Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо

Существуют определенные дарования, свойства мышления, которые могут нам помочь. …Примеры – умение избавляться от удобных представлений и привыкать к двусмысленности и противоречиям, выходить за рамки обыденных воззрений и переформулировать поставленный вопрос… преодолевать нейронные и психологические преграды, которые сдерживают нас.

Наиболее заметное воздействие каннабис оказывает прежде всего на тех, кто менее креативен. Иначе говоря, он действует как уравнитель восприятия, креативности и инсайта.

Люди, употребляющие псилоцибин, рассказывают о «мистическом опыте», а больные раком сочли его полезным для снижения тревоги в связи с неминуемостью смерти. У людей пожилого возраста одна доза наркотика вызывала длительные положительные сдвиги в сторону открытости опыту (личностный фактор V)[925]

. В книге автора научных публикаций Майкла Поллана How to Change Your Mind: What the New Science of Psychedelics Teaches Us About Consciousness, Dying, Addiction, Depression, and Transcendence («Как изменить свой разум. Чему учит нас новая наука о психоделиках об осознанности, смерти, зависимости, депрессии и трансцендентности») исследуются некоторые наиболее актуальные аспекты идеалистических целей в применении психоделиков, которые привлекли к ним внимание многих людей в 1960-х годах.

Меня чрезвычайно заинтересовал опыт людей, у которых я брал интервью, – убежденных атеистов, которые рассказывали мне, что совершили серьезное духовное путешествие, а также людей, которые сильно боялись смерти, а затем полностью утратили свой страх. Было очевидно, что нам предстоит еще очень многое узнать об этих удивительных веществах – из нейронауки, но еще и на личном опыте[926].

Здесь я хочу поступить осмотрительно и подчеркнуть, что прием любых стимуляторов довольно рискованное занятие, особенно для людей с психическими расстройствами. Впрочем, все, что мы принимаем, несет с собой риски. Нейропсихофармаколог Имперского колледжа Лондона Дэвид Натт считает галлюциногены «самыми безопасными среди известных нам веществ»[927]. Тем не менее, если у вас есть скрытая склонность к психическим расстройствам, наркотические вещества могут подтолкнуть вас к грани безумия, и в некоторых случаях последствия будут необратимы. Возможно, нечто подобное произошло с Брайаном Уилсоном, творческим гением, который стоял у истоков создания группы Beach Boys; со временем у него возникло шизоаффективное расстройство[928]

. Один художник, который много лет употреблял сильные наркотики (я не называю его имени из соображений конфиденциальности), страдает от параноидального бреда (он считает, что агенты ЦРУ живут в подвале его дома), а также от дерматозойного бреда (ему кажется, что у него под кожей поселились тысячи микроскопических жучков, а также что в каждой кровати в доме живет змея). Бредовое состояние не сказалось на его креативности и продуктивности, но он отказывается признать, что галлюцинации – это плод его ума.

Под влиянием собственных наблюдений за теми, кто неоднократно принимал стимуляторы, я пришел к выводу, что употреблять вещества без пагубных последствий вы можете более-менее определенное количество раз, индивидуальное для каждого человека в зависимости от психотипа. Однако нет способа узнать это число. Для одних это может быть всего несколько раз, для других – сотня. Я знаю многих, кто часто принимал стимуляторы и все было хорошо, но затем ситуация внезапно менялась к худшему. Однако к 60–70 годам вы, надо полагать, достаточно хорошо себя знаете. Вам известно, слышали ли вы голоса в голове и были ли у вас маниакально-депрессивные приступы, парализующие сомнения в себе или суицидальные мысли. Если у вас было что-либо в этом роде, скорее всего, вам лучше не экспериментировать со стимуляторами.

УСТРОЙСТВА