В ожидании малыша

предупреждения врача о вреде курения для ребенка не произвели на них особого впечатления. Они

получали примерно следующую информацию: «Курение может снизить вес новорожденного».

Этого не очень серьезного предупреждения оказалось недостаточно, чтобы справиться с

зависимостью от табака. Заботливым друзьям, а также специалистам лучше быть

откровеннее и заявить: «Курение может убить вашего ребенка, привести к выкидышу, вызвать

осложнения беременности и преждевременные роды, а после рождения ребенка стать причиной

синдрома внезапной смерти». В своей книге «Пособие для родителей: синдром внезапной смерти

ребенка и его предотвращение» я привожу пример, как нужно рассказывать о вреде курения.

Прочитав книгу, многие будущие матери либо бросают курить, либо резко сокращают

количество выкуриваемых сигарет во время беременности и после родов. Если наркотическая

зависимость оказывается сильнее материнского инстинкта (у вас самих или вашей подруги),

прочтите эту книгу, из которой вы узнаете, почему нужно отказаться от курения и как это

сделать.

Спасибо, что ты не пьешь

Неблагоприятное воздействие алкоголя на развитие ребенка было обнаружено еще в начале XX

века, когда врачи заметили, что через девять месяцев после проводившихся в Европе винных

праздников повышалось количество новорожденных с пороками развития. К сожалению,

выпиваемый вами алкоголь поступает не только в вашу кровь, но и в кровь ребенка, причем в той

же концентрации.

Неумеренное потребление алкоголя во время беременности может привести к тому, что ребенок

родится с плодным алкогольным синдромом, который включает в себя разнообразные пороки

развития. У детей с этим синдромом отмечаются меньший рост, а также меньший вес и размер

мозга, чем у нормальных младенцев. Иногда их мозг недоразвит и они отстают в умственном

развитии. Дети с плодным алкогольным синдромом отличаются и внешне: глаза у них меньше

обычного, нос короткий, верхняя губа тонкая. Кроме того, у них бывают аномалии в развитии

рук, ног и сердца. Наибольший вред алкоголь наносит в первом триместре беременности.

Исследования показывают, что алкоголизм матери может привести к осложнениям

беременности, таким, как выкидыш, низкий вес новорожденного или рождение недоношенного

ребенка. Подобно курению, наиболее сильно алкоголь повреждает клетки головного мозга.

78 В ожидании малыша

Помимо непосредственного вреда развивающемуся ребенку, алкоголь имеет еще один

недостаток: он содержит много «пустых» калорий, лишая мать полноценного питания.