Вибрируй! Как открыть в себе энергию безграничного здоровья, любви и успеха

Нечто похожее происходит и в момент переживания ваших оптимальных вибраций. Хотя эта книга целиком посвящена оптимизации вашей биоэнергетики ради обретения здоровья и счастья, у вас наверняка возникнет желание намеренно испытать состояние потока, ведь частота ваших вибраций все возрастает и возрастает, а благодаря такому состоянию эта частота стабилизируется.

Итак, вы начали употреблять здоровую пищу, чаще используете позитивную лексику, взвешиваете свои негативные мысли и извлекаете из них пользу. Проснувшись, вы выпиваете пол-литра чистой воды, электронике больше не место в вашей постели, и решение начать заниматься в давно облюбованном классе йоги наконец обрело осязаемую форму. Ого, целых шесть положительных привычек! Все они ведут к росту вибрационной частоты, а ведь это и есть наша цель.

Но как же вы распорядитесь дополнительными запасами энергии, возросшими страстями, своей joie de vivre

[30]? Помните ту замечательную цитату Николы Теслы, которой я поделилась с вами во вступлении? «Если вы хотите отыскать секреты Вселенной, задумайтесь о сути энергии, ее частотах и вибрациях».

Так вы хотите узнать тайны Вселенной?

Какой захватывающий вопрос. Для Теслы желание познать их было сильнее, чем все мирские блага – власть, богатство, женщины – вместе взятые.

Если же вам безразличен ответ на этот вопрос, придется поработать над самосовершенствованием дополнительно. Что ж, и это – одна из целей данной книги. В общем-то, такая реакция вполне нормальна. Но вспомните: когда вам было пять лет, все и вся вызывало у вас неподдельный интерес, вы стремились все узнать и понять, а вашим энергии и энтузиазму не было предела.

Но что, если по-настоящему захотеть понять секреты мироздания и вернуть себе былую жизнерадостность?

Все это достижимо – и под словом «все» я подразумеваю действительно все – путем повышения вашего КВ.

Задумайтесь о прежних своих хобби, которые вы теперь забросили. А ведь это, друзья мои, великий дар жизни, насыщенной высшими вибрациями: быть счастливыми, делать то, что нравится, общаться с теми, кто вызывает у вас неподдельный интерес, устраивать званые обеды, ходить в походы, не жалеть денег на посещение любимого мюзикла.

Подумайте обо всем, что вы могли бы сделать. Соберите группу, в которой играли в юности. Вновь начните рисовать, если это было вашим хобби, а если нет – научитесь этому. Запишитесь на кулинарные курсы. Сядьте за написание книги, которая давно просится из вашей головы на бумагу.

Когда мы достигаем состояния потока (а я всем рекомендую прочесть уже упомянутую книгу «Поток. Психология оптимального переживания», если вы любите новшества и хотите изучить эту концепцию), наш организм работает на пределе своей мощности. В данный момент наше сознание, весь наш организм работают на сто процентов. Насколько впечатляющими могут быть при этом ощущения? Ровно настолько, чтобы всей душой почувствовать полноту жизни.

Мечта, поток, вибрация. Все это вам по силам – и все это части вашей уникальной судьбы, вашего предназначения на этой планете.

Живите сегодняшним днем, но не забывайте о завтрашнем

«Лови момент», «Живи настоящим» – вы, должно быть, много раз слышали подобные фразы, но от этого они нисколько не теряют своей значимости. Однако не думаю, что пару веков назад, когда подавляющее большинство людей занималось земледелием ради того, чтобы прокормить себя и семью, кому-нибудь приходило в голову сказать собеседнику: «Живи настоящим». Актуальность эти слова приобрели лишь в XXI веке, когда мы оказались под постоянной атакой социальных сетей, электронных устройств, рекламы, индустрии развлечений… Информация и масс-медиа душат нас. Многие из нас, особенно «белые воротнички»[31], проводят большую часть времени за компьютером и в интернете – основном источнике разного рода слоганов, баннеров и проч.

Пришло время вырабатывать новый вид самодисциплины: быть верными себе, не отвлекаться от поставленной цели, оставаться продуктивными, уметь применять опыт прошлых поколений (благо теперь вокруг более чем достаточно оцифрованных архивных материалов!), всерьез думать о будущем, дорожить своим временем и не размениваться на пустяки.

Я большая поклонница работы над самосознанием, поэтому стремлюсь активно участвовать в любых беседах на эту тему. Без дисциплины нельзя достичь состояния потока. Так что попытайтесь хотя бы во время ужина с друзьями в ресторане не лезть в карман за мобильным телефоном. Поговорите со своим ребенком, внимательно посмотрите на него во время разговора и вспомните все то, что пятьдесят лет назад считалось само собой разумеющимся: зрительный контакт, улыбка, прикосновение.

Однако всякий раз, когда я слышу советы типа «лови момент, живи настоящим», я задумываюсь и о том, сколько современных проблем вызвано тем, что мало кто всерьез задумывается о будущем, они одержимы только пресловутым «здесь и сейчас».