Токсичные мифы. Хватит верить во всякую чушь – узнай, что действительно делает жизнь лучше

Если ты не знаешь, ничего страшного. Переходи к следующим вопросам: Что бы я делала бесплатно, но отдала бы многое, чтобы этим заниматься? Что бы я с радостью делала в течение восьми часов под дождем? На что я всегда нахожу время? Что заставляет меня забывать о времени? Что я буду делать независимо от того, получу я за это деньги или нет? Каким бы ни был твой ответ (или ответы), в этом и есть ты. Твоя работа не раскрывает того, кем ты являешься. Зато

кто ты показывает то, чем ты занимаешься. Как только узнаешь, что это такое, выясни, как делать это для других людей. Таким образом ты устанавливаешь мощную связь, потому что создаешь способ получения радости через служение другим. Кстати, ты можешь оказаться полезной в профессиональном контексте (другими словами, можно получать за это деньги

). Сдвиг в намерении от эгоистичного к бескорыстному открывает путь к воспитанию твердости характера.

Когда женщина по имени Саманта впервые пришла ко мне, она выживала в роли банковского работника, потому что еще не знала, что она учитель. Но во время наших бесед о том, «чем бы она хотела заниматься», становилось все яснее и яснее, что Сэм – прирожденный Учитель. Она начала осознавать, что на протяжении всей своей жизни строила отношения и находила смысл, передавая знания другим. Тем не менее перспектива стоять перед группой людей, как это часто делают учителя, пугала ее. Поэтому она проявила любопытство и креативность, чтобы получить ответ на вопрос: «Чем занимается учитель?» Ей пришлось раскрыться для расширения собственного восприятия. Поэтому Саманта начала процесс поиска и проб, который привел ее к цели. Теперь она работает один на один с младенцами и малышами, обучая их таким образом, что ее сердце, разум и душа получают вознаграждение, а кошелек пополняется.

«Готов» – это состояние, которого достигаешь только через обязательство

Твоя выдержка сильна настолько, насколько сильно обязательство перед ней. Какое определение имеет обязательство? Ты можешь дать ему определение? Наше общество, кажется, имеет противоречивое понимание об этом. Одно определение описывает обязательство как «состояние или свойство быть преданным цели, делу и т. д.», в то время как другое говорит, что обязательство является «долгом, ограничивающим свободу действий». Это двойное определение является частью проблемы: слишком многие из нас путают состояние преданности чему-то с состоянием заточения, вызываемого тем, чему мы преданны. Мы рассматриваем обязательство как негибкое состояние бытия, как будто оно заключает нас в тюрьму. Но верно и обратное. Настоящая преданность – это гибкость и способность адаптироваться. В те моменты, когда ты способна быть гибкой, обязательство не оставляет тебя с чувством заточения, оно оставляет тебе чувство мотивации. Обязательство – это часть того, что позволяет тебе овладеть твердостью характера, потому что оно помогает создавать мотивации.

Мотивация: если ты можешь создать совсем немного, это немногое само создаст больше

Многие люди считают, что мотивация – это сила характера, но они ошибаются. Мотивация – это эмоция. И, как любая другая эмоция, она волнообразна – накатывает и откатывается. Мотивация является непроизвольной реакцией на стимул, а не состояние, в которое ты решила войти. У каждого человека своя мотивация, но каким-то образом она присуща всем. Поэтому, несмотря ни на что, ты будешь ее чувствовать. И хотя ты не можешь заставить себя немедленно сделать это, ты можешь помочь себе с ней. Ты впускаешь мотивацию в свою жизнь через принятие обязательств. Пусть у тебя нет особой мотивации ходить в спортзал, но когда ты остаешься верна принятым обязательствам и тащишь туда свою задницу, скорее всего ты начнешь чувствовать мотивацию, стоит тебе там оказаться. После этого ты становишься подготовленной, чтобы превратить обязательство и мотивацию в еще один инструмент овладения твердостью характера: силу воли.

Сила воли – это способность отказаться от того, что впереди, ради того, что еще не раскрыто в тебе