Учебник самолечения и питания Спецназа ГРУ

Применение зверобоя

Для устранения неприятного запаха изо рта, для полосканий и укрепления десен, для лечения ожогов и ран (наружно) предлагаем следующее: 1 ст. ложку травы зверобоя (предварительно измельчить) залить стаканом кипятка, держать на слабом огне 10 минут, процедить.

При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах, энтероколиках, желчнокаменной болезни, заболеваниях почек, циститах как мочегонное и отхаркивающее средство (для внутреннего употребления) делают водные настои из травы зверобоя: 3 ст. ложки измельченных цветков травы зверобоя залить 5 л кипятка. Настоять, укутав, 2 часа. Процедить. Принимать по 1/3 стакана 3–4 раза в день за 20 минут до еды.

Использование рябины

Сухие и свежие ягоды рябины используют в рецептах народной медицины как витамины в сочетании с шиповником и крапивой. Для этого берут 7 частей ягод рябины и 3 части листьев крапивы или плоды рябины и шиповника в равных частях, 1 ст. ложку смеси заваривают 2 стаканами горячей воды, кипятят 10 минут, затем настаивают 4 часа. Принимают по 1/2 стакана 2–3 раза в день.

Из рябины готовят целебные настои, чаи, варенья, желе, соки. Так, сок из свежих ягод рябины рекомендуют при пониженной кислотности по 1 ч. ложке перед сном.

Поскольку ягоды рябины богаты йодом, их рекомендуют принимать при некоторых заболеваниях щитовидной железы и гипертонии.

Съедайте 10 ягод рябины в течение дня, и вы надолго забудете о головных болях, бессоннице и повышенном артериальном давлении.

Шалфей

Трава шалфея используется и в засушенном виде. Отвар из него нужно пить для облегчения кашля во время простуды и различных легочных заболеваний. Врачи рекомендуют принимать отвары из шалфея при хронических ангинах, гастритах, воспалительных процессах во рту и при зубной боли.

Применение шалфея

В листьях шалфея содержатся эфирные масла, дубильные вещества. Отвар листьев применяется для полоскания при зубной боли и для укрепления десен. Препараты из шалфея полезны при воспалительных болезнях горла, при ангине (например, в виде отвара с молоком).

Шалфей лекарственный

Лекарства из шалфея приготовляют следующим образом:

— настой: 20 г сушеных листьев залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Принимать по 20 капель 3 раза в день;

— отвар: 20 г сушеных листьев заварить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут, дать отстояться, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день;

— порошок: мелко истолченые сушеные листья принимать по одной щепотке (1–3 г) 3 раза в день.

Шалфейные ванны обладают противовоспалительным действием, утоляют боль, улучшают кровообращение.

Шалфей лекарственный

Шалфей содержит в себе дубильное вещество и эфирное шалфейное масло. Отвар шалфея усиливает деятельность желез внутренней секреции. Внутрь шалфей употребляется в виде чая от простуды. Самое же главное применение отвара шалфея для полоскания горла при различных заболеваниях: при ангине простой и фолликулярной с образованием гнойников на миндалевидных железах, при афтах на слизистой оболочке губ и рта. Отвар шалфея заваривают как чай: 1 ст. ложку сушеной травы шалфея залить 1 стаканом кипятка, дать настояться, процедить через полотняную тряпочку. К отвару шалфея для полоскания горла прибавить крепкий отвар чая и 1 ч. ложку борной кислоты на 1 стакан смеси. Сушеные, истертые в порошок листья шалфея идут в зубной порошок.

Народное средство при заболеваниях легких

Следует принимать сок свежих листьев алоэ в смеси (в равных пропорциях) с салом и медом (по 1 ч. ложке 2 раза в день после еды). Используют также смесь алоэ с медом и красным вином. Для этого на мясорубке измельчают 1½ кг листьев алоэ 3–5-летнего возраста, добавляют 2,5 кг меда и 850 г портвейна или кагора. Это максимальная доза на курс лечения (2–3 месяца). Смесь тщательно перемешивают и складывают в стеклянную банку, плотно закрывают и удерживают в темноте 5–7 дней. Принимают первые 5 дней по 1 ч. ложке за 1 час до еды 1 раз в день, затем по 1 ч. ложке 3 раза в день.

Положительный эффект при лечении разных форм пневмонии и бронхита оказывает употребление винограда и изюма: 100 г измельченного изюма залить 1 стаканом воды и кипятить на слабом огне 10 минут, процедить и отжать через марлю. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день после еды.

Каштан конский

Срезать цветок конского каштана («свечку»), удалить столбик, а цветы разложить на бумаге или полотне и высушить либо использовать свежими при приготовлении настоек. Применяют при варикозном расширении вен нижних конечностей и геморрое.