворах высотных зданий, школ и даже вдоль дорог, и делятся урожаем с желающими. Кто-то сажает растения на пустырях, восстанавливая здоровую почву.
Обращайте внимание на то, как ваши привычки влияют на Землю. Даже небольшие изменения в ваших отношениях с планетой важны. Ступайте по ней мягко, пользуйтесь экологически чистыми видами транспорта, ведите себя так, чтобы не вредить Земле. Тогда у Земли будет лучшая история здоровья, что, в свою очередь, поможет и вам, и всему человечеству улучшить свою историю здоровья.
Групповая поддержка
Врачи и больницы все сильнее осознают, насколько важную роль в момент болезни играет поддержка со стороны других людей. Если вам нужна такая поддержка и вы не можете ее найти, начните собственную тематическую группу поддержки. Для этого достаточно всего лишь поговорить с одним человеком, который, как вам кажется, может быть заинтересован.
Обычно люди вступают в группы поддержки, когда у них возникают проблемы со здоровьем, но и впоследствии, уже написав и реализовав новую историю здоровья, они продолжают посещать группу. Однако нет причины чувствовать, что вы обязаны продолжать участвовать в группе месяц за месяцем, год за годом. Если вы ощущаете, что вам пора стать частью нового сообщества, используйте практику работы с измененным сознанием, чтобы узнать больше о переходе из одной группы в другую.
Например, вы можете больше не хотеть ходить в группу, в которой люди, победившие рак, помогают советами тем, кто проходит лечение от рака; возможно, вы обнаружите, что вам хочется присоединиться к какой-то другой группе и там учить людей вести более здоровый образ жизни.