Читаем Spartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни полностью

ПРИМЕЧАНИЕ

Spartan Up! Жизненный урок #2: Каждый важен

На второй месяц моей учёбы в колледже наш профессор предложил нам написать внеплановую контрольную. Я усердно занимался и смог быстро дать ответы на все вопросы, пока не дошёл до последнего: «Как зовут женщину, занимающуюся уборкой школы?»

Ясное дело, это была какая-то шутка. Я видел уборщицу всего несколько раз. Она была высокой, темноволосой, ей было за пятьдесят, но откуда я мог знать её имя? Поэтому я сдал свой бланк с ответами, оставив эту графу пустой. Пока мы собирали вещи перед тем, как покинуть аудиторию, один из студентов спросил у профессора, повлияет ли ответ на последний вопрос на итоговую оценку по контрольной. «Безусловно, – сказал профессор. – В своей карьере вы повстречаете многих людей. Каждый из них важен. Они заслуживают внимания и заботы с вашей стороны, даже если всё, что вы сделаете, это улыбнётесь им и скажете «Здравствуйте!».

Я никогда не забывал о том уроке. Ту женщину звали Сьюзан.

Глава пятая

Спартанская физподготовка

Я ненавидел каждую минуту тренировок, но говорил себе: «Не бросай. Пострадай сейчас, чтобы остаток жизни прожить чемпионом».

Мохаммед Али

Если вы смотрели фильм «300 спартанцев», вы наверняка сможете вспомнить сцену в начале фильма, когда ребёнка оставляют одного в глуши, чтобы проверить, сумеет ли он добыть себе пропитание. Безжизненный ландшафт, окружавший его, внушал страх, и если мальчик хотел там выжить, он должен был проявить изобретательность и храбрость. В какой-то момент он столкнулся лицом к лицу с жутким зверем. Я не стану рассказывать, что произошло дальше, но парень показал себя с наилучшей стороны в этой ситуации и как-то обошёлся без Xbox или роял-чизбургера из McDonald’s. Каким-то образом ему удалось выжить.

В древние времена всех спартанских мужчин по умолчанию считали будущими солдатами, которых можно будет призвать в армию в случае необходимости защитить город-государство. Эта доктрина предполагала физическую и психологическую подготовку мужчин с ранних лет жизни, а солдатская служба становилась для мужчины профессией. Их существование сосредотачивалось на защите спартанского образа жизни – на всю оставшуюся жизнь.

А как наши дети, многие из которых выросли на видеоиграх и фастфуде, проявили бы себя, сойдясь врукопашную с этими молодыми спартанцами где-нибудь в глуши? Наши дети не борются с дикими зверями; они уже в начальной школе страдают ожирением и ленью, предпочитая километровой прогулке ещё один капкейк. У двадцати трёх процентов американских взрослых диагностирован диабет второго типа или преддиабетное состояние. Тем временем 69 % взрослых в Соединённых Штатах имеют лишний вес или страдают ожирением. В связке с этими диагнозами идут такие опасные для жизни болезни, как сердечно-сосудистые заболевания, инсульты, диабеты второго типа и определённые виды рака. Для нашего общества это стало новой реальностью. Неудивительно, что наши дети попадают в ту же нездоровую ловушку.

Уверенность детей в том, что им что-то должны, и повальная вседозволенность вытекают из эпидемии разводов, поразившей нас в последние несколько десятилетий, а усиливающийся страх перед происходящим за дверями дома – следствие бесконечного потока убедительно звучащих новостей с круглосуточных кабельных телеканалов. Это привело к тому, что родители стали «компенсировать» свои беды и отсутствие в жизни детей «гипердозволенностью» и «гипернаградами». Или наоборот: излишнее присутствие родителей в жизни детей и гиперопека с их стороны даже получили своё воплощение в термине «родители-вертолёты» (те родители, что отказываются выпускать детей из дома одних). Соответственно у молодых людей возросла тревожность и усилились страхи в отношении природы и жизни на свежем воздухе. Поэтому они приучились переставать просить своих родителей отпустить их из дома, предпочитая оставаться в своих комнатах.

Перейти на страницу:

Все книги серии Это Спарта! Принципы спартанцев в современных реалиях, или как стать неуязвимым

Похожие книги

Изменить все что угодно. 6 мощных инструментов для достижения любых целей
Изменить все что угодно. 6 мощных инструментов для достижения любых целей

62 % работающих тратят всю зарплату без остатка. 68 % курильщиков бросали курить, но возвращались к пагубной привычке. 95 % сидевших на диетах не достигли желаемого веса или не смогли его сохранить. Мы привыкли думать, что все зависит от нашей силы воли.Что, если причина совершенно в другом…Новейшие научные достижения и опыт нескольких тысяч людей позволили выявить 6 источников влияния, которые определяют наше поведение. Что это за источники и как заставить их работать на себя – благодаря этим знаниям вы сможете заменять старые шаблоны поведения на новые, более эффективные. Вы научитесь ясно и точно видеть возможные препятствия и устранять их и как результат – быстрее и легче достигать любых целей, даже тех, на которые раньше у вас не хватало силы воли. Перевод: Татьяна Новикова

Эл Свитцлер , Джозеф Гренни , Керри Паттерсон , Рон Макмиллан , Дэвид Максфилд , Джозеф Греннай

Карьера, кадры / Поиск работы, карьера / Финансы и бизнес
Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан
Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан

Бессонница, панические атаки, лишний вес, заболевания на нервной почве, интимные проблемы — в обиходе эти явления принято называть психосоматическими. С этими вопросами мы приходим к психологу, психотерапевту, психоаналитику, иногда к психиатру — лишь бы была заветная приставка «психо». И ждём ответов. А вместо ответов — сплошные сюрпризы, потому что «психо» вам в этих вопросах не помощники.Читателю предлагается утонченная, оригинальная и в меру ироничная концепция психосоматических проблем. Двигаясь от грязной нейронной конкретики к чистым психоаналитическим абстракциям, мы познакомимся с вопросами свободной речи, агрессии, социофобии, ложного Сверх-Я, сепарации, психиатрической власти. Для пущей убедительности всю теорию приправим пикантными случаями из практики. И вы, возможно, наконец поймёте, что это за зверь такой — психосоматика.

Василий Васильевич Чибисов

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука