Самоисцеление. Измените историю своего здоровья при помощи подсознания

Представьте, что ваша кожа впитывает то, что принесет вам восстановление и поможет воплотить в жизнь новую историю здоровья. Наблюдайте, что вода предлагает вам, и как вы чувствуете себя, принимая ее дар.

Когда вы почувствуете, что восстановили силы и баланс, спросите воду, есть ли у нее для вас другие сообщения. Когда почувствуете, что узнали все, что вам было нужно узнать, и завершили необходимый вам обмен энергией, поблагодарите воду за помощь.

Закройте священное пространство (если открывали его) и поразмыслите над тем, что испытали; опишите свой опыт в дневнике. Если вы получили полезные знания, примените их в жизни.

Работа со стихией воздуха

Воздух, в котором содержится кислород, необходим для человеческой жизни. Воздух окружает вас повсюду: неподвижный, бурный, влажный, сухой, горячий, холодный. В своем воображении, а также на природе, вы можете научиться находить такие качества воздуха, которые вам нужны. Когда вам нужно, чтобы воздух был совершенно спокоен? Когда, напротив, вы хотите почувствовать резкие порывы ветра или нежные дуновения бриза?

Мы чувствуем воздух, но не видим его, если только он не несет что-то – пушинки от одуванчика, дым, утренний туман, облака в небе, листья, которые трепещут на ветвях или с шуршанием бегут по асфальту. Когда вы видите, как воздух что-то двигает, остановитесь и спросите: «Когда речь идет о моем здоровье, что в нем двигается, чего я не вижу? Что меняется, чего я не замечаю? Может быть, я пропускаю признаки движения или изменений?»

Традиционный способ работать со стихией воздуха для исцеления – использовать сухой шалфей для очищения своего энергетического поля. Другой способ войти в контакт с воздухом – помахать перышком или потрясти погремушкой, когда вы чистите свое энергетическое поле.

Следующее упражнение направлено на то, чтобы поработать с воздухом, для получения знаний, избавления от ненужных энергий и получения полезных. Лучше всего выполнять его в ветреный день. Если хотите, откройте священное пространство, очистите свое энергетическое поле и выполните осознанное дыхание перед тем, как использовать эту практику.

ПРАКТИКА РАБОТЫ С ИЗМЕНЕННЫМ СОСТОЯНИЕМ СОЗНАНИЯ:

ИСЦЕЛЕНИЕ СТИХИЕЙ ВОЗДУХА

В ветреный день выйдите на улицу и сформируйте намерение открыться любым сообщениям и энергиям, которые может принести вам воздух.

Обратите внимание на то, как вокруг вас движутся объекты, которые шевелит ветер. Наблюдайте за своими ощущениями, когда ветер шевелит ваши волосы и холодит кожу перед тем, как вновь стихнуть.

Спросите ветер: «Что ты можешь сказать мне о моей истории здоровья?» Дождитесь ответа. Вы также можете спросить его о какой-то конкретной проблеме со здоровьем.

Затем каждый раз, как выдыхаете, представляйте себе, что вы выпускаете наружу что-то, что вам больше не нужно. Вы можете про себя повторять «отпускаю», «прочь» или «выходи» с каждым выдохом.

Когда почувствуете, что закончили отпускать то, от чего вам нужно было избавиться, спросите ветер: «Что ты можешь мне принести?» Откройтесь любому дару, который ветер вам принесет. Вдохните и, втягивая воздух, можете говорить про себя «входи», «новое» или любое слово, которое кажется вам подходящим.

Продолжайте этот обмен: вдыхайте нужное, выдыхайте лишнее.

Когда почувствуете, что восстановились энергетически, поблагодарите ветер за работу с вами.