Сепарация: руководство для родителей

Говорить это вашему взрослому ребенку будет нелегко, но вы должны это сделать. Эта искупительная работа вымостит путь к началу истинного исцеления. Наше стремление как родителей – реагировать на своих детей с любовью. Для многих из нас некоторое время это было практически невозможно. Гнев и враждебность пускают глубокие корни.

Однако сейчас настало время перемен.

<style name="not_supported_in_fb2_underline">Часть II</style> Шесть шагов к здравомыслию (SANITY)

Предположим, у нас обнаружили заболевание – болезнь Х.

Болезнь Х – конечно же, серьезный недуг, но его можно излечить, если следовать предписаниям врача, которые включают прием лекарств и изменение многих специфических привычек. Мы верим, что наш лечащий врач знает, что делает, поэтому покупаем лекарство по его рецепту, начинаем прием и следуем полученным рекомендациям, чтобы поправиться. Одни выписанные доктором лекарства надо будет принимать кратким курсом, другие рассчитаны на длительный прием, а третьи останутся с нами на всю жизнь. У некоторых из них есть побочные эффекты, у других нет.

Но если лекарство способно нас излечить, то мы с радостью будем терпеть горечь, побочки и даже выдержим долгий путь к выздоровлению. Мы знаем, что лечиться лучше, чем оставить болезнь в ее нынешнем состоянии.

Считайте шесть шагов к здравомыслию, описанные в следующих главах, курсом лечения, помогающим излечить нашу болезнь – потакание. Одна доза лекарств с ней не справится; нам нужно будет принимать их достаточно долго, пока мы не восстановим свое здоровье. Как зависимость наших взрослых детей от нас может быть разной интенсивности, так и мы можем то излечиваться от своей привычки бежать им на помощь, то скатываться в рецидив.

Однако мы должны молиться о том, чтобы у нас были силы сохранять твердость в своей решимости добиться перемен. Отступление на этой стадии очень опасно, поскольку мы потеряем не только кредит доверия у своих детей, но и всю положительную динамику, которую набрали в результате совершаемых нами перемен. Поэтому мы должны продолжать предписанный курс «приема лекарств» в течение всего периода лечения – как бы трудно это ни было.

Однако должна предупредить вас, что при прохождении этого курса лечения возможны устойчивые побочные эффекты. В должное время мы начнем возвращать себе здравый рассудок – и при этом чувствовать самоуважение и покой вопреки любым кризисам.

Что такое SANITY (здравомыслие)? Это то, что мы обретаем, когда перестаем фокусироваться на наших взрослых детях и начинаем сосредотачиваться на изменении собственных подходов и поступков.

Как мы обретаем здравомыслие? Путем распознавания и идентификации ложных концепций о себе и наших взрослых детях и вытеснения мирской лжи духовно укрепляющей истиной.

В каких ситуациях будет работать комплекс SANITY? Мы можем внедрить эти шесть шагов, чтобы помочь обрести зрелость взрослому ребенку, который:

• никогда не уезжал из родительского дома;

• вернулся в родительский дом (с партнером/без партнера, с детьми/без детей);

• считает наш дом проходным двором;

• живет один (или с другими людьми);

• учится в колледже по дневной или очно-заочной форме обучения.

К этому моменту, полагаю, вы уже начали осознавать ту роль, которую играли в этой продолжающейся драме потакания, равно как и тактику врага рода человеческого, использующего негативные чувства против вас.

Я молюсь о том, чтобы вы поняли, насколько бесполезно лелеять негативные чувства вины, фрустрации, гнева, страха и неадекватности, и чтобы были готовы развивать свои новые сильные стороны, которые помогут жить жизнью, свободной от оков. Настало время исцеления – эмоционального, духовного, финансового и психологического.

Итак, вот мои шесть шагов к здравомыслию.

Шесть шагов к SANITY

Английское слово SANITY, означающее здравый рассудок, здравомыслие, душевное равновесие, складывается из первых букв шести глаголов: stop (прекратить, положить конец), assemble (собрать), nip (душить в зародыше), implement (внедрять, претворять в жизнь), trust (доверять) и yield (уступать, передавать, препоручать).

S = ПРЕКРАТИТЕ собственное негативное поведение (особенно денежный поток!)

А = СОБЕРИТЕ группу поддержки

N = ДУШИТЕ отговорки в зародыше

I = ПРЕТВОРЯЙТЕ В ЖИЗНЬ правила и границы

Т = ДОВЕРЯЙТЕ своей интуиции

Y = ПРЕПОРУЧИТЕ все Богу («откажитесь от воли своей и положитесь на волю Божию»)

И наконец, еще одним побочным эффектом внедрения шести шагов к здравомыслию (SANITY) может оказаться то, что наши взрослые дети действительно станут теми людьми, которыми мы старались или мечтали их видеть!

И разве это не стоит всех мучений суровой любви?

Глава 6 Первый шаг к обретению здравомыслия ПРЕКРАТИТЕ собственное негативное поведение