Самоисцеление. Измените историю своего здоровья при помощи подсознания

Мы встречаем воду в виде облаков и дождя, в виде пара, тумана, росы, льда, снега и града. Вода может наполнять озеро или пруд, а может окружать нас дымкой или танцующими снежинками. Мы можем общаться с водой на улице, возле реки или океана, или в помещении, сидя возле фонтанчика, плавая в бассейне либо принимая ванну или душ.

Часто мы видим воду в движении. Что она может забрать у вас, когда вы принимаете душ или лежите на воздушном матрасе, доверяясь течению реки? Что она может принести вам, пока вы отмокаете в ванне или плаваете в бассейне или озере?

Когда вы плывете, чтобы двигаться по прямой, вам приходится балансировать свои движения. Если вы занимаетесь плаванием, в следующий раз обратите внимание на то, что вы делаете. Попытайтесь проплыть по прямой с закрытыми глазами. Когда вы обращаете внимание на то, чтобы балансировать свои движения, это помогает вам плыть по прямой? Когда вы плывете, откройтесь тому, что вы можете узнать о своем здоровье. Что вы можете узнать о движении, гибкости, выносливости, силе и физической активности? Что вам бывает нужно отталкивать от себя, медленно и методично? Что пребывание в воде говорит вам о вашем дыхании, легких и сердце?

Работа с водой может также научить вас тому, что для достижения равновесия и хорошего здоровья нужно очистить организм от токсинов. Воду можно очистить дистилляцией и избавиться от ядовитого осадка. В разных жидкостях вашего организма также содержатся токсины. Как вам очиститься? Что нужно вывести из системы, а что нужно привнести в нее и распределить по всему телу при помощи крови и других жидкостей? Вы можете решить поработать над тем, чтобы больше внимания обращать на чистоту всего, что вы потребляете, и на способность вашего тела фильтровать токсины. Может быть, вам нужно пить больше воды?

Может быть, вам нужно принять что-то, чтобы помочь очиститься своему телу и энергетической системе? Вы можете визуализировать, как почки и печень чистят вашу кровь. Есть ли у вас проблемы с процессом выделения? Это может говорить о том, что вам нужно лучше вымывать токсины из организма при помощи воды. Есть ли какие-то эмоциональные токсины, которые вам нужно высвободить при помощи плача, плавания, купания, душа – или предложив свое горе, гнев или страх какому-то водоему, который сможет унести их прочь, либо же растворить и переработать?

Пребывание возле воды может напомнить вам о ваших тесных с ней отношениях. Наши тела состоят преимущественно из воды; когда-то мы зародились как одноклеточные существа, плавающие в океане.

Вода традиционно используется в церемониях, связанных с рождением, – например, при крещении. Она может принести с собой что-то новое и очистить нас, смывая старое. Избавляясь от грязи и старых клеток кожи, мы чувствуем себя обновленными. Какие эмоции вы могли бы получить или отпустить на волю, ритуально работая с водой? Вы можете вступить в диалог с водой, чтобы выяснить, что она может забрать, а что принести вам, чтобы вы могли жить согласно новой истории здоровья.

Следующая практика работы с измененным сознанием может использоваться, чтобы восстановить силы и энергетически очиститься при помощи воды. Подготовьтесь к этому упражнению, отправившись к реке, ручью, пруду, озеру или океану. Если вы не можете найти подходящее место на природе, выполняйте это упражнение в ванне или душе.

Вы можете начать эту практику с открытия священного пространства, очищения своего энергетического поля и выполнения осознанного дыхания. Погрузитесь в воду, если это безопасно; если нет, то погрузитесь в воду частично: например, опустите ноги в воду с причала либо берега или зайдите в воду по щиколотку.

ПРАКТИКА РАБОТЫ С ИЗМЕНЕННЫМ СОЗНАНИЕМ:

ОТКАЗ ОТ ЛИШНЕГО, ВОССТАНОВЛЕНИЕ, ПОИСК РАВНОВЕСИЯ С ПОМОЩЬЮ ВОДЫ

Когда вода касается вашей кожи, обратите внимание на свои ощущения: температуру воды, текучесть и любые другие качества.

Спросите воду: «Что ты можешь сообщить мне о моем здоровье?» Дождитесь, пока вам откроется ответ. Оставайтесь внимательны и терпеливы.

Когда будете готовы, спросите: «Что ты можешь забрать у меня, чтобы помочь мне лучше себя чувствовать?» Снова терпеливо ждите ответа.

Представьте себе, что вода высасывает из вашего тела и энергетического поля то, что вам больше не нужно – что-то токсичное или просто что-то лишнее. Пусть вода унесет это с собой.

Спросите: «Что ты можешь мне принести?»