Самоучитель настоящей психологии

Молодому дереву нужна палка, которая будет ровно его держать. Реке нужны берега, которые будут направлять ее течение. И всеми этими факторами обеспечивает Сатурн.

Нам нужен порядок или дисциплина в наших эмоциональных выражениях, чтобы направить их в позитивную и творческую энергию» (Сатьянандана Свами).

Но нам следует видеть разницу между положительными эмоциями, которые исходят от эго, и глубочайшими эмоциями, которые исходят от Души.

Двигатель эмоций — «Я хочу!».

Положительные эмоции от эго усиливают его и образуют маятник.

Когда мы живем в предвкушении грядущего события, мы генерируем сильное желание, но после удовлетворения данного желания, сопровождённого гаммой позитивных эмоций, наступает опустошение, неудовлетворение, зачастую уныние. — невольно маятник качнется в противоположную сторону, в сторону негативных эмоций. И чем сильнее маятник качнётся в сторону позитивных эмоций, тем сильнее его отклонит в сторону негативных.

Маятник положительных и отрицательных эмоций

Позитивные эмоции не следует стимулировать, важно быть спокойным, умиротворенным. Мудрый человек всегда сохраняет внутреннее спокойствие во всех ситуациях, его не беспокоят чувственные раздражители.

Положительные эмоции, исходящие от эго, уже содержат внутри себя противоположности, в которые они быстро превращаются. Например, любовь — ненависть; восхваление — разочарование и т. д.

Для современных западных людей счастье в жизни, как правило, заключается в положительных эмоциях; вечеринки, развлечения, веселые концерты, покупки, наесться, напиться и т. д.

Но так как эти эмоции исходят от эго (а все, что от эго, несет разрушающее влияние и не может принести внутреннего продолжающегося счастья), то человеку нужно все больше «положительных» эмоций: больше вечеринок, алкоголя, развлечений и т. д. Все больше нужно маятник поднимать вверх, но рано или поздно он достигает своей высшей точки и не может уже больше подниматься. Как правило, его амплитуда зависит от того, как много невежества (тамаса) у человека, насколько он эгоистичен и насколько внутренне он может принять любое развитие событий.

Порой у примитивного человека даже небольшой стресс отправляет маятник в другую сторону, и насколько человек был весел и эмоционально «счастлив», возбужден при положительных эмоциях, настолько глубоко он упадет в депрессию и различного рода стрессы и уныние.

Как правило, обычные люди так и живут в состоянии эмоциональных маятников.

Ярким примером являются некоторые голливудские звезды — объекты поклонения и большого интереса в наш век деградации.

У них есть доступ к различным чувственным наслаждениям, вечеринкам. Они обладают огромным богатством, их жизнь, как правило, очень бурна и «наполнена», и их бурное существование как будто является олицетворением «положительных» эмоций.

Но если внутреннюю пустоту еще удается скрыть вначале, то особенно после 40 лет многие подсаживаются на наркотики и антидепрессанты, почти никто из них не имеет счастливой семейной жизни. Некоторых только и спасает от окончательной деградации мода на буддизм и духовные практики.

Но по-настоящему гармоничные люди черпают высшее наслаждение от Души, а доступ к этому источнику мудрости, интуиции и Любви получают через благость (саттву

), присутствие в настоящем моменте, без-корыстие, контроль ума и чувств и т. д.

В положительных эмоциях нет ничего плохого, если мы осознаем их и не делаем главной целью. Более того, положительных эмоций должно быть в 2—3 раза больше, чем отрицательных.

При этом важно, какие гуны доминируют у человека:

Если человек в благости, то его положительные эмоции очень быстро возвышают и вылечивают его. К ним относятся: радость от отдачи, саморазвития, духовных программ, от заботы о других, от рождения и воспитания детей, от самообразования, пребывания на природе и радость от простой умиротворенной жизни, от медитаций, авторитетных духовных практик, от восхваления и прославления достойных личностей за их спиной и т. д. В общем, это уже в шаге от трансцендентного уровня.