Целительные мудры

Итак, подытожим все вышесказанное. Как вы уже поняли, в учении аюрведы каждый палец рук соответствует одному из первоэлементов. Так, считается, что большой палец соответствует стихии воздуха. Он также соответствует свадхистана-чакре, а в астрологии – планете Марс. Планета Марс отвечает за волю, логику, любовь в жизни человека. Цвет, соответствующий большому пальцу, – синий. С помощью энергетических каналов он связан с желчным пузырем и печенью.

Указательный палец соответствует первоэлементу земли, а также вишудха-чакре и связан с помощью энергетических каналов с тонким кишечником и сердцем. В астрологии указательному пальцу соответствует планета Юпитер, которая олицетворяет авторитет, стремление к власти, повышенное самолюбие. Из положительных качеств, за которые отвечает планета, можно отметить уверенность в себе, стремление к познанию, мудрость. Цвет, соответствующий указательному пальцу, – голубой. При массаже указательного пальца стимулируется работа головного мозга и системы пищеварения, улучшается функция органов кровообращения.

Средний палец в учении аюрведы соотносится со стихией земли. На энергетическом уровне он соответствует манипура-чакре, в астрологии связан с планетой Сатурн, которая отвечает за нашу судьбу, карму. Сатурн также отвечает за способность контролировать чувства, терпение. Цвет, который ассоциируется с этим пальцем, – фиолетовый. Регулярный массаж среднего пальца приводит к улучшению работы кровеносной системы, стимуляции мыслительной деятельности, избавляет от аллергии, помогает справиться с беспокойством, беспричинной тревогой.

Безымянный палец в астрологии соответствует Солнцу, связан с аджна-чакрой и ассоциируется с огненно-красным цветом. Связь с Солнцем обеспечивает нашу активность, здоровье, отвечает за хороший иммунитет организма, регулирует работу эндокринной системы.

Мизинец связан с первоэлементом воды, в астрологии соответствует планете Меркурий и имеет зеленый цвет. Эта планета обеспечивает творческий потенциал, стремление к прекрасному, общительность. Массаж мизинца оптимизирует работу сердца, тонкого кишечника, ликвидирует проблемы психики (освобождает от пугливости, тревожных состояний, страхов).

Все то, что вы прочитали, может показаться достаточно необычным. Ведь многие из нас привыкли при первых признаках любого заболевания горстями глотать таблетки, перекладывая заботу о своем здоровье на плечи врачей. А ведь такой доступный метод, как управление энергетическими потоками в собственном теле, известен людям с глубокой древности. Лечение с помощью мудр и хает (положений рук) описано в самых древних трактатах Индии, Египта, Китая, Тибета… Особое положение рук можно встретить и в любой религии мира.

Практика мудр

Мудра – один из самых доступных способов помочь самому себе. Коротко о пользе мудр можно сказать следующее: регулярная практика мудр помогает приобрести внутреннее спокойствие, силу, избавиться от ненужных эмоций, таких как страх, гнев, раздражительность. Мудры оказывают общеукрепляющее действие на весь организм, а в случае наличия каких-либо болезней помогают справиться с недомоганием.

Регулярно практикуя мудры, уже через несколько дней можно почувствовать изменение состояния. В случае острых заболеваний действие мудр проявляется в течение двух-трех дней, а при хронических болезнях требуется ежедневная регулярная практика на протяжении нескольких недель.