Читаем Вибрируй! Как открыть в себе энергию безграничного здоровья, любви и успеха полностью

Сознательное и бессознательное тесно связаны. Каждый знает об этом, ведь во сне чего только не бывает: змеи, падения, полеты, секс с человеком, к которому у нас даже нет сознательного влечения. Даже если вы – горячий поклонник теорий Фрейда и его ученика Юнга, все-таки эти теории далеко не полностью описывают то важное значение, которое для нас имеют сны. Они могут содержать подсказки о том, что именно нарушает поток наших энергий и не дает им слиться в единую высокочастотную симфонию вибраций.

Вместо того чтобы расценивать сны как нечто странное и таинственное, считайте их дверями, которые ведут к пониманию историй, рассказанных вам вашим подсознанием.

Прощаемся с тем, что не идет нам во благо

Много лет назад я безуспешно пыталась попасть на одну выставку в Нью-Йорке, но так и не смогла этого сделать (все шло из рук вон плохо, хотя я старалась изо всех сил). Я спросила у своего знакомого, которому доверяла, что он думает по этому поводу. И вот что он ответил:

«Робин, а ты когда-нибудь задумывалась, почему сложности возникают там, где, по идее, их и рядом быть не должно?»

Будучи человеком, который гордится тем, что умеет усердно трудиться, я наконец-то получила разрешение на выход из затруднительной ситуации.

Мне было сложно понять это самой, ведь естественная реакция мозга человека, против которого начинают работать обстоятельства, – приложить максимум усилий для того, чтобы их преодолеть. Но иногда отказаться от поставленной цели – лучшее решение проблемы. Другое дело, что мы редко позволяем себе это. Нам постоянно твердят: «Никогда не сдавайся!», но, поверьте, иногда просто отойти от дел – идеальный вариант. Перестать заниматься тем, что не имеет для вас по-настоящему серьезного значения. Направить свою энергию в другое русло.

Разумеется, речь не о том, чтобы вдруг отказаться от заботы о детях или о собственном здоровье. От своей заветной мечты. От любви. Но можно отделаться от того, что больше не приносит результата. Менять свои приоритеты – вполне естественно.

Отказ от погони за бессмысленными вещами позволит вам разглядеть новые пути, открыть новые двери, измениться, развиваться, сделать свою жизнь богаче. Вовремя отказаться от чего-то ненужного – далеко не последнее умение, которое очень пригодится тому, кто решил изменить самого себя.



Восемь лет спустя я пережила развод. И теперь, когда мне встречается человек, столкнувшийся с тем же несчастьем, я нередко добровольно выступаю в качестве «руководства по духовной поддержке в послеразводный период». Ведь это долгий и трудный этап в жизни любого человека, а для тех, кто, как и я, был в браке более двадцати лет – всю свою взрослую жизнь, – такие перемены бывает особенно непросто воспринять и пережить.

Первый и самый важный урок, который я усвоила сама и которым стремлюсь поделиться с товарищами по несчастью, – не цепляйтесь за прошлое. Избавляйтесь от негативных эмоций и прежних привязанностей быстро и легко, не убеждайте себя в том, что каждый жест и каждая мысль ваших детей являются обвинением в вашу сторону. Распрощайтесь со своими прежними ошибками.

Не зацикливайтесь на том, что вы должны быть совершенным. Перестаньте доводить себя терзаниями, что текущие события обязательно скажутся на будущем. Прекратите прислушиваться к досужим разговорам о вас.

Мой духовный наставник Мэттью Флиндерс опередил меня с разводом на пару лет. И вот что он сказал: «Когда тебя что-то мучает, подумай: а будут ли иметь значение эти муки хотя бы через год?»

И я обнаружила, что почти всегда ответ на этот вопрос: «Нет».

Тогда же Мэттью дал мне почитать книгу Ричарда Карлсона «Не переживайте по пустякам…»[32]

. А по большому счету, что такое развод? – Пустяк!

По иронии судьбы и к большому сожалению, Ричард Карлсон внезапно умер вскоре после первых публикаций его книг, на пятом десятке жизни, оставив двух молодых дочерей. В своем подкасте «Ваша жизнь среди высших вибраций» я взяла интервью у жены Карлсона, а лейтмотивом стала мысль о том, насколько ничтожными оказываются житейские проблемы перед лицом смерти. Вся жизнь и смерть Ричарда – прекрасная иллюстрация к его учению.

На формирование КВ значительное влияние оказывает способность быстро избавляться от негатива – сорвавшихся планов, неоправдавшихся ожиданий, неудавшихся предприятий, разладившихся отношений. И не менее важно как можно быстрее понять, какая часть полученного опыта не приносит пользы ни вам, ни вашим близким.

Сексуальная энергетика – самое могущественное силовое поле во вселенной

Качество сексуальной жизни напрямую зависит от вашего суммарного коэффициента вибраций. Тактичнее было бы не рассматривать данный аспект в этой книге, ведь его не слишком часто обсуждают в академических беседах. Но этот вопрос так или иначе нужно решать.

Перейти на страницу:

Все книги серии Зона комфорта. Твоя точка опоры

Вселенная на твоей стороне. Как превратить страх в надежду на лучшее
Вселенная на твоей стороне. Как превратить страх в надежду на лучшее

Как сохранить внутреннюю гармонию и продолжать радоваться жизни в мире стремительных перемен и бесконечных катаклизмов, рассказывает в своей новой книге автор бестселлеров New York Times, специалист по йоге и медитации Габриэль Бернштейн.Мы все чаще чувствуем себя растерянными, одинокими и бессильными в мире вечной спешки, плохих новостей и негатива в соцсетях. Кажется, наша жизнь больше не принадлежит нам, но Габриэль Бернштейн уверена: все может измениться к лучшему, если будете следовать путем любви и жить в согласии со своим «я» и истинными законами Вселенной. А помогут вам в этом простые упражнения, элементы йоги, медитации, настрои и, конечно, истории и примеры из жизни самой Габриэль. Истории, рассказанные ею, и уроки Вселенной помогут вам освободиться от страха, что что-то в вашей жизни в очередной раз пойдет не так, и тщетных усилий держать все под контролем.Вместе с этой книгой вы сможете расслабиться – и наконец-то почувствовать себя свободными, самодостаточными и способными радоваться каждому дню. Не нужно гоняться за жизнью – остановитесь и просто живите!

Габриэль Бернштейн

Эзотерика, эзотерическая литература / Эзотерика
Miracles now. Чудеса прямо сейчас. Как жить в потоке и сделать счастье полезной привычкой
Miracles now. Чудеса прямо сейчас. Как жить в потоке и сделать счастье полезной привычкой

Жизнь может быть прекрасной и удивительной каждый день и миг, и ты в состоянии сделать ее такой – своими силами и с помощью книги автора бестселлеров New York Times, специалиста по йоге и медитации Габриэль Бернштейн. В ней ты найдешь 108 несложных уроков, лайфхаков и упражнений, которые настроят твой разум на позитивный лад и помогут в борьбе со стрессом, эмоциональным выгоранием, разочарованиями, ревностью, обидой – всем тем, с чем нам приходится сталкиваться изо дня в день.Основой для этих простых и эффективных способов жить в мире с собой и другими, замечать и самой творить чудеса каждый день стали знаменитые духовные практики: медитация, йога, таппинг, позитивные настрои, адаптированные для сумасшедшего графика и современного образа жизни, ведь Габриэль уверена – духовный рост должен не усложнять нашу жизнь, а делать ее ярче и счастливее.

Габриэль Бернштейн

Здоровье / Эзотерика
Вибрируй! Как открыть в себе энергию безграничного здоровья, любви и успеха
Вибрируй! Как открыть в себе энергию безграничного здоровья, любви и успеха

Эта книга для тех, кто хочет привлекать в свою жизнь позитивные события, хорошо выглядеть и прекрасно себя чувствовать. Специалист по здоровому питанию и автор 14 книг Робин Опеншоу поможет вам радикально улучшить свое физическое и душевное состояние: для этого необходимо лишь изменить качество излучаемой энергии – поднять уровень своих вибраций! Ведь, живя на высоком уровне вибраций, мы получаем защиту от болезней, усталости, выгорания и депрессии.В своей книге Робин расскажет, как зеленые соки, правильное питание, эфирные масла, а также занятия йогой, медитация и правильные эмоции способны улучшить и укрепить вашу энергетику. Здесь вы найдете авторскую 7-дневную детокс-программу, которая поможет вам очиститься от негативных эмоций, таких, как страх, гнев, инертность, нейтрализовать воздействие вредных продуктов и переключиться на более высокий и плодотворный уровень вибраций.

Робин Опеншоу

Здоровье

Похожие книги

Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах
Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах

В боку кольнуло – и ты моментально превращаешься в ипохондрика, который срочно лезет в интернет, чтобы найти у себя все признаки смертельной болезни. Как понять, когда действительно нужно бежать к врачу, а когда можно расслабиться? Большинство симптомов на самом деле оказываются несущественными. Заложенный нос вряд ли будет признаком рака. Но головная боль может оказаться не временной «неприятностью», а признаком серьезных проблем. Никто из нас не хочет игнорировать сигналы организма, но как понять, о чем они говорят? Интернет предлагает нам огромное количество информации, но он же становится источником вредных и опасных сведений. Итак, вы нашли у себя новый симптом? Срочно бегите на прием к докторам Кристоферу Келли и Марку Айзенбергу, которые помогут разобраться в сигналах вашего организма.

Кристофер Келли , Марк Айзенберг

Здоровье
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при гипотонии.Врачи спорят, что же такое гипотония? Является ли она самостоятельной болезнью, симптомом какой-то патологии, состоянием организма со снижением тонуса венозных сосудов и замедлением циркуляции крови… Чем бы она ни была, людям, страдающим пониженным давлением, от этого не легче.Цель нашей книги – подсказать правильную диету, которая поможет сохранить бодрость, хорошее самочувствие и подлежит трудоспособность. На вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Конечно, недуг накладывает определенные ограничения, но, вооружившись знаниями и используя простые советы и рекомендации автора, вы надолго останетесь в рабочем строю.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Дом и досуг