Спасибо, диабет! Честный рассказ о том, как я надрал зад своему диагнозу

Вот уже неделю, как я пребывал на свободе вместе с болезнью, которая ходила за мной по пятам. Она все перевернула вверх дном: начиная с моих отношений с другими людьми, не говоря уже о моем отношении к еде и моем поведении в обществе, и заканчивая занятиями спортом. Диабет меняет весь расклад, и это еще мягко сказано. Что это тяжело, да, но что у этого нет конца: нет уж, спасибо!

МЕДСЕСТРА КАРОЛЬ: Как вы сейчас себя чувствуете?

БОЛЬНОЙ Я: Безупречно! По правде, лучше было бы уже просто неприлично…

Только так, и никак иначе. Это на всю жизнь!

Едва проснувшись, я переключался в «режим диабета», поначалу с опаской измеряя гликемию: все ли в норме, не слишком ли высокая и не слишком ли низкая? Сумею ли я что-то сделать, чтобы сгладить опасные скачки гипогликемии, гипергликемии, и, что еще важнее, удастся ли мне найти объяснение этим результатам? Я с беспокойством смотрел на свои хлебцы, с подозрением относился к сахару в кофе. Все в моих глазах стало сомнительным, вплоть до собственного тела. Ничто, кроме болезни, больше не имело значения.

Я вернулся к работе, несмотря на то что все мои мысли занимал диабет. Я сражался с ним в одиночку, мне казалось, что никто не в состоянии понять меня. Впрочем, я без конца говорил о нем: «Сегодня ночью у меня была гипогликемия, это ужасно. Кроме того, я видел страшный сон. Простите меня, но я правда не в своей тарелке».

Также я беспрерывно привлекал внимание окружающих к своей болезни, которая измывалась надо мной всеми возможными способами. Но кого я пытался воспитать больше всего? Своих коллег и друзей или же себя самого?

К этому добавлялись проделки одного из персонажей, вмешивавшегося в мою действительность. Почему МЕДСЕСТРА КАРОЛЬ без приглашения заявилась в мой сон? Я выбросил тетрадь, почему же она вот так вернулась? Если моим первым порывом было написать книгу о диабете, то, поскольку болезнь отныне сильно осложняла мою жизнь, я решил отказаться от этой затеи. Теперь, когда диабет утвердил свои позиции, не оставив места чему-то другому, проект уже не казался мне столь соблазнительным. Теперь у него было зубастое лицо МЕДСЕСТРЫ КАРОЛЬ, ее голос… Я не мог, зрело размышляя, броситься в такое воображаемое приключение, чтобы оно так или иначе не увлекло меня. Все казалось мне преждевременным…

2. Эквилибрист

Попытка объяснить, как протекает повседневная жизнь инсулинозависимого больного, человеку, не страдающему диабетом, немного напоминает ситуацию, когда мать заводит с мужем или ребенком разговор о родовых болях: это ни к чему не приводит.

МАМА: Это, как если бы тебе вырывали кишки или проталкивали арбуз через влагалище, делая вид, что это вполне естественно. И вдобавок, дама, которую ты в первый раз видишь, позволяет себе отчитывать тебя под предлогом того, что ты дышишь не так, как ей бы того хотелось… И всего этого недостаточно, чтобы ты понял хотя бы десятую долю того, что я пережила, пока тебя рожала…

Диабетик – это своего рода канатоходец. Его равновесие, когда он идет по проволоке, шатко. Любой неверный шаг заканчивается падением. Легкое дуновение ветра, и он уже шатается. Повторяющиеся уколы инсулина и глюкозы ничто в сравнении с боязнью ошибиться, лишением себя сладкого, которого страстно хочется в промежутках между приемами пищи, страхом гипергликемии или гипогликемии, неудовлетворенностью от непонимания причины этих расстройств, когда они повторяются на протяжении длительного времени. Дистанцироваться, ко всему относиться философски, не чувствовать себя пленником болезни и не думать только о ней – вот лишь некоторые из задач, которые стоят перед диабетиком, будь он 1-го или 2-го типа.

Но как идти вперед по этой проволоке, сохраняя спокойствие? Каким балансиром располагает диабетик, чтобы сохранить душевный покой и не упасть?

БАЛАНС И МОНИТОРИНГ ГЛИКЕМИИ

Представьте на секунду, что гликемия сравнима с закрепленной с двух концов резинкой. Если мы будем аккуратно изменять баланс гликемии человека, не страдающего диабетом (как во время еды, физического упражнения…), оттягивая резинку, последняя быстро вернется на место. Действительно, гликемия не страдающего диабетом человека со временем стабилизируется благодаря действию гормонов, при необходимости соединяющего в себе секрецию инсулина и глюкагона, при этом без всякого вмешательства со стороны. Резинка работает: в природе все мудро продумано, ля-ля-ля…

Баланс гликемии