Системная семейная терапия субличностей

9.      Самость спрашивает часть о том, что еще должно быть сделано до того, как она будет готова оставить прошлое и перейти в настоящее с Самостью. Самость и часть делают это.

10.      Самость и часть переходят в настоящее и находят место для части, чтобы остаться там в безопасности и в комфорте (если нет безопасного места в настоящем, это может быть воображаемое место или место в прошлом, где было хорошо).

11.      Самость просит добровольца из числа других субличностей побыть рядом с вызволенной из прошлого частью и позаботиться о ней.

12.      Самость обещает навещать восстановленную часть с определенной периодичностью.

13.      Самость сверяется с Менеджерами, чтобы убедиться, нет ли среди частей тех, кто расстроен восстановлением части А, и что им нужно, чтобы не саботировать случившееся.

D)      Снятие с субличности Груза.

1.      Самость спрашивает часть, известно ли ей, что экстремальные чувства или убеждения (Ноши) не являются изначально ей присущими, а были на нее возложены или внедрены в нее.

2.      Если ответом является нет. Самость помогает части найти место, где она получила этот Груз (возвращаясь к С выше). В этой работе часть может видеть, что за Ноша была ей дана.

3.      Когда часть знает что это за Груз и когда она была им обременена, Самость просит часть определить, находится ли Груз на части или внутри нее.

4.      Часть находит Груз (часть может часто увидеть что-то, что его символизирует), и Самость помогает части его удалить.

5.      Самость и часть решают, что делать с Грузом или где его оставить, так чтобы часть ее больше не несла.

6.      Самость сверяется с другими субличностями, чтобы определить, есть ли кто-то из них, кто расстроен из-за разгрузки, и обсуждает их чувства.

E)      Приглашение потерянным частям вернуться.

1.      Самость просит разгруженную и восстановленную часть пригласить любые свои более мелкие части (в сущности субчасти), которые покинули ее в ходе травматического эпизода, возвратиться в ее тело.

2.      Иногда ничего не происходит. В другом случае Самость может видеть возвращение многих субчастей.

F)      Поиск для субличности новой роли.

1.      После облегчения от некоторых или всех сдерживающих факторов ряд субличностей немедленно поймут, какие новые роли они предпочитают; у других частей, однако, может и не быть идей о том, что делать дальше.

2.      Самость обсуждает с частью А различные альтернативы, рассматривая ее сильные стороны, таланты и цели.

3.      Часть А принимает решение по поводу новой роли.

4.      Часть А в новой роли представляется другим частям.

G)      Дополнительные указания.

1.      Если часть не достаточно дифференцируется от Самости, тогда шаги A-D, описанные выше, могут быть сделаны через «прямой доступ», с терапевтом, временно взявшим на себя функции Самости (с некоторыми клиентами это становится основным методом).

2.      Если возникают какие-либо проблемы в шагах A-D, необходимо допустить, что причиной является вмешивающаяся часть. Терапевт или Самость клиента должны попытаться отделиться от нее (препятствующая часть может быть в терапевте).

3.      Части могут быть помещены в разные комнаты, чтобы помочь дальнейшей сепарации.

4.      Части никогда не должны быть принуждены к послушанию. Если они отказываются подчиниться, следует работать с их страхами до тех пор, пока они не будут готовы.

5.      Изгнанниками являются не только те части, которые несут Груз или застряли в прошлом; часто ими оказываются Менеджеры или Пожарные, которые пытаются спрятаться от этих чувств за своими ролями.

VII.      Гармонизация внутренней семьи

A)      Сбор и оценка состояния внутренней семьи.

1.      Когда основные противостояния разрешены и части становятся менее экстремальными. Самость клиента может попросить их всех собраться вместе.

2.      Самость изучает процесс сбора группы и часто может чувствовать остающиеся поляризации.

3.      Самость спрашивает группу по поводу частей или внутренних взаимоотношений, которые все еще остаются экстремальными.

B)      Деполяризация внутренней семьи.

1.      Самость просит поляризованные части выйти вперед из группы, одна пара за раз и становится терапевтом, пока они обсуждают свои спорные вопросы.

2.      После того как каждая пара достигает договоренности. Самость просит остальную группу дать обратную связь.

C)      Синхронизация новых ролей.

Когда части деполяризуются и примут новые роли, Самость встречается со всей группой и помогает всем членам приспособить новые роли друг к другу.

D)      Выработка группового решения.

1.      Когда необходимо сделать важный для человека выбор. Самость созывает встречу субличностей, на которой происходит групповое обсуждение этого решения.

2.      Самость слушает эту дискуссию и затем принимает решение.

3.      Самость заботится о тех частях, которые проигрывают в этих решениях, и пытается поддержать баланс, так чтобы не было части или группы частей, которые всегда проигрывали.

Е)      Мобилизация группы для специфической задачи.