Читаем Телесная психология: как изменить судьбу через тело и вернуть женщине саму себя полностью

Поскольку в природе в чистом виде все эти защиты, которые мы сейчас проходим, не встречаются, а наличествуют в разной степени у каждого из нас, я, будучи в целом ригидной структурой (об этой травме позже), не сразу обнаружила в себе оральную защиту. Зато потом быстро разобралась, откуда она взялась.

Во мне оральность возникла так – когда мне было 2,5 года, у меня забрали маму— ее почти на год забрали в больницу. И я, всеми фибрами маленькой души желая ей выздоровления и мысленно притягивая к себе, рисовала внутри себя некую идеальную маму. И вот результат – в своих будущих взаимоотношениях начала полностью сливаться в партнера, теряя собственную самость. Если меня спрашивали в ресторане, что я буду есть, я отвечала: да то же, что и ты! У меня не было своих мнений, вкусов, у меня не было меня. Это называется погружение точки сборки в другого.



Очень часто Оральник заводит отношения с Психопатом (об этом типе травмы будет отдельный рассказ). И это весьма патологические отношения, когда один любит, а другой позволяет. Очень созависимые. И если кто-то из них перерастает такие отношения и ему надоедает быть жертвой (или, реже, преследователем), следует очень болезненный разрыв. Обычно Оральнику надоедает служить Психопату после двух с половиной лет, он выдыхается, начинает болеть… Здесь и начинается беда – Психопат не хочет отпускать жертву, потому что Оральник для него – очень выгодный вариант, на котором можно ездить… Вообще, в треугольнике Карпмана[11] Оральник – это классическая жертва.

Надо сказать, постсоветское пространство вообще окрашено такого рода отношениями, потому что советский тип был воспитан в культуре услужения – Родине, партии – и жил не для себя, а для светлого будущего. Это было самое настоящее стирание личности!

С Оральной структурой приходится очень много работать. У Оральника внутреннее противоречие – все его тело, выражение его лица буквально просят: дайте-дайте-дайте-дайте… но его язык не поворачивается проговорить это, попросить вслух. Внутренняя программа Оральника: «Если я что-то буду у мамы просить, она огорчится и вообще меня никогда не полюбит, маму надо только любить, маме надо служить…» И этот паттерн поведения потом во взрослой жизни начинает распространяться на партнера, фюрера, вождя, национального лидера, бога…

Оральник думает, что он – душка, что он все делает для другого человека. Хотя на самом деле его цель проста – напитать свою «маму», чтобы она поняла: какая же у меня хорошая дочка (хороший сынок) и начала, наконец, любить-любить-любить-любить… Но этого не будет, сколько бы вы ни ластились к людям! Люди к хорошему быстро привыкают и начинают воспринимать ваше питание как должное.

Когда ко мне приходит сильно выраженный Оральник, я каждый раз вижу, что он с трудом принимает от меня воздействие. Такова природа Оральника – он сначала хочет дать мне что-то, а уж потом рассчитывает начать получать взамен.

Иногда такое поведение – когда человек всем все дает показным образом, не требуя ничего взамен, – ошибочно называют гордыней. Но это не гордыня и не беспредельный альтруизм. Это очень тонкая эгопроекционная вещь, при которой человек дает, рассчитывая получить взамен, но никогда себе в этом не признается.

Оральнику также страшно признаться в том, что он жаждет удовольствий: он слишком рано был отрезан от них, погружен в страх из-за самой возможности их получения. Причем, страх этот зачастую не осознается. Лечение Оральника простое – мы работаем с его челюстью, поскольку эта ранняя травма напрямую, как видно даже из названия, связана с челюстью.

Оральник вечно ждет комплиментов, но когда они поступают, стесняется их принять, отмахивается ручкой:

– Ой, да не так уж хорошо я сегодня и выгляжу!..

– Это у меня еще пригорело…

С такой линией поведения Оральнику прекрасно удается сажать себе на шею «вампиров» – людей, которые вечно от них чего-то хотят, потому что элементарно разбалованы. А когда наш герой отказывает им в очередной просьбе (например, в силу болезни или финансовой невозможности), в ответ получает бурю негодования, обвинения в предательстве и пр. И эта ложка дегтя от человека разом перечеркивает весь вагон меда, который Оральник в этого человека ранее влил. Вместо затаенно ожидаемой любви Оральник получает резкий негатив! Потому что он питал всех не от любви к окружающим, то есть не бескорыстно, а стараясь выглядеть хорошим в их глазах. Такова расплата за собственную низкую или нестабильную самооценку.

Оральный тип в отношениях путает любовь с заботой и подарками. Он часто воспринимает любовь только через призму подарков: нет подарков – значит не любит. Медийный образ блондинки с накачанными губами – это прямая пародия на Оральную структуру.



Внутрь Оральника подсаживается деструктивная тонкая программа, которую один из исследователей назвал «свинья эгоизма». Принцип работы этой программы я объясняю людям так: я много делаю для партнера (друзей), чтобы потом ничего не делать, а почивать на лаврах, получая от них потоки любви и комплиментов.

Перейти на страницу:

Все книги серии Здоровье Рунета

Меняем пищевое поведение! Худеем вместе
Меняем пищевое поведение! Худеем вместе

Привет! Меня зовут Альбина Комиссарова, и я врач-диетолог, эндокринолог. Почему я решила написать эту книгу? Мне захотелось создать некий путеводитель в мир диетологии. Что-то вроде азбуки здорового питания, прочитав которую, вы будете уверенно себя чувствовать и без проблем сможете организовать собственное питание и питание вашей семьи без ненужных ограничений и сомнительных методик.Так сложилось, что в мире Интернета только ленивый не пишет о питании.Не представляю, как обывателю разобраться во всем этом! Один пишет одно, другой другое – где истина? И почему вы должны верить той или другой книге?Ответ на этот вопрос один – важна лишь доказательная медицина и подход, систематизирующий и обобщающий эти знания.Эта книга – собрание доказанных знаний, которые я обобщила, упростила и представила вам для наилучшего понимания, снабдив толикой собственного понимания предмета.Моим коллегам может показаться, что медицинский язык в книге сильно упрощен, что называется «инстаграмный», но мне хотелось, чтобы эта книга была полезна даже тем, кто мало разбирается в медицине и науке.Мы не сможем поговорить обо всем, затронуть все мифы и заблуждения, но опыт ведения блога позволил мне вычленить наиболее популярные, интересные и спорные вопросы, которые требуют ответа.Надеюсь, по прочтении этой книги, картина мира диетологии станет для вас хотя бы чуть более ясной.

Альбина Комиссарова

Боевые искусства, спорт / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!
Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!

Вадим Санжаров – практикующий психолог, гипнолог и специалист по психосоматике, который в своем аккаунте @sanzharovvadym рассказывает своим подписчикам о психосоматике просто и наглядно. Проводит бесплатные прямые эфиры, медитации и практики на аудиторию более 180 тыс. человек. Его авторские программы помогли тысячам людей посмотреть по-новому на свое здоровье и помочь себе.«Меня всегда занимал вопрос: «Почему люди болеют?». Стандартные ответы: экология, наследственность, образ жизни – меня не устраивали. Влияние этих факторов несомненно, но почему при сходных условиях картина заболеваний каждого человека настолько уникальна, почему у всех есть свои «слабые места». Не вступает ли здесь в силу таинственный четвертый фактор – образ мыслей?»Психосоматика – это не «волшебная таблетка» и не панацея от всех болезней, это важная часть в комплексном подходе к здоровью. Насколько важная – решать вам. Задача этой книги – дать вам максимальное количество простой, понятной любому человеку практической информации. Научить помогать себе и близким.

Вадим Санжаров

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Простые кеторецепты из пяти ингредиентов
Простые кеторецепты из пяти ингредиентов

Успех кето-диеты достигается за счет следования принципам низкого потребления углеводов, но, если вы очень занятой человек, вероятно, вам будет сложно достичь цели. Книга «Простые кето-рецепты из пяти ингредиентов» – это нечто большее, чем просто набор рецептов. Это простое, адаптируемое решение, которое поможет вам придерживаться кето-диеты независимо от вашего образа жизни.Книга «Простые кето-рецепты из пяти ингредиентов» содержит 125 простых рецептов с использованием простых и доступных продуктов. Эти рецепты могут быть легко изменены в соответствии с вашими вкусовыми предпочтениями, чтобы вы могли сохранить вашу кето-диету уникальной и очень вкусной.• Попробуйте быстрые и вкусные рецепты кето-диеты всего из 5 ингредиентов. Каждый рецепт дополнен полезной информацией о питании.• Минимизируйте стресс от приготовления пищи и последующей уборки кухни с помощью 30-минутных блюд и одной кастрюли.• Используйте советы по замене ингредиентов и вкусные варианты, чтобы легко менять рецепты по своему вкусу.Книга «Простые кеторецепты из пяти ингредиентов» превращает пять повседневных продуктов в бесчисленное множество вкусных блюд.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Джен Фиш

Здоровье
#КетоДиета. Есть жир можно!
#КетоДиета. Есть жир можно!

 Василий Генералов – врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных заболеваниях и патологиях.Генералов не боится расширять арсенал методов и подходов в лечении пациентов и ломать сложившиеся стереотипы и алгоритмы терапии.Это звучит революционно, но факт остается фактом – чтобы избавиться от лишнего веса, повысить качество жизни и улучшить самочувствие, нужно есть… жир! В своей книге Василий Генералов подробно рассматривает механизмы обмена веществ, анализирует причины появления различных недомоганий и прогрессирующего повышения веса. Интересно, что, рассказывая о принципах кетопитания, автор делится и личным опытом: довольно долго он безуспешно пытался похудеть с помощью рекомендаций классической диетологии. Через несколько лет неудачных экспериментов Василий Генералов опробовал на себе, а затем модифицировал и включил в свою практику рацион питания, который оказался прост и исключительно эффективен: сам доктор и его пациенты находятся в отличной форме благодаря употреблению жира. Такое питание называется кетодиета, а стиль жизни, который пропагандирует автор, – ketolifestyle.В книге наглядно и логично описаны биохимические обоснования действенности кеторациона. «Кетодиета. Есть жир можно!» – не просто сотни страниц, это настоящий мотиватор, руководство к действию, настольное пособие и сборник рецептов.Читайте, полноценно питайтесь и худейте. У вас обязательно получится. Ketolifestyle.

Василий Олегович Генералов

Боевые искусства, спорт

Похожие книги

Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить курить

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.

Аллен Карр

Здоровье / Альтернативная медицина