• беременность;
• ИБС с нарушением ритма и проводимости;
• тромбофлебит.
В таблицах 6 и 7 представлена программа сочетания массажа и обертываний для уменьшения объемов подкожно-жировой клетчатки и увеличения мышечных обхватов.
Таблица 6
Программа коррекции фигуры (уменьшение объема подкожно-жировой клетчатки)
Во время массажа можно использовать следующие масла: кукурузное, виноградных косточек, кунжутное (первая-четвертая процедуры); виноградных косточек, кунжутное, арахисовое, лесного ореха (пятая-восьмая процедуры).
Эфирные масла: лимон, шалфей, герань, эвкалипт, можжевельник, кипарис, корица, кориандр, душица (первая-четвертая процедуры); атлантический кедр, сандаловое дерево, мелисса, кайепут, бергамот, фенхель, пачули, мандарин (пятая-восьмая процедуры).
Таблица 7
Программа коррекции фигуры для увеличения мышечных обхватов и тонизации
Во время массажа можно использовать следующие масла: лесной орех, миндальное, абрикосовое (первая-восьмая процедуры).
Эфирные масла: имбирь, розмарин, черный перец, перечная мята, мускатный орех, ветивер, нероли (первая-восьмая процедуры).
Глава 11
Применение скульптурирующего массажа для подтягивания и разглаживания кожи (антицеллюлитная программа)
Целлюлит – это появление на отдельных участках тела небольших или явно выраженных неровностей. Этот термин появился еще в XIX веке во французской медицинской литературе. Целлюлит проявляется «матрасным» феноменом, возникающим в результате образования дисковидных протрузий и линейных углублений на поверхности кожи. Этому дефекту подвержены в основном женщины, но изредка он может встречаться и у мужчин. Проявления целлюлита на коже возникают из-за того, что вертикально расположенные фасциальные пучки разделяют подкожно-жировую ткань на вертикальные камеры, размеры которых составляют около 0,5 на 1,5 см в поперечном сечении, откуда появляются выступы жира, заметные на коже.
У мужчин подкожно-жировой слой тоньше, чем у женщин. Фасциальные пучки формируют сеть в подкожной ткани, образуя множество маленьких полигональных жировых камер, в отличие от крупных кубоидальных камер у женщин. Помимо этого, у мужчин слой дермы толще, чем у женщин, из-за чего неровности на поверхности кожи менее заметны. Образование целлюлита начинается под воздействием трех факторов, зависящих один от другого и тесно связанных друг с другом. Первый – недостаточность кровоснабжения и ухудшение оттока межклеточной жидкости через кровеносную и лимфатическую системы. Вследствие этого уменьшается поступление питательных веществ к тканям, замедляется клеточный метаболизм, что приводит к накоплению токсинов в этом участке подкожно-жировой клетчатки.
Ухудшение кровотока в пораженном участке создает обратное давление, которое передается по венам в ткани, и ток крови в малых венах и капиллярах практически прекращается. В результате этого в тканях начинают скапливаться метаболиты, отрицательно влияющие на ткани и стенки вен, из-за чего в них начинает развиваться воспалительный процесс. Его вызывает образование арахидоновой кислоты, которая, в свою очередь, обостряет воспалительный процесс, из-за чего возникают отечность тканей и боли. Снижается скорость лимфотока, лимфа сгущается, в результате этого белки отделяются от жидкости, сворачиваются и образуют толстые волокна. Вследствие этого лимфоток еще больше замедляется, а образовавшиеся волокна становятся толще за счет увеличения количества белка и действия фибробластов. Фибробласты – это волоконообразующие клетки, которые создают вокруг жировых клеток поддерживающую сеть волокон. Из-за недостатка кислорода и питательных веществ фибробласты образуют грубые, толстые волокна, формируя вокруг жировых клеток ячеистую сеть. Таким образом, жидкость не выводится из межклеточного пространства и остается в тканях, из-за чего они становятся твердыми, в них возрастает давление, что мешает свободному кровообращению. Из-за всего этого жировые клетки, наполненные жидкостью, образуют участки плотной, бугристой ткани – целлюлита.
Согласно научным исследованиям, основная причина появления целлюлита – гормональные сдвиги. Наиболее часто он появляется в подростковом возрасте, во время беременности, в климактерический период, при приеме некоторых контрацептивов. Развитие целлюлита могут также спровоцировать неправильное питание, стрессы, загрязнение окружающей среды, недостаточная физическая активность. Немаловажную роль играет и наследственная предрасположенность.
Резюмируя, можно сказать, что целлюлит у женщин проявляется из-за особой формы соединения дермы с подлежащей фасциальной сетью с помощью вертикальных поддерживающих фасциальных отростков в сочетании с другими факторами.