Синдром самозванки. Почему женщины не любят себя и как бросить вызов своей неуверенности

Кьяра Ферраньи, итальянский блогер и стилист – очень влиятельная женщина[82], у нее 17,5 миллиона подписчиков в Instagram. Она управляет собственным брендом и является лицом других, участвует в телешоу и проводит всю свою жизнь в путешествиях, от недель моды до светских мероприятий, в очаровательных райских местах. Она замужем, и у нее есть маленький сын. 3 июня в своем аккаунте в Instagram, во время путешествия из Лос-Анджелеса в Рим, она выпустила пост, контрастировавший с ее имиджем суперженщины:

«Я знаю, что меня переполняют радость и гордость за все, что я сделала за последнее время. В начале карьеры это казалось мне невозможным даже в самых смелых мечтах, и это доставляет мне столько радости. Но бывают моменты, когда я чувствую, что я не лучшая мама или лучшая жена, потому что моя работа часто уводит меня из семьи. Я знаю, что никогда не захочу быть домохозяйкой (это самая тяжелая работа в мире) и не могу бросить свою работу, делающую меня полноценной женщиной. […] Мы пройдем через сумасшедшие перепады настроения и странные времена. […] Это напоминание для меня и для вас: заботьтесь о себе и постоянно напоминайте себе, какие вы замечательные. Простите себя за все ошибки, сделанные на этом пути!»

Двойственность молодых мам

Мы живем в поворотное время с перераспределением ролей обоих полов. Тем не менее, даже сегодня некоторые по-прежнему придерживаются архаичного взгляда на роль матери – определенных убеждений, согласно которым матери несут исключительную ответственность за воспитание детей. Как с такими предубеждениями мы можем двигаться вперед и обрести уверенность?

30-летняя Анаис не может уступить место своему мужу и с трудом осознает это. «Я журналист-фрилансер, и мне повезло, что я могу работать из дома. Но каждый раз, когда мне нужно уезжать на встречу, моя двухлетняя дочь Саша часами кричит и рыдает. Она не переносит разлуки со мной. А когда ее отец выходит из дома, она не устраивает сцен. Я больше не знаю, как с этим справляться, мои соседи начинают враждебно относиться к нам, и я испытываю чувство вины. В то же время я обожаю наши близкие отношения».

После обсуждения мы узнали, что Анаис хочет полностью управлять своей дочерью. Она единственная, кто купает ее, кормит, читает ей по вечерам сказки и часто берет ее на прогулку. Она не одобряет любые попытки своего мужа включиться, в конечном итоге он устраняется. Она не уступает ему место отца и исключает его из близких отношений. Как в этих условиях она может надеяться, что Саша перенесет малейшую разлуку? Анаис чувствует себя виноватой из-за того, что оставила дочь с отцом или няней, но не сомневается в себе. Поэтому работа по урегулированию сцен с маленьким ребенком будет выполняться вместе с матерью.

Место отца

Бельгийко-американка Эстер Перель – спикер, писатель и, несомненно, самый известный семейный психотерапевт, в частности, благодаря ее книгам, таким как «Эротический интеллект»[83] или «Я тебя люблю, я тебя обманываю, переосмыслить неверность для переосмысления отношений»[84]. Ее мантра?

Качество наших отношений определяет качество нашей жизни.