Таза ойлор Так сздр

– бир калыпта дем алуу, дем чыгаруу,таза аба, эс алуу; эркин, денени бош таштап басуу; витаминд, сапаттуу, туура, з учурунда тамактануу; физикалык кыймыл аракет, булчударды катуу жыйрылгандан кийин з убагында бошотууну бил; баардык адамдар менен болгон мээримд мамиле; сенин тилиде сйлгн айлана чйр, кп тил йрн; чы ыкластан сйнч, кубануу; денеди угуп, ички , жан сырткы дйн менен сйлш бил; зд з сй бил; з жаккан жумушта чыгармачылык менен ишт; массаждын ар кандай трлр; мончо, сауналарга баруу; ар кандай эмоцияны з убагында кпк кармабай коюп жибер; сезим аркылуу сй, бактылуулук, байлык, ден соолуктун сезимин, нурун Ааламга жнт ж.б. турмушка керект нерселерди сзсз жасоо керек.

Негизги “ден соолуктун башаты”– ойдо, сзд, сезимде, кыймылда, туура дем алууда, жасаган иште экендиги тшнкт болсо дагы, аны з дене менен чагылдыруу турмуштук тажрыйбаны талап кылат. Ошондуктан эсепке дайыма жасаган иш, жумуш тт. з менен з ынтымакта бол! зд ар дайым сйнн, гармониянын толкунунда кармаганды йрн!

Аракет кылса берекет. Иштесе тиштейси. “зд з” колго алып, колдоп, “з з кожоюн” боло алса – ден соолуктун ээси болуп бактылуу жашай аласы.

“Учур чакта” жашоону кантип тшнбз же тагдыр кантип жаралат?

Мен кп жылдары “бешенеге жазылат дегенге ишенип, бирок тагдыр кантип жазылат, турмуш кантип жаралаары жннд кызыгып кп ойлончумун.

Тагдыр кантип, кандайча бешенеге жазылат?…

Кудай кантип бешенеге жазаар экен?…

Аны кантип окуса болот?…

Тагдырды згртг болобу?… – деген суроолор мага кайталанып оюма келе берч.

2010-жылы март айларынн бир кн, так кнн эстей албай койдум, жумушта кыздар менен типографияда “Билайн” операторунун буклеттерин 4ч-5чи бктмн кол менен бктп жатканбыз, себеби машина ч бктмн кана жасачу. Радиодон Вахтанг Кикабидзе “Жизнь это – миг между прошлым и будущим” деп ырдап жатты. Негедир ошол кн ушул сз “оюмда” сакталып, жумуштан кийин йг барганда да тез – тез кайталанып жатты. Ал кн тшнгн жокмун. Кайра – кайра ушул саптар оюмда кайталана бергенден да тажадым. Эки кндн кийин дагы ушул эле ырды радиодон берди. Мен аны угуп жатып, ал “сздрдн маызына, мазмунуна” маани берип, “жашоо эмне экендигин, ал кантип жаралаарын тшндм”. Жашоо, тагдыр кантип качан жаралаарын тшндм. Сезимим менен сезип, денем аркылуу аябай кубандым. змд жаш наристе баладай сездим. Кз алдыма кантип тагдыр, адам сезими менен эмоцияга карап згрп жатканы кз алдыма тартылды. Кыялымда ДНКанын спиралы айланып жаткандай сезилди. Ккргм кубанычтын нуру толду. змд аябай жеил сездим, желкемден оор жк тшкндй болду. Клм ачыла тшт. Тшнгнм ыраазы болуп, зм зм кубануу менен орусчалап, “Вот это ДА!” Ура! Ура! Ура! – деп алдым. “Ыраазымын!” –деп эки алаканымды бириктирип кудайга ыраазычылык билдирдим! Ар трд варианттарда ой жгртп, тшнгнм кубанычта болдум.

Ооба, жашоо – бул “секунда, кз ирмем, ”, бул – “учур чак”. Ар бир жашаган секунда сен чн жашоону курат. Мына ушул секунда – бул сенин тагдыры . Сен ушул секундада зд кандай сезди, эмнени ойлонду, эмнени сйлд, эмнени жасады? – дал ушул нерсе сенин “тагдырын” болуп денеде, бешенеде жазылды. Тагдыр мына ушул кз ирмемде жазылат. Сен дене аркылуу ошол нурду Ааламга, Алла Талаага жнтт. Учур чак менен ошол нурда уланып турасы. Сенин учур чактагы “башкаруучу пульту– сенин кл!” Ошол кз ирмемде сен зд кандай сезип, Алла Талаага , кудайга эмнени жнтп жатасы, ошол сенин келечек жашоо болуп келээрин тшндм.

“Секунда тт – бул ткн чак”, “келечек” жашоо али келе элек. Ушул секундадагы сенин сезими – бул келечек жашоого проект, элес, образ тзд. “Келечек” жашоону эч ким кууп жете албайт. Ал – тблкт келечек, ал дайыма алдыда, аны ар бир секунда менен куруп бараарыбызды тшндм.

Ошентип, мр бою издегеним кктн табылып, сйнп кетип, тыныгуудан кайтып келген жанымдагы кыздарга бир канча жолу тшндрп айттым. ч кыздын ичинен бирс кана тшнд. Калгандары кздрн алайтып, бул эмнени айтып жатат, мээси жайындабы?– дегенсип басып кетишти. А менде болсо, ошондон кийин жргмд сйнч пайда болуп, мен зм “жыйынтык жасадым”, демек «УЧУР ЧАК» – бул жашоо – бул менин сезимим менен жаралган образ, Ааламга змдн кандай акыбалда экендигимди билдирген маалыматым, мага эмне керек экендигин билдирген каалоом, сезимим менен жнткн билдирм, менин акыбалымды Ааламга жнткн нур байланышы, канал, жашоо экендигин тшндм.

Бул менин тагдырым, мен змд кандай сезсем ошол информация менин денелериме, ДНКама, маалымат талаама жазылды. Демек, мен учур чак менен секунда сайын змдн тагдырымды зм тзп жатам, денеме тагдыр кылып жазып жатам. Бир эле убакта мен Ааламдын ошол “толкунга” уланып, ал жактан змдн “сезимиме жараша” жашоону алаарым мага анык болду.