Читаем Системная семейная терапия субличностей полностью

2.      Если в ответе звучат чувства сострадания, любопытства или принятия, терапевт переходит к пункту V.

3.      Если в ответ терапевт слышит про другие чувства, он просит клиента найти и отделить те субличности, которые поляризованы или активируются частью А и вмешиваются.

4.      Если поляризованные части будут отделены и Самость будет казаться достаточно дифференцированной, чтобы можно было продолжать работу, можно перейти к п. V.

С)      Если отношения между А и другими частями дошло до такого противостояния, что части отказываются отделяться от Самости, нужно делать следующее.

1.      Терапевт или Самость клиента оценивают каждую часть, вовлеченную в поляризацию, и обсуждают их страхи или гнев.

2.      Если после дискуссии поляризованные части согласны отделиться от Самости, когда она разговаривает с частью А, терапевт и клиент переходят к п. V.

3.      Если поляризованные части отказываются отделиться от Самости, вначале следует работать с каждой из них, как в п. V, а затем терапевт возвращается к части А.


V.      Идентификация препятствий, воздействующих на ту или иную часть

А)      Если Самость клиента в какой-то степени дифференцирована,

тогда Самость работает с частью А.

1.      Если часть А Менеджер или Пожарный, терапевт побуждает Самость задавать вопросы, нацеленные на выявление препятствий и пробуждение надежды:

a.      Почему часть делает то, что она делает?

b.      Чего эта часть на самом деле хочет для клиента, что кроется за ее экстремистскими заявлениями?

c.      Что может случиться, если она перестанет быть такой экстремальной; чего она опасается? Какую часть она защищает? К какой части находится в оппозиции?

d.      Если бы в этой роли уже не было необходимости какую бы роль эта часть предпочла? Что нужно сделать Самости или терапевту, чтобы помочь ей переключиться в новую роль?

e.      Какой Груз несет на себе эта часть и где она застряла в прошлом (где она приобрела эту Ношу)?

2. Если часть Изгнанник, первой задачей становится остановить слияние, поэтому, прежде чем Самость приблизится к части, им с терапевтом нужно сделать следующее.

a.      Самость просит часть быть сдержанней и держать чувства при себе, когда Самость приблизится.

b.      Если часть соглашается, терапевт говорит Самости подойти

к части так близко, как только возможно, чтобы не начать переполняться ее чувствами.

c.      Если Изгнанник не может удержать свои чувства, так что они начинают захлестывать Самость терапевт предлагает ей отойти обратно и снова попросить часть попытаться не сливаться с Самостью.

d.      Если часть все равно не в состоянии удержать свои чувства, терапевт говорит непосредственно с частью, успокаивая ее и убеждая, что в свое время о ней позаботятся и освободят из изгнания.

e.      Если часть в состоянии удержаться и не слиться с Самостью. Самость работает с нею, в первую очередь стараясь восстановить часть из прошлого и снять с нее Груз.

В)      Если части клиента не дифференцируются от Самости, или часть А не может удержаться от слияния, терапевт использует «прямой доступ» к части А и идентифицирует то, что ей мешает, как описано выше.


VI.      Освобождение субличности от ограничений

A)      Деполяризация с другой субличностью.

1.      Самость встречается с каждой частью один на один и спрашивает каждую, желают ли они вступить в контакт друг с другом.

2.      Если это так, то Самость управляет взаимодействием поляризованных частей до тех пор, пока они не увидят друг друга по-другому и не сконструируют новые отношения.

B)      Освобождение части А от необходимости опекать другие части.

1.      Самость находит части, которые А защищает, и работает с ними так, чтобы они не были так ранимы и не нуждались в защите.

2.      Самость помогает части А найти и снять с себя Бремя заботы о других (см. раздел Снятие с субличности Груза).

С)      Восстановление субличности из прошлого, в котором она застряла.

1.      Самость сближается с частью без слияния и заслуживает ее доверия.

2.      Самость сверяется с Менеджерами по поводу любых их страхов идти в прошлое (особенно страхов, запускающих яростные, суицидальные или другие пугающие действия Пожарных).

3.      Если в этом есть необходимость, Самость сначала договаривается с Пожарными.

4.      Терапевт проверяет, достаточно ли Самость дифференцирована, чтоб быть в состоянии управлять возвращением из прошлого.

5.      Самость просит часть показать, где в прошлом она застряла.

6.      Часть показывает Самости сцену.

7.      Самость просит часть показать столько, сколько нужно, чтобы быть в состоянии уйти, и Самость ждет, пока часть не покажет все, что считает нужным.

8.      Самость входит на сцену и утешает часть так, как ей в тот момент было нужно (т е. делает все, что необходимо, чтобы помочь части).

Перейти на страницу:

Все книги серии Современная семейная психотерапия

Системная семейная терапия субличностей
Системная семейная терапия субличностей

В своей книге «Системная семейная терапия субличностей» Ричард Шварц представляет особое направление в семейной терапии, и настоящая книга является введением в эту удивительную модель терапии. Разрабатываемая Ричардом Шварцем и его коллегами на протяжении 20 лет, она насчитывает многочисленных последователей.Автор раскрывает процесс создания своего метода, причины и логику его возникновения, щедро делится идеями о преодолении тупиков в психотерапии. Он демонстрирует в деталях, шаг за шагом, как терапевт может помочь людям, супружеским парам и семьям получить доступ к ресурсам, почувствовать себя более интегрированными, уверенными и живыми.Еще одним несомненным достоинством книги является то, что она дает возможность познакомиться не только с передовым методом терапии, но и глубоко проникнуть в мир пищевых зависимостей и на примере булимии увидеть влияние на это расстройство социальных идей о человеческом теле и лучше понять законы функционирования семей этих клиентов.Книга написана простым языком, в ней нет сложной терминологии, поэтому обещает легкое и увлекательное чтение и будет интересна как специалистам, так и широкому кругу читателей.

Ричард К. Шварц

Психология и психотерапия

Похожие книги

Зачем нужны умные люди? Антропология счастья в эпоху перемен
Зачем нужны умные люди? Антропология счастья в эпоху перемен

Написанная в 2020-2021 годах, эта книга стала своеобразным пророчеством – автор удивительным образом предсказал многие события начала 2022 года, дал им обоснование и объяснение, осмыслил суть происходящего в мире и то, какое будущее нас ждет. Затронул важнейшие вопросы, остро вставшие перед человечеством: о роли индивида и личности в истории, о физических и информационных войнах, о проблемах системы образования, о целях и приоритетах элит и об их влиянии на общество.Эта книга написана ради благополучного будущего, которое мы можем создавать собственными идеями и поступками: в сознании каждого человека заложен потенциал, который способен обеспечить счастливую жизнь. Важно этот потенциал найти, укрепить и использовать, понять свою р оль в построении осознанной и счастливой жизни.Книга будет полезна всем, кто хочет научиться ответственно относиться к жизни и нацелен на развитие и созидание.

Анатолий Николаевич Андреев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Стратегии гениев. Том 3. Зигмунд Фрейд, Леонардо да Винчи, Никола Тесла
Стратегии гениев. Том 3. Зигмунд Фрейд, Леонардо да Винчи, Никола Тесла

«Представьте, что мы сможем освободить навыки мышления Леонардо и использовать их сегодня… От открывающихся возможностей просто захватывает дух!» Слова Роберта Дилтса, автора этой книги, призывают нас поверить в современное Возрождение человеческих способностей.В настоящем томе речь идет о необычайно интересных личностях — Зигмунде Фрейде, Леонардо да Винчи и Никола Тесла. Но это не биографии, а исследование с позиций НЛП процессов и глубинных структур, лежащих в основе мыслей, идей, открытий и изобретений гениальных личностей. Эта книга серьезна и увлекательна одновременно. Она посвящена поиску мудрости, идущей не только от ума, но и от природы, тела, воображения и сердца.Книга будет полезна всем, кто интересуется последними достижениями психологии и хотел бы глубже понять процессы человеческого мышления.

Роберт Дилтс

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука