Читаем Во власти чувств. Как они рождаются и как взять их под контроль полностью

Rilling J. K., Young L. J. The Biology of Mammalian Parenting and Its Effect on Offspring Social Development. Science. 2014; 345 (6198): 771–776.


Отцовство и окситоцин

Li T. et al. Intranasal Oxytocin, but Not Vasopressin, Augments Neural Responses to Toddlers in Human Fathers. Hormones and Behavior. 2017; 93 (July): 193–202.


Снижение уровня тестостерона у молодых отцов

Gettler L. T. et al. Longitudinal Evidence That Fatherhood Decreases Testosterone in Human Males. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America.2011; 108 (39): 16194–16199.


Окситоцин и его роль в социальных отношениях

Bosch O. J., Young L. J. Oxytocin and Social Relationships: From Attachment to Bond Disruption. Current Topics in Behavioral Neurosciences. 2018; 35: 97–117.


Содержательный обзор темы окситоцина от Томаса Инзеля

Insel T. R. The Challenge of Translation in Social Neuroscience: A Review of Oxytocin, Vasopressin, and Affiliative Behavior. Neuron. 2010; 65 (6): 768–779.


Исследование об окситоцине и доверии

Kosfeld M. et al. Oxytocin Increases Trust in Humans. Nature. 2005; 435 (7042): 673–676.


Собственная жена – самая лучшая

Scheel D. et al. Oxytocin Enhances Brain Reward System Responses in Men Viewing the Face of Their Female Partner. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America. 2013; 110 (50): 20308–20313.


Благодаря окситоцину мы предпочитаем своих возлюбленных другим людям

De Dreu C. K. W., Kret M. E. Oxytocin Conditions Intergroup Relations Through Upregulated In-Group Empathy, Cooperation, Conformity and Defense. Biological Psychiatry. 2016; 79 (3): 165–173.


Исследование Хурлеманна о влиянии окситоцина на благотворительность

Marsh N. et al. Oxytocin-Enforced Norm Compliance Reduces Xenophobic Outgroup Rejection. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America. 2017; 114 (35): 9314–9319.


Исследователи инфицируют подопытных вирусами простуды

Cohen S. et al. Does Hugging Provide Stress-Buffering Social Support? A Study of Susceptibility to Upper Respiratory Infection and Illness. Psychological Science. 2015; 26 (2): 135–147.


Ссоры в отношениях и здоровье

Shrout M. R. et al. A Multidimensional Examination of Marital Conflict and Subjective Health over 16 Years. Personal Relationships. 2019; 26 (3): 490–506.

Глава 4. Истинный трепет

Вот откуда цитата Уайльда

Wilde O. Eine Frau ohne Bedeutung: Gesellschaftskomödie in vier Akten. Reclam; 2005. 107 p.


Очень советую прочитать! Увлекательная и понятная книга о нашей системе удовольствия

Schymanski I. Im Teufelskreis der Lust: Raus aus der Belohnungsfalle! Schattauer Verlag; 2015. 264 p.


Нам стоит стать счастливыми вне отношений

Mattingly B. A., Lewandowski G. W. Jr. The Power of One: Benefits of Individual Self-Expansion. The Journal of Positive Psychology. 2013; 8 (1): 12–22.


Почему поддерживать партнера полезно и для нас самих

Fivecoat H. C. et al. Partner Support for Individual Self-Expansion Opportunities. Journal of Social and Personal Relationships. 2015. Available from: https://doi.org/10.1177/0265407514533767.


Чем хороша поддержка партнера

Tomlinson J. M., Feeney B. C., Van Vleet M. A Longitudinal Investigation of Relational Catalyst Support of Goal Strivings. The Journal of Positive Psychology. 2016; 11 (3): 246–257.


Вместе! Совместный досуг укрепляет отношения

Aron A. et al. Couples’ Shared Participation in Novel and Arousing Activities and Experienced Relationship Quality. Journal of Personality and Social Psychology. 2000; 78 (2): 273–284.

Перейти на страницу:

Все книги серии Наука, сэр! Медицинский нон-фикшн для ума и тела

Ингредиенты. Странные химические свойства того, что мы едим, пьем и наносим на кожу
Ингредиенты. Странные химические свойства того, что мы едим, пьем и наносим на кожу

Когда рука тянется к пачке с чипсами, стоит воздержаться и отказать себе в удовольствии или все же можно съесть еще пару штучек? Собираясь на пляж, сколько солнцезащитного крема надо наносить на кожу и как вообще работает SPF? Кофе все-таки полезен или вреден? В книге «Ингредиенты», написанной химиком и популяризатором науки Джорджем Зейданом, рассматривается все многообразие химических веществ, которые разными путями оказываются в организме человека. Правда ли, что обработанные пищевые продукты – это настоящий яд, и как они провоцируют ожирение и другие заболевания? Почему мы обгораем на солнце и каковы последствия злоупотребления солнечными ваннами? Что происходит, когда химические вещества из продуктов и окружающей среды вступают в контакт с химическими веществами из нашего тела? Вы узнаете, почему вообще существуют переработанные пищевые продукты, а затем вместе с автором изучите химические вещества, воздействию которых подвергаетесь ежедневно.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Джордж Зейдан

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Страшная химия. Еда с Е-шками: из чего делают нашу еду и почему не стоит ее бояться
Страшная химия. Еда с Е-шками: из чего делают нашу еду и почему не стоит ее бояться

Кругом сплошная химия! С этим утверждением не поспоришь, в мире действительно очень много различных веществ, искусственных и натуральных, с которыми человек взаимодействует ежедневно. Но почему химия ассоциируется с чем-то вредным и насколько справедливо так считать?В книге химика Ольги Косниковой вы не найдете сенсационных заголовков про открытия «британских ученых» и бесполезных страшилок о нечестных производителях, пичкающих свою продукцию вредными химикатами. Зато найдете много интересного о технологических свойствах пищевых добавок, ликбез по консервантам, стабилизаторам и регуляторам, а еще чуть ближе познакомитесь с причудливым миром химии и, возможно, влюбитесь в эту науку.Это книга для всех, кто переживает из-за красителей и ароматизаторов в еде, хочет лучше разбираться в составах и не переживать из-за съеденного йогурта со вкусом малины.

Ольга Игоревна Косникова

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Микробы внутри нас. Как поддерживать баланс микрофлоры кишечника для идеального пищеварения и крепкого иммунитета
Микробы внутри нас. Как поддерживать баланс микрофлоры кишечника для идеального пищеварения и крепкого иммунитета

Устройство микробиома удивительно, а его роль для здоровья человека трудно переоценить. Особенно это касается микроорганизмов, обитающих в нашем кишечнике. От благополучия этой маленькой «Вселенной» зависит то, как мы себя чувствуем, насколько хорошо боремся с инфекциями, страдаем ли от хронических заболеваний и многое другое. И что, как не еда, напрямую отражается на работе кишечника? Перед вами книга о микробиоме, написанная самым известным специалистом по питанию в Испании. Как работает пищеварительный тракт и как он связан с другими системами организма? Почему правильное питание так важно для хорошего самочувствия? Для чего нужны пробиотики? Обо всем этом Бланка Гарсия-Ореа Аро рассказывает в своей увлекательной книге.

Бланка Гарсия-Ореа Аро

Медицина
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже