Читаем Спасительное равновесие полностью

Я посоветовал Холли обсудить проблему с доктором Нельсоном — человеком, который, по моим наблюдениям, очень располагает к себе. Но Холли чувствовала себя неловко, опасаясь, что он вообще от нее откажется. В конце концов я вмешался и позвонил доктору Нельсону, когда у Холли появились смешанные аффективные симптомы и суицидальные мысли. Тот рассказал, что неоднократно пытался поговорить с Холли, но она не отвечала на его звонки. А его рекомендации по контролю симптомов приводили лишь к тому, что пациентка злилась и отказывалась сотрудничать. Так что разочарование испытывали обе стороны.

Тогда я организовал встречу с участием Холли и доктора Нельсона. Мы договорились, что следует делать в случае появления смешанных или маниакальных симптомов. Доктор Нельсон дал Холли дополнительный номер телефона и подтвердил свои правила оказания неотложной помощи и контакты с замещающим его врачом. В итоге Холли добилась больших успехов в лечении благодаря прямому контакту с психиатром (см. также главу 6).

Лучше всего обсудить свои опасения с врачом, пока вы не почувствуете себя достаточно уверенно, чтобы связаться с ним в экстренном случае. Объясните свои опасения по поводу новых лекарств, побочных эффектов или необходимости госпитализации (подробнее см. ниже). Если вы считаете, что не позвоните этому человеку, когда вам будет плохо, найдите другого врача.


«Должен ли кто-то другой позвонить моему врачу?»

Чувствуя себя бодрыми, возбужденными и целеустремленными, вы не видите причин разрушать это состояние, соглашаясь с рекомендациями врача, — а они, как правило, включают еще больше лекарств. Поэтому, возможно, имеет смысл, чтобы кто-то из ваших близких позвонил вашему психиатру или лечащему врачу. Предоставьте своему основному кругу некоторую свободу действий в принятии решения о том, когда лучше звонить. Признайте, что не всегда способны понять, когда помощь врача необходима. По моему глубокому убеждению — основанному как на моей клинической практике, так и на наших исследованиях, — люди, которые позволяли членам своего основного круга звонить врачам в экстренных случаях, добивались лучших результатов. Например, Пол, муж 64-летней Лоррейн, страдавшей биполярным расстройством I типа, регулярно звонил врачу жены, когда у нее отмечались головокружение, бред или возбуждение. Врач женщины обычно справлялся с обострением удаленно, корректируя дозировку лекарств и не прибегая к госпитализации.

ЭФФЕКТИВНАЯ ПРОФИЛАКТИКА

Посоветуйтесь с врачом, может ли друг или близкий родственник сопровождать вас к нему. Если вы растерялись или отвлеклись, ваш близкий человек или друг лучше усвоит рекомендации врача и напомнит их вам, когда придет время их выполнить.

Контакты между вашими родственниками и врачом требуют взаимопонимания относительно политики лечения. Ваш врач должен разъяснить вам и вашим родственникам, при каких обстоятельствах им стоит звонить (например, когда у вас явное обострение или депрессия; когда вы отказываетесь от всех видов лечения). Возможно, у ваших родственников сложились нереалистичные ожидания относительно поведения врача: например, что он будет звонить им, как только вы пропустите прием или сообщите о каких-либо симптомах; обсуждать с ними любые запланированные корректировки лекарств, прежде чем рекомендовать их; они могут и должны звонить ему, если в семье произошла ссора или когда они хотят что-то узнать о биполярном расстройстве. Но они неверны. Не забудьте подписать в кабинете врача документ, разрешающий выбранному вами родственнику обмениваться информацией с вашим врачом.


«Что будет делать мой врач?»

Во время экстренного приема ваш врач, скорее всего, предпримет шаги, описанные ниже. Он начнет с оценки ваших симптомов и пересмотра схемы приема лекарств. Врач может принять решение о ее корректировке и по телефону, если невозможно договориться о встрече. Главная цель раннего выявления и устранения симптомов — помочь вам избежать госпитализации, но, если это невозможно, врач поможет ее организовать.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Психология

Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты… Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что не в силах сдерживаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести.Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.

Карла Наумбург

Психология и психотерапия / Воспитание детей / Дом и досуг
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни

Эрик Бертран Ларссен добился огромных успехов как писатель и лектор. Он мотивировал звезд спорта проявлять свои лучшие качества, тренировал топ-менеджеров и помог многим людям стать лучшими версиями самих себя. Но однажды он проснулся и понял, что ему самому нужна помощь.Эта книга о том, что даже сильный брутальный мужчина может чувствовать боль и нуждаться в поддержке, хотя тысячи раз помогал другим. Она о том, как правильное мышление дает возможность преодолеть даже самый серьезный кризис. Ведь бо́льшая часть целей нам всем по плечу, нужно только сосредоточиться и каждый день, шаг за шагом выполнять необходимые действия. Проверенные автором на собственном опыте советы и приемы, которые можно применять в обычной жизни, позволят вам пробудить в себе достаточную мотивацию и начать вести фантастическую повседневную жизнь.

Эрик Бертран Ларссен

Самосовершенствование
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже