Учебник самолечения и питания Спецназа ГРУ

От бессонницы для успокоения нервной системы. Для приготовления средства одну часть мелиссы необходимо залить 10 частями очищенной воды, после чего проварить всю смесь 15 минут на водяной бане. Принимать средство по 1 ст. ложке 4 раза в день перед едой.

От тошноты и укачивания. За 30 минут до поездки медленно пережевать листик мелиссы.

Как снизить холестерин

На 1 л воды понадобится 1 стакан овса. Просеять, промыть и запарить в термосе на ночь в 1 л кипятка. Утром процедить. Выпить натощак перед завтраком. На день отвар в термосе не оставлять — он быстро прокисает.

Принимать 10 дней — холестерин снижается в 2 раза. Улучшается цвет лица, выходят соли, песок.

Рецепт от «стыдной» болезни (геморрой)

Найдите цветок алоэ не моложе 3 лет. Удалите с листа острые края, тонко срежьте внутреннюю кожицу листика, сверните трубочкой, сделав из листика «свечку» длиной 5–6 см, и вставьте на ночь в задний проход. Перед процедурой вымойтесь теплой кипяченой водой. За ночь от «свечки» останется лишь высохшая кожица. Если лист длинный, сделайте 2–3 свечи и храните их до употребления в холодильнике, обернув полиэтиленом. Если болезнь не запущена, эффект почувствуете после 7–10 процедур. Если болезнь запущена, потребуется месяц лечения.

При воспалении мочевыделительной системы 30 г сухих листьев толокнянки залить 0,5 л воды, кипятить 5 минут, настоять 30 минут. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

Для укрепления иммунитета

Ешьте гранаты. В них много гормонов, омолаживающих организм. Косточки не выбрасывайте: в них очень много целебного масла, которое восстанавливает гормональный баланс, снимает головные боли.

Целебный напиток, нормализующий давление и замедляющий деление раковых клеток

: 2 ч. ложки высушенных зерен граната залейте стаканом кипятка, настаивайте 20 минут и выпивайте в 3 приема в промежутках между едой. Можно добавить в напиток 1 ст. ложку меда.

Нужно сделать «золотую» баночку по следующему рецепту: 200 г кураги, 200 г чернослива, 200 г инжира, 200 г грецких орехов, 200 г изюма, 200 г меда, лимон, 50 мл коньяка.

Сухофрукты и лимон с кожурой пропустить через мясорубку, залить смесь медом и коньяком. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке перед едой.

Если десны кровоточат

1 ст. ложку шалфея (сухой травы) залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться в термосе в течение часа. Процедите. Полощите полость рта несколько раз в сутки. Десны перестанут кровоточить за неделю.

Семена капусты на все времена

При нервном перенапряжении и бессоннице принимайте отвар семян капусты. Залейте 1 стаканом кипятка 1 ч. ложку семян. Нагревайте 10 минут на малом огне. Снимите, укутайте и дайте 30 минут настояться. Процедите и принимайте по 2 глотка 3 раза в день за 30 минут до еды.

Целебные растения от простуды

2 ст. ложки цветков липы залить 2 стаканами горячей воды, кипятить 10 минут. Пить на ночь по 1–2 стакана. Оказывает потогонное, жаропонижающее, бактерицидное, мягчительное, диуретическое и противовоспалительное действие.

1 ст. ложку цветков липы мелколистной заварить в 1 стакане кипятка, настаивать 20 минут, процедить и добавить 1 ст. ложку меда. Пить по 1/4–1/2 стакана как потогонное средство при простудных заболеваниях.

Применение меда усиливает потогонное действие, поэтому настой желательно принимать на ночь.

1 ст. ложку сухих корней лопуха залить 2 стаканами кипятка, настаивать 2 часа. Пить горячим по 1/2 стакана 2–4 раза в день. Применять как потогонное, мочегонное и противовоспалительное средство при простудных заболеваниях.

При катаракте

Делают примочки разведенным соком из листьев алоэ древовидного (1:10). Внутрь принимают по 1 ч. ложке сока 3 раза в день и закапывают в глаза по 2–3 капли сока (можно аптечный препарат).

Чистый натуральный мед разводят тремя частями кипяченой воды, закапывают по 2–3 капли в глаза 2–3 раза в день.

Помогут улучшить зрение лекарственные растения. Глазная трава (светлик, свет очей) принимается при глаукоме, катаракте, блефарите, кератитах и других заболеваниях глаз. Может приниматься про бронхитах, астме, стенокардии, эпилепсии, гастритах, колитах, охриплости голоса. Наружно — при диатезе, прыщах, опухолях, панариции.

Настой готовят из 1 ч. ложки травы очанки и 1 стакана кипятка, настаивают в тепле 30–40 минут, процеживают через плотную ткань. Принимают по 1/3 стакана настоя 3 раза в день за 15–20 минут до еды в течение 2 месяцев. После 10–15 дней перерыва прием настоя продолжают.

Настой при болезнях глаз закапывают по 1–2 капли 2 раза в день, делают примочки.

Не менее эффективен прием порошка из травы очанки по 1 г 3 раза в день до еды.