Учебник самолечения и питания Спецназа ГРУ

Настаивать несколько часов и процедить. С этим настоем делать на больное место горячие компрессы. На водяной бане подогреть травяной настой, смочить в нем марлю, сложенную в несколько слоев, и приложить ее к пояснице. Сверху наложить полиэтилен и все это закрепить теплым пуховым платком. Теперь самое главное — хорошо утеплиться. Накрыться несколькими одеялами и так лечь спать.

К утру от такого прогрева и действия трав станет гораздо легче. За 3 ночи боли уходят окончательно.

Средство против угрей

Этим средством является водный отвар из березовых почек. 100 г почек заварить стаканом кипятка, кипятить 20 минут, затем настоять 30 минут, процедить. Использовать в виде примочек, компрессов, протирок.

Средство для удаления излишней жирности кожи

Настоем из березовых почек протирать кожу: 1 ст. ложка почек на 5 ст. ложек кипятка. Настаивать 2 часа, процедить, добавить отвар листьев — 1/2 стакана — и протирать лицо.

Средство от угревой сыпи

Маску от угревой сыпи готовят следующим образом: береза (почки и кора), календула (цветки), ромашка (цветки). Приготовить смесь растений, взятых в равных количествах. Затем 1 ст. ложку смеси залить стаканом кипятка, прокипятить 5 минут на слабом огне. В теплом растворе смочить полотняную ткань и положить на лицо. По мере остывания снова смочить отваром. Длительность процедуры — 20 минут.

Народное средство от цыпок и трещин

Натереть на мелкой терке яблоки, 150 г яблочной кашицы смешать с 1/2 стакана пива, добавить 50 г растопленного сливочного масла. Смесь наложить на поврежденные места и накрыть марлевой салфеткой. Держать 20 минут. Процедуру повторять каждый день в течение недели.

50 г соцветий ромашки лекарственной

залить 250 мл горячего пива и держать на водяной бане 15 минут, процедить и остудить до 40 °C. Погрузить руки в отвар на 15 минут. Обсушить мягкой салфеткой.

Сварить 300 г картофеля, размять и залить 5 ст. ложками пива. Пока масса не остыла, нанести толстым слоем на поврежденные места и накрыть марлевой салфеткой. Через 15 минут смыть чуть теплой водой.

150 г картофеля сварить и растереть с горячим пивом (1/2 стакана) и 1 ст. ложкой растительного масла. Теплую смесь нанести на руки, обернуть их полиэтиленовой пленкой и махровым полотенцем, держать 15 минут.

С заусенцами также можно справиться с помощью пива. 200 г ягод

красной или черной смородины промыть и выжать из них сок. Смешать сок с 1/4 стакана пива, смочить ватный тампон и втирать в кожу вокруг ногтей 5 раз в день.

Народное средство от аденомы простаты

В эмалированную кастрюлю налить 0,5 л воды и опустить в нее промытую луковую шелуху — 1 стакан. Кипятить на слабом огне 7 минут. Затем 40 минут настоять, процедить и добавить 3 ст. ложки меда. Отвар пить по 1/2 стакана 3 раза в день до еды. Так делать 5 дней. Затем 5 дней перерыв. А в дни перерыва делать соленые обертывания. На 2 л воды взять 200 г соли, в растворе мочить пеленку и обертываться ею на 2 часа. Вода для обертывания должна быть комнатной температуры.

Народные рецепты лечения ягодами калины

Для употребления в свежем виде калину можно собирать даже зимой, причем подмороженные ягоды гораздо слаще.

При простуде, кашле, бронхиальной астме 4 ст. ложки свежих измельченных плодов калины смешать с 1 стаканом меда, настаивать 1–2 дня. Принимать по 1 ст. ложке 3–4 раза в день после еды.

При головных болях, связанных с повышением давления, неврозе

принимать по 2 ст. ложки свежеотжатого сока 2–3 раза в день до еды.

При атеросклерозе, диабете 1 ст. ложку измельченных сухих плодов залить стаканом кипятка, настоять 3–4 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана настоя 2–3 раза в день за 30 минут до еды.

При стоматите и кровоточивости десен 1 ст. ложку измельченной коры калины залить стаканом кипятка, подержать на слабом огне 5–7 минут, настоять 30 минут, процедить. Полоскать настоем полость рта после еды.

Народный рецепт лечения топинамбуром

Клубни топинамбура

Известен под названием подсолнечник клубневой или земляная груша. Многолетнее дикорастущее растение.

Взять клубни, промыть щеткой под струей горячей воды. Натереть на терке, высыпать на рамку и просушить на батарее. Высыпать готовый топинамбур в стеклянную банку и плотно закрыть, т. к. он впитывает влагу.

Когда надо приготовить напиток, перемалывают сушеный топинамбур в мясорубке или кофемолке. Затем засыпают в кружку 2 ч. ложки порошка и 4 ч. ложки какао, добавляют горячее молоко, перемешивают — и напиток готов. Кто не любит молоко, может добавлять топинамбур в обычный чай или посыпать им любую еду. В результате применения снижается сахар в крови с 6–8 единиц до 3,2–3,6.