Системная семейная терапия субличностей

«Вы наверное заметили, что я часто говорю «части», описывая Ваши мысли и чувства. Я делаю это потому, что уверен, что у каждого из нас множество личностей, которые воюют внутри нас и пытаются одержать верх друг над другом. Когда они воюют. Вам кажется, что вы себя не контролируете, так бывает, правда? И иногда та или иная часть одерживает верх и заставляет Вас делать то, чего Вы вообще-то делать не хотите, не так ли? Так вот, я это знаю, что хотя эти части иногда выходят за грани разумного и идут на крайние меры и разрушают все на своем пути, все они хотят Вам добра. Я знаю, как помочь Вам сделать так, чтобы они делали то, что на самом деле получается у них хорошо, так что они будут в ладу друг с другом и не будут заставлять Вас мучиться. Хотите научиться?».

В зависимости от того, насколько Менеджеры клиента на тот момент доверяют мне, этого может быть достаточно, чтобы объяснить, что нам надо сделать, прежде чем углубиться в работу. С некоторыми клиентами нужно сначала обсудить модель и применяемые техники; иногда уходит достаточно много времени, прежде чем Менеджеры смогут расслабиться. Ниже будет сказано, что я привык очень считаться с Менеджерами и готов обсуждать с ними все так долго, как им требуется, чтобы они чувствовали себя уверенно.

ОБСУЖДАЕМ ВНУТРЕННИЕ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ

После того как была введена терминология частей и клиент ее принял и согласился попробовать использовать предложенную модель, может быть несколько уровней использования модели. Возможно, наиболее безопасный уровень работы это когда мы просто задаем клиентам вопросы об их частях и взаимоотношениях той или иной части с самим клиентом и друг с другом.

По мере того как в исследовании проблемы клиента идентифицируются разные его части, терапевт может начать задавать вопросы о взаимоотношениях каждой из частей с Самостью, с другими частями, или с другими людьми из окружения клиента. В этот период цель как терапевта, так и клиента получить представление об экосистеме, в которую они собираются войти. Для терапевта, только начинающего работать в модели ССТС, было бы разумно уделить достаточно времени с клиентом этой стадии обсуждать части и их взаимоотношения. Очень важно представлять себе основные внутренние взаимоотношения, прежде чем входить во внутреннюю систему клиента, так чтобы Самости терапевта и клиента могли спланировать возможные интервенции и предусмотреть возможные реакции. Имеющие больший опыт работы с моделью терапевты обычно проводят с клиентом меньше времени за обсуждением этих внутренних взаимоотношений, поскольку им уже известны наиболее распространенные паттерны взаимодействий и они с большей уверенностью вступают во внутреннюю систему, лишь для того, чтобы Самость клиента или части подтвердили наличие того или иного паттерна. В случае, когда Менеджеры клиента кажутся чрезмерно напуганными или недоверчивыми, даже опытному терапевту должно хватить мудрости, чтобы остаться на уровне обсуждения частей, не переходя к прямому взаимодействию между ними до тех пор, пока не будет заслужено доверие Менеджеров. Ниже приводятся некоторые основные темы для таких бесед.

ВЗАИМООТНОШЕНИЯ МЕЖДУ ЧАСТЬЮ И САМОСТЬЮ

Когда клиент идентифицировал субличность, терапевт спрашивает, как сам клиент к ней относится, что он по ее поводу чувствует; почему, по мнению клиента, она делает то, что она делает; как часто она дает о себе знать; насколько большое влияние она оказывает на жизнь клиента, и наоборот; и вообще каких перемен в отношении этой части хотелось бы клиенту. Терапевт может попросить клиента в промежутке между сессиями обращать больше внимания на описываемую часть и отслеживать когда, где и кем она активируется; как она влияет на клиента, когда активна; насколько хорошо самому клиенту удается успокоить ее или отделить себя от нее.

ВЗАИМООТНОШЕНИЯ ДВУХ ЧАСТЕЙ

Терапевт может спросить то же самое и о взаимоотношениях между двумя субличностями. То есть спрашивать, как, по мнению клиента, эти две части относятся друг к другу, что чувствуют по отношению друг к другу, как они вызывают активность друг у друга? Почему они соотносятся именно так? Особенно важно изучить самые сильные поляризации и взаимоотношения защиты. Полезно бывает попросить клиента подумать, как две находящиеся в оппозиции саботируют друг друга и как можно было бы помочь им поладить. Терапевт может попросить клиента не только отслеживать эти части между сессиями, но и попробовать поговорить с каждой из них о том, что им не нужно делать такие экстремальные вещи и что они могут больше доверять ему.