Читаем Умный гардероб. Как подчеркнуть индивидуальность, наведя порядок в шкафу полностью

Разумеется, в составлении гардероба поиск собственного стиля – лишь один из этапов. То, как вы реализуете на практике свой стиль (то есть какие вещи выбираете), зависит от многих факторов – образа жизни, фигуры, любимых тканей и силуэтов, бюджета и даже стиральной машины и химчистки. Все это определяется исключительно вами, поэтому шаблонные решения тут бесполезны.

Если вы купили эту книгу, надеясь найти в ней перечень идеальных вещей, подходящих абсолютно всем, вынуждена вас разочаровать. Я не буду говорить, что вам носить, а что нет, или какой верх подходит к какому низу. Я надеюсь, что вы и сами будете в состоянии все это понять – а заодно и определите свой собственный уникальный стиль и научитесь подбирать идеальные именно для вас вещи.



3. Стремитесь к лучшему! Включайте в гардероб только качественные вещи, которые прослужат вам несколько лет

Всего пару лет назад сама идея «качество важнее количества» казалась мне странной – с какой стати, думала я, мне спускать кучу денег на одну пару джинсов, когда за ту же сумму можно купить пять пар?

Я твердо придерживалась подхода «больше значит лучше», поэтому каждый день мирилась с натиравшей мозоли обувью, синтетическими футболками, вызывавшими чесотку, и неудобными штанами – и все ради возможности выбора. Я не обращала внимания на то, где хранится моя одежда, и не особенно переживала, если у меня садились вещи после стирки, ломались молнии или отваливались каблуки. Каждая отдельная вещь ничего для меня не значила и не обладала никакой ценностью, причем не только в денежном смысле.

В результате такой тактики в конце каждого сезона я выносила на помойку целые кучи вещей: они разлезлись во время носки, покрылись катышками или просто оказались слишком неудобными и некрасивыми. В итоге два раза в год после такой генеральной уборки я оказывалась перед пугающе пустым шкафом – и вновь принималась усердно наступать на те же грабли, совершая все одинаковые ошибки снова и снова.

На редкость неэкономный подход, не так ли? К счастью, как только я отбросила прочь идею-фикс быть модной и вместо этого поставила перед собой цель найти свой собственный стиль, проблема экономии перестала быть для меня актуальной. Такие радикальные перемены произошли не за один день. Просто постепенно я начала более придирчиво отбирать вещи для своего гардероба, у меня появились любимые и особенно ценные кофточки и юбки – и в конце концов меня перестали устраивать дешевые низкокачественные вещи. Я хотела носить комфортную, приятную телу одежду, которая прослужит мне не один сезон и будет хорошо на мне сидеть, не стесняя при этом меня в движении.

Невозможно подобрать гардероб, который подчеркивал бы ваш стиль и соответствовал образу жизни, из низкокачественных вещей. Именно поэтому я хотела, чтобы эта книга помогла вам не только найти свой уникальный стиль, но и научила выбирать качественные, функциональные и долговечные вещи.

Прочитав ее, вы сможете составить универсальный гардероб, в котором без труда найдете подходящую одежду для любого события и научитесь отличать качественные вещи, лишь взглянув на швы или направление ткани. Вы поймете, какие материалы и силуэты подходят именно вам. Кроме того, в книге есть целая глава, посвященная выбору хорошо сидящей одежды: прочитав ее, вы научитесь с первого взгляда на витрину определять, подчеркнет наряд ваши достоинства или выпятит недостатки.

Только не переживайте из-за денег! Чтобы подобрать гардероб из качественных вещей, не нужно быть миллионером. В модной индустрии качество редко коррелирует с ценой, и как только вы поймете, что отличает хорошую вещь от ширпотреба, вы без труда сможете находить отличные вещи в самом скромном ценовом сегменте.

4. Стиль важнее моды: следуйте только тем трендам, что подходят именно вам

На мой взгляд, нет ничего хуже, чем гоняться за модой. Многие так ревностно стремятся быть в тренде, словно за немодность их могут посадить в тюрьму. Убеждение в необходимости следовать моде порождает уверенность в том, что для этого нужно всего лишь придерживаться определенных правил и выбирать рекомендованные мэтрами фэшн-индустрии вещи (которые лично нам могут вовсе не нравиться).

Нашим легковерием пользуются производители одежды, закидывая нас рекламными слоганами и заголовками в журналах, например «Пять юбок для этой весны» или «Тренды этого года, которым должны следовать все!». Отчего многие женщины приходят к выводу, что просто обязаны следить за модой, начинают переживать из-за «устаревших» любимых вещей и при выборе нарядов руководствуются в первую очередь актуальными на сегодняшний день трендами.

Почти все мои знакомые считают, что «хорошо одеваться» = «быть модной». Я и сама так думала всего пару лет назад, но с тех пор изменила свое мнение.

Быть модной – вовсе не обязательно.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Слезы исцеляют. Как слушать детей
Слезы исцеляют. Как слушать детей

Одна из самых сложных задач, с которой приходится сталкиваться родителям младенцев и малышей – это как вести себя, когда дети плачут и их невозможно успокоить. Родители, не понимая, что происходит с ними, пытаются договориться с детьми или игнорируют их. Кейт Орсон предлагает по-новому взглянуть на одну из основных родительских установок: как отвечать на детские слёзы. Автор дает и ответ, как нам справляться с собственными эмоциями, объясняет, почему нам часто тяжело принять детские чувства: во многом потому, что мы сами не были полностью услышаны своими родителями в детстве. Книга написана с большой теплотой, поддержкой и уважением к родительскому труду на пути к переменам в отношениях с детьми.

Кейт Орсон

Детская психология / Зарубежная прикладная литература / Зарубежная психология / Воспитание детей / Дом и досуг
Еда и микробиом. Традиционные продукты питания разных культур для здоровья и благополучия
Еда и микробиом. Традиционные продукты питания разных культур для здоровья и благополучия

Научный журналист Кэтрин Хармон Каридж с юмором рассказывает о новейших научных открытиях в области кишечного микробиома, чередуя их с интервью, которые она брала, путешествуя по миру и питаясь традиционными продуктами.Сегодня кефир, йогурт с пробиотиками, комбучу, цельные злаки, фермерские сыры, квашеную капусту и другие продукты с надписью «полезно для вашего кишечника» можно найти в любом магазине. И мы, конечно, покупаем их, ведь каждому хочется быть здоровым и жить долго.А что на самом деле нужно нашей микробиоте? Чем ее кормить, чтобы чувствовать себя лучше?Наше тело – суперорганизм, состоящий из тысяч разновидностей бактерий, наглядно демонстрирует, как небольшое изменение рациона обеспечит приток микробов в наш, уже взрослый, организм и сделает его микробную среду более разнообразной. Ведь не только наши микробиомы находятся под влиянием того, что мы едим, но и сами они отчасти могут поддерживать наше здоровье.Рецепты, которыми автор делится в своей книге, незамысловаты и просты. И наверняка вам захочется попробовать приготовить эти блюда у себя на кухне – порадовать себя новыми вкусами и накормить полезными веществами свой микробиом.Для кого книгаДля всех, кто хочет сформировать грамотный рацион и сохранить хорошее здоровье на протяжении многих лет.От автораНам нравится думать о себе как о вершине эволюции, но на эту сияющую вершину мы поднялись далеко не в одиночку. Нам очень помогли. И я говорю о микробах. Каждый из нас содержит в себе такое их множество, что это превосходит самое пылкое воображение. Но мы не просто вмещаем в себе эти неисчислимые множества – мы еще и зависим от них. Не будь их, мы никогда не приобрели бы такую совершенную иммунную систему, не научились бы извлекать из пищи самые разные необходимые нам для нормального существования питательные вещества, да и в целом наши тела были бы пристанищем всяческих болезнетворных микроорганизмов, гостеприимно распахнутым для них как снаружи, так и изнутри. Короче говоря, мы в отсутствие микробов были бы скорее мертвы, чем живы.Однако в последнее время мы стали скверно обращаться со своими микробами. Мы развязали войну против собственных микробов. Взять хотя бы необдуманный прием антибиотиков, даже то, что мы обзавелись канализацией всего за пару-тройку поколений в корне изменило нашу древнюю микробиоту. Удар по ней оказался стремительным и действенным – по сути, он привел к ее катастрофическому вымиранию за несколько десятилетий (на фоне 200 000 лет человеческой истории).Есть еще одна могучая сила, влияющая на нашу микробиоту, – пища. Все, что мы едим, сильнейшим образом влияет на состояние наших микробов. Причем мы делаем это каждый день и по нескольку раз. Почти вся наша пища – от йогурта с пробиотиками до спаржи с жирной свиной отбивной – оказывает сильное воздействие на наши микробы, а они, в свою очередь, влияют на нас. Причем очень быстро: то, что мы съедаем за обедом, способно изменить состав нашей микробиоты за сутки. Мы все яснее осознаем, что микробы играют ключевую роль в том, какое воздействие – хорошее или плохое – наш рацион оказывает на наше здоровье.Так, давайте узнаем, чем нам накормить самих себя и своих микробов. Как нам научиться культивировать свою внутреннюю среду – и делать это как можно лучше. Это нам по силам.На русском языке публикуется впервые.

Кэтрин Хармон Каридж

Здоровье / Зарубежная прикладная литература / Дом и досуг