Уличный кулачный бой. Техника боя. Система обороны

Поединки иногда начинаются с того, что бойцы сходятся и в прыжке ударяются грудью о грудь. Отскочив друг от друга, они начинают борьбу. В другом варианте после такого удара следует «полоскание»: тот, кто вызывает соперника на бой, с замаха хлопает перед ним ладонями по земле. Существуют различные песни-потешки, предназначенные для зачина поединка в скобаре. Их используют в показательных и развлекательных сражениях.

Каждый новый прием, помимо правильной позы, начинается с ломания. Это может заметить только человек, знающий приемы скобаря, остальным начало ударов кажется органичным, особенным по неизвестной причине. Удары идут не из статичного положения, а плавно вытекают из элемента ломания – чаще всего, поворотного прыжка. Сам прыжок может быть незаметен, главное – чтобы работал принцип, основанный на кручении.

После каждой серии ударов боец на долю секунды возвращается в «разговорную стойку», расслабляет мышцы и одновременно готовит новый удар. При подготовке удара важна внезапность, поэтому иногда, при недостаточной реакции (менее быстрой, чем у соперника), можно хитрить: делать вид, будто чешется бок или плечо, откуда заряженная энергией рука уходит в удар. Взгляд должен быть направлен «мимо» противника (поверх головы) или непосредственно в глаза. Не следует смотреть на стопы (лапы), их необходимо только чувствовать. За ногами следят мысленно.

Используя удары без прыжков, следует через 2 – 3 серии таких атак переходить на прыжковую технику.

При защите руки расположены всегда у груди. Если боец защищается только одной рукой, то другая наготове «лежит» на одноименной ягодице или за спиной.

При ножных ударах тело выгибается вперед (эффект лука) – от небольшого наклона до прогиба в горизонтальную плоскость. Последний вариант встречается при контратаке.

Чтобы в движении таза и локтей во время атаки была поставлена «восьмерка», необходимо делать притопы. Притопы нужны также для сохранения равновесия в гололедицу. При хорошо поставленной технике боя необходимость в обеих «восьмерках» отпадает.

Иногда необходим наклон корпуса от противника. Такое положение называют «сгрудкой».

Отдельная тема – дыхание в скобаре. Некоторые мастера советуют не дышать, а «петь». Еще один действенные совет – «выдох внутрь». Такой выдох необходимо почувствовать, а не понять. Правильная методика дыхания помогает ритму вдохов-выдохов не сбиваться, даже если сердце стучит в бешеном ритме.

Атакующие приемы

Атака в скобаре сводится, большей частью, к ударам руками. Скорость их нанесения достигает 6 ударов в секунду. Техника в скобаре особая. Движения идут преимущественно по круговой траектории, без фиксации, чуть сбоку (рис. 55). Маховые удары

– непременный атрибут этого стиля.

Рисунок 55. Маховый круговой удар