Подобные составляющие накладывают ограничения, при которых если у тебя чего-то нет, то и счастливым ты не можешь быть. А если ты несчастлив, то становишься уязвим и тебе легче продать то, что тебе поможет обрести счастье. Каждый отдельный пункт в приведенном списке ценен сам по себе. Каждый может быть поводом для счастья: можно радоваться жизни, когда здоров, полон планов и энергии их осуществить. Можно ощущать счастье от взаимной любви и совместной жизни с любимым человеком.
В итоге, человек может иметь многое и даже все, но при этом не уметь радоваться тому, что имеет. Он теряет интерес ко всему, чего достигает.
И наоборот, умея ощущать счастье сегодня и сейчас, человек может наслаждаться красотой восхода, радостью того, что просыпается и засыпает с любимым человеком, или делает то, что ему нравится и доставляет удовольствие. Умение наслаждаться тем, что есть, поможет в достижении желаемого и недостающего.
Счастливчики наслаждаются каждым мгновением своей жизни. Они знают главный секрет: счастье — это исключительно НАШЕ ВНУТРЕННЕЕ СОСТОЯНИЕ
.Бессмысленно искать счастье снаружи, его нужно открыть внутри!
Ведь, как не наполняй дырявое ведро, оно все равно будет протекать.
Счастье — это наше состояние, то, что мы чувствуем, а, подходя к этому осознанно, мы можем научиться этим управлять!
Книга «Школа счастливчиков: как стать счастливым уже сегодня» поможет в этом! В ней представлен синтез психологических подходов и наиболее эффективных техник моих любимых авторов, гуру личностного роста. Это то, что помогло мне выбраться из кризиса и улучшить свою жизнь, чем я активно пользуюсь. Вы узнаете множество секретов и техник, которые помогут расширить диапазон проявлений счастья, научиться его продлевать.
Разнообразные знания, собственные открытия и опыт работы с клиентами трансформировались в авторскую систему — мой заочный тренинг «Школа счастливчиков: как стать счастливым уже сегодня»
. Его цель — познакомить с мировоззрением нового времени, основами позитивной психологии, расширить картину восприятия мира, познакомить с эффективными техниками для улучшения самочувствия, гармонизации и улучшения жизни. Этот путь я проделала за 10 лет, а вы сможете пройти и освоить за несколько месяцев. Это поможет вам раньше сделать свою жизнь счастливей.Впервые тренинг прошел с 16 мая по 14 июня 2012 года. Результаты тренинга превзошли ожидания участников: эти люди изменили отношение к жизни, качественно улучшили ее, обрели уверенность в своих силах и веру в то, что каждый из них — кузнец своего счастья. Как сказала выпускница первой волны: «Тренинг получился просто бомба!»
Тренинг с успехом проходит 2 раза в год, пользуется спросом и помогает людям из разных стран и разных возрастов наполнить счастьем свою жизнь.В книгу «Школа счастливчиков» вошли 12 из 14 уроков тренинга, и около 60 % информации. Не все можно передать в книге. Тренинг — это получение знаний и опыта посредством проживания и выполнения упражнений, получения обратной связи. Он интерактивный по своей природе, в нем множество подарков и сюрпризов, видеоматериалов и аудиомедитаций. Самое ценное в тренинге — это опыт открытий, выполнения упражнений, обратная связь от тренера и обмен опытом с группой.
Благодаря книге «Школа счастливчиков» вы сможете многое освоить самостоятельно. Каждая глава — это отдельный урок, усвоение которого дает ключи к счастью. Урок включает в себя теоретическую часть и практические упражнения. Выполняя упражнения, вы сможете довольно быстро ощутить изменение в своем восприятии жизни и улучшение самочувствия.
В этой книге систематизировано то, что помогло мне. В 2002 году моя жизнь разваливалась и трещала по швам, было много трудностей и страданий. В разгар депрессии ко мне попала удивительная книга, которая придала сил. Я решила, что мне жаль тратить свою жизнь на негативные эмоции, я не хочу больше страдать и выбираю счастье! И с тех пор где я — там и счастье!