Самоисцеление. Измените историю своего здоровья при помощи подсознания

Многие врачи и эксперты по медицинским вопросам приводят научные исследования в подтверждение эффективности своих методов лечения. Однако знания, которые мы можем получить из исследований, ограничены, как и их ценность в мире клинической практики, и в еще большей степени – в мире самолечения. Один кардиолог во время выступления сказал, что менее половины того, что он делает, основано на научно-доказательной медицине – иными словами, подтверждается медицинскими и научными исследованиями как наиболее эффективное средство с точки зрения сегодняшнего понимания какой-то болезни. Врачи, практикующие интегративную и функциональную медицину, более склонны использовать средства из разных методик лечения или отправлять пациентов к целителям, которые используют восточные и другие нетрадиционные для Запада методы.

К счастью, многие в медицинском сообществе начинают размышлять о своих возможных предрассудках, которые конфликтуют с результатами последних исследований. В статье в «Нью-Йорк Таймс» врач и постоянный колумнист Эрон И. Кэррол, профессор педиатрии в Медицинском университете штата Индиана, писал: «Слишком часто, сталкиваясь с доказательствами того, что продвинутые технологии могут не иметь преимуществ, медицинское сообщество отказывается менять свое поведение». В качестве примеров он привел злоупотребление массовыми маммографическими исследованиями без показаний, продвинутые системы искусственного жизнеобеспечения и такие хирургические вмешательства, как артроскопия. В то же время он подчеркнул, что метаанализ исследований акупунктуры говорят о том, что плацебо (симуляция иглоукалывания) не так эффективно

как настоящая акупунктура, что идет вразрез с популярным сегодня аргументом.[50]

Некоторые люди, возражающие против энергетической медицины или отвергающие ее, считают, что она работает только благодаря эффекту плацебо. Если кто-то из ваших врачей считает так же, вы можете обратить их внимание на то, что написала в своем блоге Лисса Рэнкин, врач и автор книги «Победа разума над медициной. Революционная методика оздоровления без лекарств»: «Я не уверена, что есть что-то плохое в „магическом образе мыслей”. Я нахожу, что иногда предлагать людям магический образ мыслей – это как раз то, что нужно. Я не говорю о том, чтобы обманывать пациента или скрывать от него необходимую информацию. Но я говорю о том, чтобы внушить пациенту позитивную веру в возможность радикального исцеления, даже если все свидетельствует против позитивного исхода. Как я описываю в „Победе разума над медициной”, именно „магический образ мыслей” помог мне сократить семь видов лекарств до одного…»[51]

Все больше людей сегодня признают силу и сложность связей между разумом и телом.

Мы исследуем, как можно использовать разум, чтобы повысить эффективность лечения и купирования симптомов болезней.

Мы даже можем в какой-то степени оценить влияние умственной/эмоциональной деятельности на организм – например, при помощи измерения уровня кортизола, гормона стресса. Со временем повышенный кортизол может приводить к хроническим воспалительным процессам, таким как диабет и болезнь Альцгеймера.

Нам хорошо известна сила эффекта плацебо – способности разума положительным образом влиять на физическое здоровье через оптимистичные мысли и такие эмоции, как радость и благодарность. Нам известна также и сила эффекта ноцебо – способности ума негативно влиять на физическое здоровье через страх и пессимизм. Эти явления могут быть зароком лучших, более эффективных способов лечения.

Область эпигенетики, которая занимается экспрессией генов, обещает со временем прояснить, как опыт, относящийся на первый взгляд только к умственной и эмоциональной сфере, влияет на экспрессию генов.

Возможно, информация и энергии, которые влияют на нас на клеточном уровне, происходят не только от лекарств или очевидных энергетических воздействий (таких как ультрафиолетовое освещение или радиация), не только от разума и силы его мыслей, но также и от работы с символами, наделенными энергией.

В своей книге «Душа тела» Дениз Жименес Рамос отмечает, что клетки рака содержат «скудную информацию», которая заставляет их воспроизводиться нездоровым путем. Она предполагает, что новая информация, полученная от лекарств и эффекта плацебо, а также от работы с символами, может помочь изменить поведение раковых клеток.[52]