Системная семейная терапия субличностей

В общем, слияние с детскими частями-Изгнанниками приводит к боли и ранимости именно к тому, от чего Менеджеры и Пожарные призваны защищать человека. Важно помнить, что само по себе влияние не является разрушительным. На самом деле многим Изгнанникам важно, чтобы Самость в какой-то момент пережила их чувства. Переживание этих чувств дает Изгнаннику ощущение, что его наконец-то полностью приняли. Пережитое когда-то осознается более полно и труднее отрицается, когда человек переживает все чувства и ощущения, связанные с тем опытом, будто видя их перед собой.

Я призываю быть очень внимательными в отношении времени, подходящего для слияния. Преждевременное переживание слишком сильных чувств Изгнанника, такое, чтобы Самость оказалась ими переполнена, может иметь несколько негативных последствий. Во-первых, если Самость испытывает страх, грусть или чувствует себя такой же маленькой, как Изгнанник, она уже не в состоянии успокоить и убедить Изгнанника, что все в порядке. Во-вторых, Менеджеры могут быстро закрыть доступ к системе и наказать человека или дистанцироваться от терапевта. В-третьих, заводящиеся с полуоборота Пожарные могут взорваться и привести к опасному импульсивному поведению. Поэтому лучше оберегать Изгнанников от риска затопить Самость на самом начальном этапе оказания помощи.

Часто клиенты используют другой хороший образ, объясняющий, как Самость могла бы пережить некоторые чувства субличности, не переполняясь ими: серферы знают, что при любой волне они в безопасности, если удается держать голову над водой. Но стоит голове скрыться под водой в ту же секунду тебя кинет о песок. Точно так же и Самость находится в безопасности, рассекая по волнам переживаний части, если только не погрузится в них полностью. Полное погружение вот чего система боится.

Поэтому высвобождение Изгнанников процедура, требующая деликатности. При этом основная цель терапии при использовании модели ССТС возвращение Самости способности позаботиться о травмированных детских частях. Забота часто заключается в том, что Самость становится очевидцем, слушателем, сочувствующим их рассказам и пережитым событиям. Самость помогает им выйти из прошлого и освободиться от аккумулированного ими Груза, так что они могут продолжать спокойно жить в настоящем; Самость поддерживает их телесно; утешает их в их страхах; принимает их оплошности; играет с ними; регулярно обращает на них внимание и бывает с ними, если им грустно; сводит их с другими частями, которые могут позаботиться об этой субличности, пока Самость занята. Другими словами, Самость делает для них то, что может сделать для травмированного и брошенного ребенка заботливый взрослый.

Когда Самость в состоянии последовательно проделывать все это, части становятся способны вернуться к обычному, не-пограничному состоянию; они становятся нормальными детьми. Таким образом, вопреки убеждению Менеджеров дети-Изгнанники оказываются способны измениться, причем зачастую довольно быстро. От них и их чувств уже не нужно отгораживаться, когда о них уже позаботились. Именно отгораживание и поддерживает их неуравновешенность. Сочувствие Изгнаннику действие необходимое, но оно не может произойти до тех пор, пока Самость на сможет сделать это, не теряя собственных границ

и не сливаясь с Изгнанниками полностью.

СОТРУДНИЧЕСТВО С МЕНЕДЖЕРАМИ

Учитывая все обоснованные тревоги Менеджеров по поводу риска слияния с детскими частями-Изгнанниками, как можно освободить Изгнанников и в безопасности о них позаботиться? Для того чтобы Менеджеры расслабились и могли позволить Самости приступить к Изгнанникам, они должны быть уверены, произойдет (или не произойдет) следующее;

Самость будет способна помочь Изгнанникам; эти ужасные чувства изменятся.

Самость не будет затоплена все это можно сделать и не сливаясь с Изгнанниками.

Опасные Пожарные не придут в действие.

Терапевт не почувствует отвращения к Изгнанникам и не потеряет уважения, не бросит и не накажет клиента за то, что он выпустил их наружу.

Внешняя среда клиента достаточно безопасна для Изгнанников; в их окружении в настоящий момент не должно быть опасных частей людей, которые могут травмировать проявившегося Изгнанника (а если травма все-таки произойдет, Самость сможет помочь Изгнанника).

Раскрытие хранимой Изгнанником тайны не приведет к тяжелым последствиям, таким, как смерть, повторная травма, потеря надежны на спасение или разрыв с членами семьи.

Сами по себе Менеджеры не будут удалены насовсем, хотя их сверх-опекающая функция уже не будет востребована.

Если Менеджеры убедятся в этом, они позволят действовать Самости и будут даже содействовать терапевту, а не сопротивляться.

Не у всех Менеджеров есть такие опасения, но это наиболее распространенные, и терапевту подобает тщательно в них разобраться. Ниже приводятся способы работы с каждым из опасений.