Уличный кулачный бой. Техника боя. Система обороны

Скобарь использует отсылки к пластике народных обрядовых танцев (например, во время разминки используют присядку). Само название «скобарь» этимологи связывают со словом «псковарь» (предположительно, значение этого слова – «житель псковского края»).

2.  Похлопывания (хлопушки) . Ритмичные похлопывания ладонями по разным частям тела (груди, плечам, подошве стопы, голенищу сапога, бедру) чередуются с хлопками рук друг о друга, прыжками и перетоптыванием. Несмотря на свободу движений рук, хлопки должны получаться четкими и точными (не смазанными).

3. Присядка (рис. 52) и бег вприсядку . Присядка на месте начинается с приседания на корточки, после чего выбрасывают вперед попеременно то одну, то другую ногу, слегка подпрыгивая на второй, опущенной, ноге. Руки могут быть разведены в стороны или скрещены на груди. Бег вприсядку предполагает передвижение (чаще всего – по кругу) с выполнением элементов присядки. При этом ноги могут опускаться не только на стопу, но и на голень, что выглядит более гармонично при определенном уровне мастерства.

Рисунок 52. Присядка

4.  Колесо . Этот элемент может быть выполнен вертикально или под углом 45°. Разминающийся катится, опираясь на руки и ноги или только на ноги (во втором варианте).

5. Кувырки . Один или несколько участников принимают позу с горизонтально расположенной спиной, полусогнутыми коленями и достающими до земли кистями. Боец, совершающий кувырок, подбегает или подходит к участнику в согнутой стойке и перемахивает через него руками вперед, будто ныряя. Коснувшись руками земли, боец не сгруппировывается, а свободно перекатывается на спину и затем сразу встает на ноги (при наличии нескольких участников в стойках, встав, необходимо перепрыгнуть через следующего). Такие кувырки также называют прыжками через препятствие. Кувырки на земле похожи на этот элемент разминки по пластичности, другое их название – перекатывания.

6. Прыжки на руках . В разминке скобаря применяются некоторые элементы русских народных танцев с подпрыгиваниями, при которых временной или постоянной опорой служат руки.

Один из вариантов – руки назад, опора на кисти, корпус расположен параллельно земле, ноги согнуты в коленях. Попеременно выбрасываются вперед ноги (рис. 53).

Рисунок 53. Выбрасывание ног вперед в горизонтальном положении с опорой на руки