Терапевтическая книга по самооценке «Пришло время любить себя!»

В период от 2 до 4 лет ребенок осознает своё полное всемогущество над родителем противоположного пола, когда мама принадлежит всецело сыну, а отец дочери. Этот период – начало Эдипова конфликта. Когда ребенок вступает в «конкуренцию» с родителем своего пола, за любовь и внимание родителя противоположного пола. Для девочки сексуальным объектом становится отец, а для мальчика – мать. Девочки начинают говорить папе – «Папа, я тебя люблю, ты самый лучший, когда я вырасту я выйду за тебя замуж». А мальчики начинают восхищаться мамами, ревновать маму к папе и хотят жениться на матери, когда вырастут. Эдипов конфликт – это период, когда закладывается самооценка ребенка.

И возможны 2 варианта развития Эдипа:

1. Положительная разрядка Эдипова конфликта, когда ребёнок проигрывает борьбу за мать. Когда мальчик борется с отцом за любовь матери, и отец в это время присоединяется к матери, отстраняет мальчика, мальчик терпит поражение, фрустрацию и занимает свое место в семейной системе – место сына, а не мужа рядом с матерью. У девочек то же самое, только наоборот. Если у родителей отношения со знаком плюс, они любят друг друга, мама с папой спят вместе, целуются, обнимаются при ребенке, то ребенок терпит фрустрацию, выдерживает её и благополучно завершает Эдипов комплекс, а значит его самооценка будет адекватной, стабильной.

Мальчик, видя близкие гармоничные отношения родителей понимает, что мама и папа пара, я не могу быть центром вселенной для них, мама не принадлежит мне полностью, она не моя женщина, а папина, я вырасту и у меня будет своя женщина, а пока я буду учиться у папы как завоевывать таких женщин как мама, то есть отец становится для мальчика образцом для подражания.

Естественно, это всё в голове у ребенка не в виде мыслей, а в виде бессознательных ощущений.

Когда отец с матерью вместе, у них теплые близкие отношения, тогда ребенок терпит первый удар по своей всё могущественности, по своей самооценке, то есть столкновение с реальностью предотвращает разрастание нарциссической части личности ребенка. А нарциссизм – это и есть комплекс неполноценного, когда нарцисс не видит реальности, не адекватно себя оценивает, высокомерно относится к окружающим и возвышает себя или наоборот уходит в другую крайность – обесценивает себя, опять же неадекватно себя критикуя.

• Если мама воспитывает сына одна, но ребенок не является центром её жизни, у нее есть другие интересы, любимая деятельность, отношения с мужчинами, да, она не в отношениях, но она и не боится мужчин, не считает их какими-то сволочами и опасными, не демонизирует отца сына, тогда мальчик видит, что я для мамы не центр жизни, что она не моя женщина. И у такого ребенка во взрослом возрасте будет всё в порядке с самооценкой.

• Если мама воспитывает одна дочку и не обесценивает бывшего мужа, отца ребенка, не критикует его, пытаясь переманить ребенка на свою сторону, тогда девочка не делит родителей на идеал и не идеал, её психика не расщепляется на идеализацию и обесценивание и в будущем вырастает женщина со стабильной, адекватной самооценкой .

2. Негативное завершение Эдипа – это когда ребенок как бы «одержал победу» над родителем своего пола. И тогда у ребенка возникает чувство собственной божественности, всемогущества над родителями. Когда папа делает свою дочь центром семьи, возводит дочь на пьедестал, а мама где-то на задворках, второстепенна, тогда у девочки закрепляется чувство своего всемогущества перед матерью. «Мама, я лучше тебя, видишь папа достался мне, ты для папы недостаточно хорошая жена, я лучше тебя, мама» – вот где причина нестабильной самооценки у взрослых девушек. Это всё происходит бессознательно, на уровне чувств и ощущений, девочка этого конечно же не осознает, но комплекс формируется. Тогда мать неосознанно испытывает злость, раздражение на дочь, за то, что та заняла её место рядом с отцом, а её задвинули и свергли с пьедестала. Мать будет обесценивать дочь через пассивную агрессию и неосознанную ревность. Чтобы у девочки сформировалась адекватная стабильная самооценка, она должна «проиграть» матери за место рядом с отцом. «Мама, я не лучше тебя, ты женщина папы, а я всего лишь твой ребенок, когда я вырасту у меня будет свой мужчина, а папа принадлежит тебе». А для этого отношения между мамой и папой должны быть близкими и гармоничными. Когда отношения между родителями напряженные, абьюзивные, или формальные, у ребенка начинает развиваться комплекс неполноценного.