Учебник самолечения и питания Спецназа ГРУ

1 ст. ложку сухих цветков (или 2 ст. ложки свежих) залить 200 мл воды, довести до кипения и настоять 6–8 часов. Пить по глотку за прием. В течение дня выпить стакан. Но будьте осторожны! Передозировка может вызвать судороги рук.

20 г цветков настоять на 100 мл водки в темноте в течение недели. Смесь держать при комнатной температуре и периодически взбалтывать. Затем процедить — настойка готова. Принимать по 30 капель 3 раза в день перед едой при варикозном расширении вен и тромбах. Настойкой можно смазывать ноги.

Применение дуба

Заготавливают куски коры 3-летнего дуба длиной 25–30 см, серо-бурые, слегка морщинистые. Собирать надо ранней весной во время сокодвижения с молодых ветвей. Сушить в тени или в проветриваемом помещении.

Кора дуба оказывает вяжущий и противовоспалительный эффект. Применяют в виде отвара при желудочных и кишечных кровотечениях, как противопоносное средство, в комплексе лечения ожогов.

Отвар коры дуба: 2 ст. ложки сырья поместить в эмалированную посуду, залить 200 мл горячей кипяченой воды, закрыть крышкой и нагревать на водяной бане 30 минут, охладить при комнатной температуре 10 минут, процедить, сырье отжать. Объем настоя довести кипяченой водой до 200 мл. Применять для полоскания при заболеваниях горла и полости рта 8 раз в день или внутрь по 1 ст. ложке 3 раза в день при диарее.

Кора дуба оказывает противовоспалительное и противоглистное действие. Но в больших количествах вызывает рвоту.

Особенно эффективно наружное применение коры дуба при кожных заболеваниях, ранах, гнойниках на коже, припухании вследствие отморожения, при растрескавшейся коже, потливости ног, кровоточащем геморрое, для полоскания полости рта при воспалении зева. Воспалении миндалин и при дурном запахе изо рта.

Калина обыкновенная

Применять внутрь в виде настоя: 1 ч. ложку измельченной коры настаивают на 2 стаканах воды в течение 8 часов (суточная доза для взрослых).

Для наружного применения приготавливают отвар (для ванн, компрессов, припарок и пр.): 500 г измельченной коры варят в 3–4 л воды в течение получаса.

Калина обыкновенная

Заготавливают полоски коры, буровато-серые снаружи, с внутренней стороны буро-желтые с красными пятнами. Снимается кора весной, разрезается на полоски и высушивается на открытом воздухе или в хорошо проветриваемых помещениях. Хранить в упаковке можно не более 4 лет.

Кора калины оказывает вяжущее, противовоспалительное, кровеостанавливающее действие. Применяют при геморрое, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, причем лечебный эффект развивается уже ко 2–3-му дню.

Отвар коры калины: 1 ст. ложку сырья поместить в эмалированную посуду, залить 200 мл горячей кипяченой воды, закрыть крышкой и нагревать на водяной бане 30 минут, охладить при комнатной температуре 10 минут, процедить, сырье отжать. Объем настоя довести кипяченой водой до 200 мл. Применять по 1–2 ст. ложки 3–4 раза в день после еды.

Боярышник кроваво-красный

Цветки сушатся в тени или на воздухе в хорошо проветриваемых помещениях. Хранятся в деревянной таре, выложенные плотной бумагой. Употребляют боярышник в виде настоя из цветков из расчета 2 ст. ложки на 3 стакана кипятка и принимают по 1 стакану 3 раза в день при сердечных заболеваниях, головокружениях. Показан боярышник при вегетоневрозах, тахикардии, гипертонической болезни, при бессоннице.

Настойка: 1 стакан ягод залить 0,5 л водки или разведенного спирта и настаивать месяц. Хранить в холодильнике. Принимать настойку по 20–30 капель 3 раза в день в течение месяца при атеросклерозе, ИБС, сильной возбудимости нервной системы.

Отвар плодов:

20 г сухого сырья на 1 стакан горячей воды, кипятить 10–15 минут, процедить, отжать, довести объем до исходного. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Настой цветков: 1 ст. ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день при воспалении легких и гриппе.

Одуванчик

Чтобы молодые листья одуванчика не были горькими, их опускают на 20–30 минут в соленую воду, только потом мелко режут и используют для салатов. Листья одуванчика богаты солями фосфора, калия, железа и другими полезными для человека элементами, их можно включать в рацион больных, страдающих заболеваниями печени.

Корни одуванчика используют как заменитель кофе. Предварительно их поджаривают, измельчают и заваривают.

Корень одуванчика применяется в виде настоя, как средство, возбуждающее аппетит, нормализующее пищеварение, как желчегонное и слабительное.