Самоучитель по психологии

Кстати, любопытно, что первые эмоции, которые испытывает и выражает ребенок, – отрицательные. Каждая мама знает, что малыш с рождения умеет плакать, а вот первая улыбка (настоящая, адресованная любимым родителям) появляется, как правило, только к концу первого месяца жизни. Это может вызывать и легкую досаду, но на самом деле имеет глубокий смысл: поначалу самое важное – это вовремя сообщить взрослым о любом неблагополучии, подать сигнал SOS. А когда младенец понимает, что ничего катастрофического с ним не происходит и все его потребности удовлетворяются, он начинает испытывать и положительные эмоции. И вот тогда-то родители получают в подарок улыбку и открывают нехитрый закон: чем больше положительных эмоций они дарят ребенку, тем больше получают их в ответ!

Культурные различия

Итак, базовые эмоции (гнев, страх, радость и некоторые другие) одинаковы у всех людей. У русских и китайцев, индейцев и эскимосов они проявляются одинаково. Это утверждение может показаться вам сомнительным, потому что ваш личный опыт наверняка говорит об обратном: люди разных культур, разных национальностей выражают свои чувства весьма различным образом. Да что там разные народы! Даже среди ближайших ваших знакомых наверняка найдутся люди, разительно непохожие друг на друга во всем, что касается выражения чувств: один в гневе бьет посуду и топает ногами, другой, испытывая ту же эмоцию, просто поворачивается к вам спиной и перестает разговаривать.

Конечно, тут сказываются уже изученные нами особенности темперамента и типа личности. Но есть и другой немаловажный фактор: с самого рождения всех нас учат управлять эмоциями, и на заложенные природой программы накладывается культура – традиции, принятые модели поведения, представления о том, что такое хорошо и что такое плохо. Культурных различий не счесть, они существуют на самых разных уровнях: на уровне нации, конкретной местности, социального слоя; к этому добавляются семейные традиции. И в результате изначально общие эмоциональные реакции трансформируются порой до неузнаваемости.

Так, например, на самом базовом уровне выражением эмоции гнева является оскал. Кто-то и будучи взрослым выражает гнев именно так, незамысловато и недвусмысленно.

Но многих людей с детства обучают сдерживать и подавлять эту «первобытную» эмоцию. Поэтому мы частенько можем видеть, как сильно разозлившийся человек стискивает зубы, поджимает губы – сдерживая таким образом инстинктивное стремление оскалиться.

Именно эта «вторичная» мимика, заменяющая или маскирующая примитивные выражения эмоций, и различается – порой очень сильно! – в разных культурах. Но в целом мимика является более или менее универсальным средством выражения эмоций, в отличие, например, от жестов. Жестикуляция больше зависит от культуры и традиций. Например, в одной культуре принято хлопать в ладоши в знак одобрения, а в другой – выражая беспокойство и тревогу.

Культуры различаются и по тому, насколько открыто и интенсивно принято в них выражать эмоции. В некоторых обществах сколько-нибудь откровенное выражение чувств является крайне порицаемым, в других запрета на проявление эмоций нет или он действует лишь в отношении некоторых эмоций. Впрочем, и в рамках одной культуры, одного общества различия бывают довольно велики: в каждой семье есть свой «эмоциональный кодекс» – где-то домочадцы позволяют себе самые бурные всплески и открытое выражение любых чувств, где-то принята большая сдержанность.

...

Попробуйте примерить на себя роль психолога-наблюдателя. Присмотритесь к поведению своих близких. Как принято выражать эмоции в вашей семье? Все ли проявляют свои чувства одинаково открыто? Можете ли вы определить характерную для всех членов семьи жестикуляцию при выражении тех или иных эмоций? Похожа ли мимика ваших близких, когда они испытывают сходные чувства?

Физиологические реакции