Сила намерения. Как перестать стоять на месте и начать достигать целей

Я прислушался к его совету. Я усаживался на стул, открывал ноутбук и начинал писать. Когда я это делал, происходили хорошие вещи и я добивался прогресса. Конечно, мои слова звучали не идеально, но я взял ответственность на себя и контролировал исключительно свой «маленький заштрихованный круг». Когда я придал процессу значение, он, в свою очередь, придал мне сил. Мое влияние возросло, и (о чудо!) я закончил книгу.

Итак, что же это значит для вас? Что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы повлиять на свою ситуацию? Сделайте этот шаг, ведь это ответственность и свобода воли.

Я знаю, что брать ответственность на себя не всегда легко. И я не собираюсь накачивать вас фальшивым позитивом – оптимизмом ради оптимизма. Я надеюсь, что вы предпочтете реализм пессимизму. Между ними большая разница.

Все мы знаем, что пессимизм может нас убить, однако ложный оптимизм также плох. Вот почему я склоняюсь к реализму.

Рекомендую прочесть правдивую историю о военнопленном адмирале Джеймсе Стокдейле. С 1965 по 1973 год его безжалостно пытали без озвучивания даты освобождения. Джеймс понятия не имел, увидит ли он снова когда-нибудь свою семью.

Джим Коллинз, автор книги «От хорошего к великому», взял интервью у Стокдейла. Когда Коллинз спросил его, как же ему удалось справиться с этим, Стокдейл сказал следующее: «Я никогда не терял веры в конец истории. Я никогда не сомневался не только в том, что выберусь, но и в том, что в конце концов одержу победу и превращу этот опыт в определяющее событие моей жизни, от которого я бы ни за что не отказался».

Затем Коллинз спросил его о тех людях, которые не справились с пленом, и ответ Стокдейла был таким: «О, это просто. Это оптимисты. Они были теми, кто говорил: “Мы покинем это место к Рождеству”. Рождество начиналось и заканчивалось. Затем они говорили, что уедут к Пасхе. Проходила и Пасха. Потом День благодарения, а потом снова наступало Рождество. Они умерли от разбитого сердца».

Стокдейл закончил мрачным предупреждением: «Это очень важный урок: вы никогда не должны путать веру в то, что в конце концов вы одержите победу, с дисциплиной противостоять самым жестоким фактам вашей нынешней реальности, какими бы жестокими они ни были».

Стокдейл прав: иметь предельно честный взгляд на то, где вы находитесь сегодня, и взять на себя полную ответственность – два важных шага, необходимых для любого значительного прорыва.

Амбиции («Я вижу»)

Создайте новое будущее, отражающее ваше идеальное достояние.

Мой путь к тому, чтобы снова обрести способность уверенно говорить, начался с видения: я продолжал представлять себя где-нибудь на сцене, чтобы передо мной сидели зрители и свет бил мне в лицо. Я часто говорил себе: «Что, если бы ты мог все изменить, вернуть уверенность в себе и стать тем, кем ты был призван быть?»

Во время этого процесса я присоединился к группе коучей, возникшей вокруг книги Кэри Обербруннера «The deeper path». Эта книга завершила процесс под названием ВЦОС, основанный на стратегии Чета Скотта – того самого, который руководил нашей поездкой в Шоушенк.

ВЦОС расшифровывается так:

В = Всеобъемлющее видение

Ц = Цель

О = Объединяющие стратегии

С = Система показателей успеха

Чет и Кэри обучили этой стратегии сотни людей. Для меня эти двое и наставники, и друзья. Я могу точно заверить, что это работает, потому что я проживаю каждый свой день в этой концепции.

Одним из упражнений, которое Кэри предложил нам выполнить, было выступление на тему «У меня есть мечта». Он взял идею у Мартина Лютера Кинга-младшего и призывал нас быть смелыми и ничего не утаивать. Это был первый раз, когда я написал что-то о своем будущем и узнал, насколько мощным было моe о нeм представление.

На тот момент моя «морская болезнь» в плане выступлений начала уходить: я, конечно, не был идеален, но с каждой речью я излучал всe больше уверенности. Работа над собой не замедлялась, и я последовательно выступал, всe чаще и чаще повторяя свои выходы на сцену.

В своей речи про мечты я говорил, как мечтаю вдохновлять людей и помогать им раскрыть свой потенциал. Частью этого плана были и выступления на сценах по всему миру. Я помню, как меня переполняли эмоции, когда я произносил свою речь. Я не был уверен, что сам до конца верил в это большое будущее, исходившее из моих уст, но, тем не менее, я озвучил его.

Есть что-то мощное в том, чтобы изложить идею на бумаге. Конечно, у всех нас есть амбиции. И если вы похожи на большинство людей, вы обдумываете тысячи мыслей в день. Некоторые из этих мыслей касаются вашего видения будущего.

Вы же записывали эти мысли на бумаге?

Одна из самых действенных вещей, которые вы можете сделать, – это записать ваше состояние в будущем. Но есть одна деталь, о которой большинство людей не догадывается: вы должны писать о нeм так, будто оно уже свершилось.

Не используйте фразы наподобие «Я буду…», «Я надеюсь…», «Я хочу…».

Вместо этого используйте фразы типа «Я сейчас…», «У меня есть…», «Я сделал…».