Тренажер мозга: Как развить гибкость мышления за 40 дней

Мало кому нравится рассказывать всем о своих неудачах и разочарованиях, так что материал для постов в соцсетях всегда отбирается так, чтобы показывать только одну сторону жизни. К тому же даже эта сторона иногда не соответствует действительности: фотографии могут быть специально отобраны так, чтобы вводить в заблуждение, а шутки, мнения и вообще что угодно скопированы откуда-то еще. Кроме того, в письменной речи сложнее точно выразить мысли, поэтому в социальных сетях собеседники часто недопонимают друг друга.

► ПОПРОБУЙТЕ ◄

ДЕНЬ 22. УПРАЖНЕНИЕ 1

Попробуйте посчитать:

Если вы добавили в друзья 200 человек и открыли свои посты только для друзей и друзей друзей, как много людей могут, в теории, увидеть какой-то ваш пост, если учесть, что у каждого пользователя в друзьях в среднем 150 человек?

Если вы подписаны на 1000 человек, но только 50 из них подписаны на вас, какой процент ваших подписок взаимен?

Если вы выложите одну и ту же картинку в две разных соцсети, сколько уникальных пользователей могут ее увидеть, если у вас по 100 подписчиков в каждой соцсети, но 50% всех подписчиков подписаны на вас в обеих соцсетях? Предположим, что пост доступен только вашим друзьям.

ДЕНЬ 22. УПРАЖНЕНИЕ 2

Получите эти суммы из двух или больше приведенных чисел.

► ПОПРОБУЙТЕ ◄

ДЕНЬ 22. УПРАЖНЕНИЕ 3

Части картинки перепутаны. Соберите из них исходное изображение, на котором должна быть буква.

Постарайтесь сделать это в уме, не вырезая и не перерисовывая части изображения.

► ПОПРОБУЙТЕ ◄

ДЕНЬ 22. УПРАЖНЕНИЕ 4

Из списка географических наименований удалили часть букв.

Попробуйте подобрать пропущенные буквы и расшифровать его:

► _Р_И_Е_А_

► П_Л_О_Т_О_

► _У_Д_А

► С_В_Н_А

► _Е_А

► Л_Д_И_

ДЕНЬ 23

ПРОСИМ ПРОЩЕНИЯ

+ Окружающие обращают меньше внимания на ваши ошибки, чем вы сами.

+ Если вы сделали что-то не так, извинитесь один раз и больше не возвращайтесь к теме.

+ Не стоит постоянно напоминать людям о ваших ошибках.

ЧТО?

Когда мы сделали что-то не так и нам стыдно, нам хочется извиниться. А потом извиниться еще раз, чтобы наверняка. А потом, может, и еще раз, по окончании разговора или в следующем письме.

ПОЧЕМУ?

Если вы опоздали на встречу или совершили заметную другим ошибку, извинитесь при первой возможности. Но как только вы уже один раз извинились, остановитесь на этом. Когда вы извиняетесь за одно и то же несколько раз, вы обращаете излишнее внимание на свой проступок, и он запоминается лучше, чем запомнился бы сам по себе. Обычно одного извинения достаточно, чтобы все поняли, как вам жаль, что вы опоздали или ошиблись. После этого все забывают о ситуации — если, конечно, вы не продолжите извиняться и напоминать о ней!

► УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ ◄

ОБРАЩАТЬ ЛИ ВНИМАНИЕ НА ОШИБКИ

Наши ошибки гораздо заметнее для нас самих, чем для других. Большинству людей хватает своих проблем, и они не обращают особого внимания на чужие ошибки. И они сами тоже ошибаются и потом надеются, что вы, в свою очередь, не заметите этого. Так что не нужно лишний раз делать акцент на своих ошибках — если другие сами их заметят, тогда и извинитесь. Конечно, иногда лучше сразу взять на себя ответственность за произошедшее, но в целом от самоуничижения нет никакой пользы.

НЕ ИЗВИНЯЙТЕСЬ СЛИШКОМ МНОГО

Не слишком ли много вы извиняетесь? Одного раза обычно достаточно, а чрезмерные извинения могут сделать только хуже.

Например, представьте, что вы опоздали на встречу и попросили за это прощения. Если вы опоздали не на столько, что люди, с которыми вы встречаетесь, не смогут думать ни о чем другом, кроме вашего опоздания, скорее всего, вскоре они о нем забудут. Но, если вы из вежливости извинитесь еще раз по окончании встречи, вы напомните им о своем опоздании, про которое они, вполне вероятно, уже забыли. Теперь уже они точно запомнят, что вы опоздали.

Мораль проста: конечно, извиняйтесь, когда нужно, но после этого больше не напоминайте о своем проступке. В этом нет необходимости, и от этого нет никакой пользы.

И, кстати, не нужно перебарщивать и с первым извинением. Извинитесь за свою ошибку и закончите на этом. Не нужно излишне драматизировать, обещать, что такого больше никогда не повторится, и вообще раздувать из мухи слона. Все, чего вы этим добьетесь, — привлечете к вашему проступку лишнее внимание и сделаете его гораздо более запоминающимся.

► ПОПРОБУЙТЕ ◄

ДЕНЬ 23. УПРАЖНЕНИЕ 1

Сложите числа с этой мишени для дартса так, чтобы получились приведенные ниже суммы. При этом в каждой сумме должно быть по одному числу из каждого кольца мишени.

Например, 49 можно сложить из 15 из внутреннего круга, 22 из круга посередине и 12 из внешнего круга.

► ПОПРОБУЙТЕ ◄

ДЕНЬ 23. УПРАЖНЕНИЕ 2