Читаем Сознавание. Наука и искусство присутствия полностью

Чтобы намеренно достигать определенных состояний сознания, изменяя коэффициент охвата, нужно научиться распознавать и освобождать фильтры сознания, которые напрямую участвуют в формировании наших представлений. Со временем мы сможем освободить наши плато, сделать их более гибкими и даже научиться возводить пики прямо из поля вероятностей. Выстраивая свою жизнь согласно законам интеграции, вы укрепляете сознание и ощущаете присутствие через источники сознавания.

Те, кто получает доступ к полю вероятностей, обретают свободу выбора и могут менять жизнь, ощущая покой и единение.

Радость и трепет

Многие из тех, кто практиковал упражнения с осью Колеса, отмечали, что испытывали ощущение необъятности, широты и открытости. Давайте подумаем, каким образом поле вероятностей предоставляет нам доступ к таким чувствам, как радость, любовь и даже трепет.

Поле вероятностей можно рассматривать как портал интеграции. Теоретически можно полагать, что ей присуща максимальная интеграция – неотъемлемая связь всех доступных дифференцированных возможностей. Когда мы входим в это поле и отпускаем плато и пики, то погружаемся в более глубокое состояние единения и открываемся потенциальному опыту, который дает нам жизнь. При этом у нас не возникает необходимости контролировать или даже понимать его. Мы принимаем происходящее и все возможные сценарии событий. Это позволяет ощутить полноту жизни и наслаждаться присутствием здесь и сейчас.

Субъективные переживания, которые мы испытываем, находясь в поле вероятностей, помогают нам ощутить трепет и почувствовать себя частью чего-то большего. Наше сознание заполняется нежностью, любовью, присутствием, радостью и благодарностью. Когда это происходит, не важно, сколько это длится по времени, даже если это очень короткий период, не имеет значения, практикуете ли вы при этом Колесо или нет, но, если поле вероятностей становится доступным, ум начинает воспринимать свойственную ей необъятность, а мы – ощущать умиротворенность и благополучие. Именно тогда вы почувствуете себя живыми в самом широком смысле этого слова.

В первой части мы уже говорили о социологе и нейробиологе Мэри Хелен Иммордино-Янг. Она обнаружила, что в таких состояниях наблюдается нейронная активность в стволовом отделе мозга, который отвечает за глубинные связи, обеспечивающие основные жизненные процессы. Это состояние благоговения, благодарности и радости жизни выражается во внутренней наполненности и понимании связи со всем окружающим миром. Можно предположить, что полю вероятностей свойственно некое состояние, в котором естественным образом возникают такие субъективные переживания, как радость, трепет и покой, а также жизнеутверждающие любовь и связь со всем миром.

В следующей части книги мы поговорим о том, как достичь этого состояния. Мы вернемся к историям людей, о которых я рассказывал вначале, посмотрим, как они использовали Колесо для получения доступа к полю вероятностей, укрепляя центр внимания разума.

Расширение сознания позволяет освободить разум, открыть его разнообразным ощущениям, лежащим в поле вероятностей. Проводя больше времени в оси сознавания, мы также приблизимся к пониманию того, как фильтры сознания ограничивают и формируют жизненный опыт, оттачивая наше ощущение себя. Когда вы научитесь проникать в поле вероятностей, получите доступ к открытому сознаванию и ощущению присутствия, перед вами откроются новые перспективы и возможности. По мере того как ваше сознание будет становиться все более интегрированным, вы сможете менять свою жизнь к лучшему.

Почему так важна интегрированность? По мере того как мы находим все больше потенциальных возможностей на поле вероятностей, мы открываем путь к более широкому набору состояний. Нас уже не ограничивают конкретные плато, которые фильтруют восприятие жизни. Чудесным образом поле вероятностей представляет собой уже не только источник сознавания, но и дает возможность изменить свою жизнь, увидеть новые горизонты. Сознание, таким образом, расширяет наш выбор и позволяет меняться не только потому, что способствует размышлениям, но и потому, что получает доступ к источнику новых возможностей.

Если ваш личный опыт вписывается в рамки 3П-модели, вы поймете, что большее сознавание приносит и большую свободу. Сознавание и подключение к широко открытому полю новых вариантов прожить жизнь могут напрямую вытекать из точно такой же вероятности в энергетическом потоке разума. Позволив этим вновь открывшимся дифференцированным возможностям соединяться воедино, погрузившись в сознавание, почувствовав себя здесь и сейчас и доверившись себе, мы помогаем естественным движущим силам разума достичь более интегрированного состояния. И путь к этим состояниям лежит через поле вероятностей.

Таблица соответствий внутренних состояний, метафор и механизмов сознания

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Саморазвитие

Похожие книги

Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием
Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием

Если вы не были круглым отличником в школе, не поступили в престижный университет и не стали богатым и знаменитым в 25 лет… не стоит отчаиваться и ставить на себе крест! Огромное количество талантливых, успешных и даже великих людей достигли успеха в зрелом возрасте: после 30, 40, 50 и даже 70 лет. Возможно, вы – «поздний цветок» и вам просто нужно больше времени, чтобы раскрыть свой потенциал: так же, как и Генри Форду, Джеку Ма, Джоан Роулинг. Рич Карлгаард, успешный бизнесмен и издатель журнала Forbes, исследовал феномен «поздних цветов», беседуя с нейробиологами, психологами, известными и талантливыми людьми самых разных профессий и изучая научные открытия последних лет. Он уверен, что одержимость ранним развитием только вредит обществу: на детей и подростков оказывается огромное давление, а взрослые часто чувствуют себя неудачниками. Но реальные истории успеха доказывают: найти свое призвание и «расцвести» можно в любом возрасте.

Рич Карлгаард

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука
Мачту в зад! Вперёд к успеху. Как нестись по жизни на всех парусах, пока не отдал концы
Мачту в зад! Вперёд к успеху. Как нестись по жизни на всех парусах, пока не отдал концы

Дейв Холлис – автор бестселлеров по версии New York Times, коуч и бизнес-тренер, а также ведущий популярного подкаста «Rise Together».Вы перестали ловить попутный ветер и встали на якорь? На вашем пути больше нет ярких впечатлений и эмоций? Эта книга для вас! Дейв Холлис проведет вас по новому пути, наполненном)' не только теорией, но и практическими заданиями. Автор настоятельно рекомендует выполнить все практики, которые он для вас подготовил – это не только поможет быстрее усвоить техники, но и немного отвлечет от штиля, которые загоняет вас в тоску.Поднимаясь на борт с этой книгой вы:• определитесь со своими привязанностями• выработаете полезные привычки• найдете новые приключения• поставите перед собой четкие цели• научитесь принимать неудачиКнига «Мачту в зад!» Дейва Холлиса создана для того, чтобы наполнить паруса жизни свежим ветром и перестать якорить процессы!В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Дейв Холлис

Карьера, кадры